'“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩'

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大家好,我是閱美食,每天分享一道美食,朋友們點點關注喲。早餐除了豆漿油條、牛奶麵包、雞蛋灌餅、煎餅果子、大米粥水煮蛋之外,你每天早上最喜歡吃什麼呢?最近看過一篇文章,主人公為了和愛人擁有健康苗條身材,研究了很多美味可口的早餐,看到早餐照片的瞬間,我除了羨慕就是佩服。天天如此用心早起做飯,這種自律真的太難堅持,我雖然做不到那麼棒,但是每天都會做早餐,起的早就多做些花樣,起晚了就做點簡單的,很少買早餐吃,朝著那位主人公努力吧。都知道一日之計在於晨,美好的早晨大家在忙也要堅持吃早餐哦,為了健康更為了努力工作有個好身體,儘量動手自己做,乾淨又營養。今天和大家分享個快手早餐,10分鐘就搞定,大人孩子都愛吃,這簡直就是可以多睡會兒懶覺的福音。

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“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

兩勺麵粉一個雞蛋,不蒸饅頭不烙餅,簡單一做,10分鐘搞定全家早餐。麵粉和雞蛋做啥美食能這麼快速呢?給大家這兩樣食材,你會做什麼呢?

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大家好,我是閱美食,每天分享一道美食,朋友們點點關注喲。早餐除了豆漿油條、牛奶麵包、雞蛋灌餅、煎餅果子、大米粥水煮蛋之外,你每天早上最喜歡吃什麼呢?最近看過一篇文章,主人公為了和愛人擁有健康苗條身材,研究了很多美味可口的早餐,看到早餐照片的瞬間,我除了羨慕就是佩服。天天如此用心早起做飯,這種自律真的太難堅持,我雖然做不到那麼棒,但是每天都會做早餐,起的早就多做些花樣,起晚了就做點簡單的,很少買早餐吃,朝著那位主人公努力吧。都知道一日之計在於晨,美好的早晨大家在忙也要堅持吃早餐哦,為了健康更為了努力工作有個好身體,儘量動手自己做,乾淨又營養。今天和大家分享個快手早餐,10分鐘就搞定,大人孩子都愛吃,這簡直就是可以多睡會兒懶覺的福音。

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這是切好的蔬菜、肉、和海鮮,圓的是杏鮑菇、西紅柿、西葫蘆、肉絲、大蝦,早餐吃這些夠營養了吧。我家現有的蔬菜就這幾種,所以就放這些,大家喜歡吃的蔬菜都可以往裡添加,越多營養越豐富,看到這裡能猜到做什麼了嗎?

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這是切好的蔬菜、肉、和海鮮,圓的是杏鮑菇、西紅柿、西葫蘆、肉絲、大蝦,早餐吃這些夠營養了吧。我家現有的蔬菜就這幾種,所以就放這些,大家喜歡吃的蔬菜都可以往裡添加,越多營養越豐富,看到這裡能猜到做什麼了嗎?

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

麵粉裡打入一個雞蛋,順著一個方向不停攪動,用雞蛋調面特別勁道,平時包餃子調面就可以打入一個雞蛋,擀的餃子皮好吃還不會破皮,真是神奇。

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麵粉裡打入一個雞蛋,順著一個方向不停攪動,用雞蛋調面特別勁道,平時包餃子調面就可以打入一個雞蛋,擀的餃子皮好吃還不會破皮,真是神奇。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

一直不停的攪動,攪至全部變成這種麵疙瘩就可以停止了,粒粒分明,比用清水攪方便太多。這個打一個雞蛋直接攪就可以,用水攪的話很多人可能把握不好度,水多了或者少了都會失敗,新手攪疙瘩強烈推薦這個方法哦,看到這裡知道答案了吧,它就是疙瘩湯。我比較喜歡喝湯湯水水,早餐做疙瘩湯頻率還是非常高的,蔬菜每天換著放可以補充多種營養元素,做一鍋也不用炒菜了,肉、海鮮也都有了,真的是非常不錯的早餐。

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這是切好的蔬菜、肉、和海鮮,圓的是杏鮑菇、西紅柿、西葫蘆、肉絲、大蝦,早餐吃這些夠營養了吧。我家現有的蔬菜就這幾種,所以就放這些,大家喜歡吃的蔬菜都可以往裡添加,越多營養越豐富,看到這裡能猜到做什麼了嗎?

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麵粉裡打入一個雞蛋,順著一個方向不停攪動,用雞蛋調面特別勁道,平時包餃子調面就可以打入一個雞蛋,擀的餃子皮好吃還不會破皮,真是神奇。

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一直不停的攪動,攪至全部變成這種麵疙瘩就可以停止了,粒粒分明,比用清水攪方便太多。這個打一個雞蛋直接攪就可以,用水攪的話很多人可能把握不好度,水多了或者少了都會失敗,新手攪疙瘩強烈推薦這個方法哦,看到這裡知道答案了吧,它就是疙瘩湯。我比較喜歡喝湯湯水水,早餐做疙瘩湯頻率還是非常高的,蔬菜每天換著放可以補充多種營養元素,做一鍋也不用炒菜了,肉、海鮮也都有了,真的是非常不錯的早餐。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

蔥花爆鍋,先放入肉絲翻炒均勻,在倒入適量味極鮮炒至上色。

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大家好,我是閱美食,每天分享一道美食,朋友們點點關注喲。早餐除了豆漿油條、牛奶麵包、雞蛋灌餅、煎餅果子、大米粥水煮蛋之外,你每天早上最喜歡吃什麼呢?最近看過一篇文章,主人公為了和愛人擁有健康苗條身材,研究了很多美味可口的早餐,看到早餐照片的瞬間,我除了羨慕就是佩服。天天如此用心早起做飯,這種自律真的太難堅持,我雖然做不到那麼棒,但是每天都會做早餐,起的早就多做些花樣,起晚了就做點簡單的,很少買早餐吃,朝著那位主人公努力吧。都知道一日之計在於晨,美好的早晨大家在忙也要堅持吃早餐哦,為了健康更為了努力工作有個好身體,儘量動手自己做,乾淨又營養。今天和大家分享個快手早餐,10分鐘就搞定,大人孩子都愛吃,這簡直就是可以多睡會兒懶覺的福音。

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這是切好的蔬菜、肉、和海鮮,圓的是杏鮑菇、西紅柿、西葫蘆、肉絲、大蝦,早餐吃這些夠營養了吧。我家現有的蔬菜就這幾種,所以就放這些,大家喜歡吃的蔬菜都可以往裡添加,越多營養越豐富,看到這裡能猜到做什麼了嗎?

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麵粉裡打入一個雞蛋,順著一個方向不停攪動,用雞蛋調面特別勁道,平時包餃子調面就可以打入一個雞蛋,擀的餃子皮好吃還不會破皮,真是神奇。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

一直不停的攪動,攪至全部變成這種麵疙瘩就可以停止了,粒粒分明,比用清水攪方便太多。這個打一個雞蛋直接攪就可以,用水攪的話很多人可能把握不好度,水多了或者少了都會失敗,新手攪疙瘩強烈推薦這個方法哦,看到這裡知道答案了吧,它就是疙瘩湯。我比較喜歡喝湯湯水水,早餐做疙瘩湯頻率還是非常高的,蔬菜每天換著放可以補充多種營養元素,做一鍋也不用炒菜了,肉、海鮮也都有了,真的是非常不錯的早餐。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

蔥花爆鍋,先放入肉絲翻炒均勻,在倒入適量味極鮮炒至上色。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

然後放入西葫蘆和杏鮑菇炒至7成熟左右,再放入西紅柿。西葫蘆菱形切的不是很完美,這幾天多練習練習,看別人切非常簡單啊,自己切的怎麼那麼醜。

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這是切好的蔬菜、肉、和海鮮,圓的是杏鮑菇、西紅柿、西葫蘆、肉絲、大蝦,早餐吃這些夠營養了吧。我家現有的蔬菜就這幾種,所以就放這些,大家喜歡吃的蔬菜都可以往裡添加,越多營養越豐富,看到這裡能猜到做什麼了嗎?

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“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

蔥花爆鍋,先放入肉絲翻炒均勻,在倒入適量味極鮮炒至上色。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

然後放入西葫蘆和杏鮑菇炒至7成熟左右,再放入西紅柿。西葫蘆菱形切的不是很完美,這幾天多練習練習,看別人切非常簡單啊,自己切的怎麼那麼醜。

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西紅柿炒出湯汁後,加入適量水,蓋上鍋蓋燒開,顏色看起來還是挺有食慾吧。

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這是切好的蔬菜、肉、和海鮮,圓的是杏鮑菇、西紅柿、西葫蘆、肉絲、大蝦,早餐吃這些夠營養了吧。我家現有的蔬菜就這幾種,所以就放這些,大家喜歡吃的蔬菜都可以往裡添加,越多營養越豐富,看到這裡能猜到做什麼了嗎?

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蔥花爆鍋,先放入肉絲翻炒均勻,在倒入適量味極鮮炒至上色。

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然後放入西葫蘆和杏鮑菇炒至7成熟左右,再放入西紅柿。西葫蘆菱形切的不是很完美,這幾天多練習練習,看別人切非常簡單啊,自己切的怎麼那麼醜。

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西紅柿炒出湯汁後,加入適量水,蓋上鍋蓋燒開,顏色看起來還是挺有食慾吧。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

水燒開後,用筷子攪動著疙瘩慢慢倒入鍋裡,雞蛋蛋黃把麵疙瘩都變成了淡黃色,全部倒入鍋內後用鏟子攪動均勻,以免粘鍋,繼續蓋上鍋蓋大火燒開。

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大家好,我是閱美食,每天分享一道美食,朋友們點點關注喲。早餐除了豆漿油條、牛奶麵包、雞蛋灌餅、煎餅果子、大米粥水煮蛋之外,你每天早上最喜歡吃什麼呢?最近看過一篇文章,主人公為了和愛人擁有健康苗條身材,研究了很多美味可口的早餐,看到早餐照片的瞬間,我除了羨慕就是佩服。天天如此用心早起做飯,這種自律真的太難堅持,我雖然做不到那麼棒,但是每天都會做早餐,起的早就多做些花樣,起晚了就做點簡單的,很少買早餐吃,朝著那位主人公努力吧。都知道一日之計在於晨,美好的早晨大家在忙也要堅持吃早餐哦,為了健康更為了努力工作有個好身體,儘量動手自己做,乾淨又營養。今天和大家分享個快手早餐,10分鐘就搞定,大人孩子都愛吃,這簡直就是可以多睡會兒懶覺的福音。

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水燒開後,用筷子攪動著疙瘩慢慢倒入鍋裡,雞蛋蛋黃把麵疙瘩都變成了淡黃色,全部倒入鍋內後用鏟子攪動均勻,以免粘鍋,繼續蓋上鍋蓋大火燒開。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

再次開鍋,打入雞蛋花,加適量鹽、撒上香菜和香油就可以盛出了,喜歡吃醋的可以加點醋味道更棒,是不是超級簡單?

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“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

然後放入西葫蘆和杏鮑菇炒至7成熟左右,再放入西紅柿。西葫蘆菱形切的不是很完美,這幾天多練習練習,看別人切非常簡單啊,自己切的怎麼那麼醜。

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西紅柿炒出湯汁後,加入適量水,蓋上鍋蓋燒開,顏色看起來還是挺有食慾吧。

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水燒開後,用筷子攪動著疙瘩慢慢倒入鍋裡,雞蛋蛋黃把麵疙瘩都變成了淡黃色,全部倒入鍋內後用鏟子攪動均勻,以免粘鍋,繼續蓋上鍋蓋大火燒開。

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

再次開鍋,打入雞蛋花,加適量鹽、撒上香菜和香油就可以盛出了,喜歡吃醋的可以加點醋味道更棒,是不是超級簡單?

“疙瘩湯”這個做法火了,十分鐘出鍋,好吃又解饞,連吃7天不膩

疙瘩吃起來非常有嚼勁,吃一口就知道是雞蛋攪的麵疙瘩,特別鮮美可口,您也快試試吧。簡單早餐就分享到這裡啦,如果你也有非常簡單的早餐做法,一定要留言分享哦,讓跟多朋友吃上快速又美味的早餐。感謝閱讀,您的關注是對我最大的鼓勵與支持。

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聲明:本文是頭條號閱美食原創文章,盜用必究。

頭條號作者:閱美食

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