女生一到30歲開始皮膚就會開始慢慢變得衰老起來，容易長皺紋、暗沉、衰老，所以這個時候護膚一定要做好，不僅要開始使用抗初老的產品，每晚睡前的一些基礎護膚工作也不能怠慢。具體應該怎麼做呢？小編這就跟你說道說道。
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女生一到30歲開始皮膚就會開始慢慢變得衰老起來，容易長皺紋、暗沉、衰老，所以這個時候護膚一定要做好，不僅要開始使用抗初老的產品，每晚睡前的一些基礎護膚工作也不能怠慢。具體應該怎麼做呢？小編這就跟你說道說道。
1、洗臉
人到了中年大家都會知道油脂不會再像年輕時一樣旺盛，所以大家洗臉卸妝的時候，一定不要選擇刺激性的卸妝產品，如果不是大濃妝，直接用洗面奶洗兩遍就OK了，稍濃一點的妝就用眼脣專用的卸妝產品，然後用洗面奶洗一遍就可以。
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女生一到30歲開始皮膚就會開始慢慢變得衰老起來，容易長皺紋、暗沉、衰老，所以這個時候護膚一定要做好，不僅要開始使用抗初老的產品，每晚睡前的一些基礎護膚工作也不能怠慢。具體應該怎麼做呢？小編這就跟你說道說道。
1、洗臉
人到了中年大家都會知道油脂不會再像年輕時一樣旺盛，所以大家洗臉卸妝的時候，一定不要選擇刺激性的卸妝產品，如果不是大濃妝，直接用洗面奶洗兩遍就OK了，稍濃一點的妝就用眼脣專用的卸妝產品，然後用洗面奶洗一遍就可以。
2、每天使用至少一次角質調理化妝水
為了保證角質層的正常代謝，抑制油脂分泌並防止毛孔的堵塞，夏日裡要保證每天至少使用一次角質調理化妝水。這類產品中含有像是果酸、水楊酸、甜菜鹼等調理角質和抑制油脂的成分，每天使用1~2次能有效防止痘痘和粉刺產生，同時改善油光和肌膚粗糙的問題。
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女生一到30歲開始皮膚就會開始慢慢變得衰老起來，容易長皺紋、暗沉、衰老，所以這個時候護膚一定要做好，不僅要開始使用抗初老的產品，每晚睡前的一些基礎護膚工作也不能怠慢。具體應該怎麼做呢？小編這就跟你說道說道。
1、洗臉
人到了中年大家都會知道油脂不會再像年輕時一樣旺盛，所以大家洗臉卸妝的時候，一定不要選擇刺激性的卸妝產品，如果不是大濃妝，直接用洗面奶洗兩遍就OK了，稍濃一點的妝就用眼脣專用的卸妝產品，然後用洗面奶洗一遍就可以。
2、每天使用至少一次角質調理化妝水
為了保證角質層的正常代謝，抑制油脂分泌並防止毛孔的堵塞，夏日裡要保證每天至少使用一次角質調理化妝水。這類產品中含有像是果酸、水楊酸、甜菜鹼等調理角質和抑制油脂的成分，每天使用1~2次能有效防止痘痘和粉刺產生，同時改善油光和肌膚粗糙的問題。
3、每週使用2次清潔面膜
日常的潔面只能清潔肌膚表面，如果想要深入打掃毛孔中的油脂和汙垢，最好每週使用2次清潔面膜，清潔面膜中的竹炭和泥漿具有較強的附著力，能有效吸附毛孔中油脂，這種清潔效果是一般潔面乳所達不到的。
4、經常鍛鍊身體
鍛鍊的作用不只是讓你的身材勻稱，皮膚緊緻。更重要的是對女人的內分泌也有很大的作用，而且不容易患上心臟病。
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女生一到30歲開始皮膚就會開始慢慢變得衰老起來，容易長皺紋、暗沉、衰老，所以這個時候護膚一定要做好，不僅要開始使用抗初老的產品，每晚睡前的一些基礎護膚工作也不能怠慢。具體應該怎麼做呢？小編這就跟你說道說道。
1、洗臉
人到了中年大家都會知道油脂不會再像年輕時一樣旺盛，所以大家洗臉卸妝的時候，一定不要選擇刺激性的卸妝產品，如果不是大濃妝，直接用洗面奶洗兩遍就OK了，稍濃一點的妝就用眼脣專用的卸妝產品，然後用洗面奶洗一遍就可以。
2、每天使用至少一次角質調理化妝水
為了保證角質層的正常代謝，抑制油脂分泌並防止毛孔的堵塞，夏日裡要保證每天至少使用一次角質調理化妝水。這類產品中含有像是果酸、水楊酸、甜菜鹼等調理角質和抑制油脂的成分，每天使用1~2次能有效防止痘痘和粉刺產生，同時改善油光和肌膚粗糙的問題。
3、每週使用2次清潔面膜
日常的潔面只能清潔肌膚表面，如果想要深入打掃毛孔中的油脂和汙垢，最好每週使用2次清潔面膜，清潔面膜中的竹炭和泥漿具有較強的附著力，能有效吸附毛孔中油脂，這種清潔效果是一般潔面乳所達不到的。
4、經常鍛鍊身體
鍛鍊的作用不只是讓你的身材勻稱，皮膚緊緻。更重要的是對女人的內分泌也有很大的作用，而且不容易患上心臟病。
5、補水保溼
女人是水做的，這句話一點不錯，尤其是面部皮膚如果缺了水，什麼小細紋，魚尾紋都會統統找上來，所以平時一定要注意補水。內補就是多喝水，別等著口渴再想起來喝水，沒事就要多喝水。外補就是面膜要多用一些，精華也要偏補水的多一些。