人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
稍微有點生命科學常識的人都知道，大分子的膠原蛋白是不被皮膚所吸收的，一張這樣厚厚的面膜，左看右看都無法發現哪個地方是對皮膚有作用的。最多就是增加了皮膚的培養基。還要敷上半小時1小時甚至幾小時，看來皮膚表層的細菌蟲蟲們都樂壞了。等敷完面膜的時候，那些細菌蟲蟲們早已經五代同堂了。
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
稍微有點生命科學常識的人都知道，大分子的膠原蛋白是不被皮膚所吸收的，一張這樣厚厚的面膜，左看右看都無法發現哪個地方是對皮膚有作用的。最多就是增加了皮膚的培養基。還要敷上半小時1小時甚至幾小時，看來皮膚表層的細菌蟲蟲們都樂壞了。等敷完面膜的時候，那些細菌蟲蟲們早已經五代同堂了。
一個人要保持年輕不衰老，就必須學會管理好自己的健康。只有用健康管理的知識來武裝自己，並且持之以恆，才能永葆青春，不減當年。
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
稍微有點生命科學常識的人都知道，大分子的膠原蛋白是不被皮膚所吸收的，一張這樣厚厚的面膜，左看右看都無法發現哪個地方是對皮膚有作用的。最多就是增加了皮膚的培養基。還要敷上半小時1小時甚至幾小時，看來皮膚表層的細菌蟲蟲們都樂壞了。等敷完面膜的時候，那些細菌蟲蟲們早已經五代同堂了。
一個人要保持年輕不衰老，就必須學會管理好自己的健康。只有用健康管理的知識來武裝自己，並且持之以恆，才能永葆青春，不減當年。
通常，我們把人體的衰老概括為三個層次
1、細胞的衰老。人體不同器官的細胞代謝更新，有著不同的週期性。而各種細胞的更新需要不同的物質作為基礎。如皮膚細胞，需要大量的膠原蛋白。尤其上皮細胞，是人體中最活躍的細胞之一。它不斷的死亡和生長，大概2到4個星期就會自我更新一次。這種快速的更新是為了保護身體，修復損傷，抗擊汙染。儘管皮膚在不斷更新，我們仍會隨著年齡的增長逐漸老化，我們的皮膚因失去了膠原蛋白而失去了彈性。這便是我們肉眼可見的老化形象。膠原蛋白來源於科學的飲食和鍛鍊，所以，保持皮膚充足的膠原蛋白，是容顏不老青春常駐的有力保證。
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
稍微有點生命科學常識的人都知道，大分子的膠原蛋白是不被皮膚所吸收的，一張這樣厚厚的面膜，左看右看都無法發現哪個地方是對皮膚有作用的。最多就是增加了皮膚的培養基。還要敷上半小時1小時甚至幾小時，看來皮膚表層的細菌蟲蟲們都樂壞了。等敷完面膜的時候，那些細菌蟲蟲們早已經五代同堂了。
一個人要保持年輕不衰老，就必須學會管理好自己的健康。只有用健康管理的知識來武裝自己，並且持之以恆，才能永葆青春，不減當年。
通常，我們把人體的衰老概括為三個層次
1、細胞的衰老。人體不同器官的細胞代謝更新，有著不同的週期性。而各種細胞的更新需要不同的物質作為基礎。如皮膚細胞，需要大量的膠原蛋白。尤其上皮細胞，是人體中最活躍的細胞之一。它不斷的死亡和生長，大概2到4個星期就會自我更新一次。這種快速的更新是為了保護身體，修復損傷，抗擊汙染。儘管皮膚在不斷更新，我們仍會隨著年齡的增長逐漸老化，我們的皮膚因失去了膠原蛋白而失去了彈性。這便是我們肉眼可見的老化形象。膠原蛋白來源於科學的飲食和鍛鍊，所以，保持皮膚充足的膠原蛋白，是容顏不老青春常駐的有力保證。
2、生理的衰老。人的生理上存在著很多很多各種各樣的生物鐘。每一個生物鐘都與大自然有敏感性。如時鐘般記憶著明與暗、快與慢、靜與動等等一切自然現象的規律變化。這種功能來自先天的本能。如女人的月經來潮，該來就來該走就走，這是與生俱來的，一旦人為或其它原因破壞了這個規律，月經週期也就亂了，所以，臨床上稱為“生理紊亂”。男人雖然沒有月經，其實，男人同樣每個月有個生理週期。跟女人一樣，每到那幾天就會無名火起、煩躁等等。因為歷史和教育的原因，男人的生理週期往往都不被人所理解而已。性，是大部分生物繁衍生息、傳宗接代的先天本能。人類因為“理化了”的生活特性，尤其中國人，傳統的禮義廉恥道德傳承，性約束已經演變成為了習慣。生理的衰老，無異於性功能的減退。能動力退化使人在行為上無法按正常思維完成指定的任務。俗語說的“力不從心”。合理和諧的性生活，可以不斷激活原始的先天動力能。是生理旺盛的有力保證！
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
稍微有點生命科學常識的人都知道，大分子的膠原蛋白是不被皮膚所吸收的，一張這樣厚厚的面膜，左看右看都無法發現哪個地方是對皮膚有作用的。最多就是增加了皮膚的培養基。還要敷上半小時1小時甚至幾小時，看來皮膚表層的細菌蟲蟲們都樂壞了。等敷完面膜的時候，那些細菌蟲蟲們早已經五代同堂了。
一個人要保持年輕不衰老，就必須學會管理好自己的健康。只有用健康管理的知識來武裝自己，並且持之以恆，才能永葆青春，不減當年。
通常，我們把人體的衰老概括為三個層次
1、細胞的衰老。人體不同器官的細胞代謝更新，有著不同的週期性。而各種細胞的更新需要不同的物質作為基礎。如皮膚細胞，需要大量的膠原蛋白。尤其上皮細胞，是人體中最活躍的細胞之一。它不斷的死亡和生長，大概2到4個星期就會自我更新一次。這種快速的更新是為了保護身體，修復損傷，抗擊汙染。儘管皮膚在不斷更新，我們仍會隨著年齡的增長逐漸老化，我們的皮膚因失去了膠原蛋白而失去了彈性。這便是我們肉眼可見的老化形象。膠原蛋白來源於科學的飲食和鍛鍊，所以，保持皮膚充足的膠原蛋白，是容顏不老青春常駐的有力保證。
2、生理的衰老。人的生理上存在著很多很多各種各樣的生物鐘。每一個生物鐘都與大自然有敏感性。如時鐘般記憶著明與暗、快與慢、靜與動等等一切自然現象的規律變化。這種功能來自先天的本能。如女人的月經來潮，該來就來該走就走，這是與生俱來的，一旦人為或其它原因破壞了這個規律，月經週期也就亂了，所以，臨床上稱為“生理紊亂”。男人雖然沒有月經，其實，男人同樣每個月有個生理週期。跟女人一樣，每到那幾天就會無名火起、煩躁等等。因為歷史和教育的原因，男人的生理週期往往都不被人所理解而已。性，是大部分生物繁衍生息、傳宗接代的先天本能。人類因為“理化了”的生活特性，尤其中國人，傳統的禮義廉恥道德傳承，性約束已經演變成為了習慣。生理的衰老，無異於性功能的減退。能動力退化使人在行為上無法按正常思維完成指定的任務。俗語說的“力不從心”。合理和諧的性生活，可以不斷激活原始的先天動力能。是生理旺盛的有力保證！
3、心態的衰老。心態的衰老來自於對待事物的適應性。俗稱的“三觀”。所以，思想決定成就，觀念決定命運。當你的心態還是孩子的時候，你展現的就是一種童真。哪怕被人罵是“老頑童”，自己也樂在其中。做人最可怕的就是心態的衰老。心態的衰老程度，決定著壽命的長短。激活心態的年輕化，不是靠物質的給予，是靠堅韌的毅力和強大的內心承受力。失敗者都屬於易放棄的人；怕死的人往往死得越快。一個人只要敢於面對，不糾纏於過去，不懼怕於將來，堅韌不拔，坦然承受，視死如歸！這種人不會死，也不會有心腦血管病。因為他的血液循環，要跟著他的毅力活動量來維持生命活動的存在，會加快地流動，加快的更新。所以，他的血液還沒來得及粘稠，還沒來得及血栓形成，都已經更新了一代又一代代代平安了。毅力來源於心態，有些人在困難面前，很容易崩潰，有些人卻泰山崩於前而面不改色！這種“果敢”和“死不斷氣”的現象，叫做“毅力效應”。所以，毅力，是支撐生命最後保證！
人類追求年輕和長壽，自古以來就從沒有停過。帝皇將相就不用說，很多人修仙練佛，和藥煉丹，無非就都是追求健康長壽長生不了。
尤其現代人，醫學臨床醫學的發展，無疑給人類生命帶來了有力的保障。同時也提供了各種美容的平臺滿足愛美人士的需求。曾幾何時，一些靠臉吃飯的明星們，不惜一擲萬金，動刀動槍硬是把自己雕刻成為藝術品
這些都是一個時代的產物。有錢任性背後的傷害，往往就是健康的踐踏。更諷刺的是，某些人正敷著幾百元一張的面膜，聊著微信跟別人分享怎樣養生、護膚的經驗，知道凌晨三點。
稍微有點生命科學常識的人都知道，大分子的膠原蛋白是不被皮膚所吸收的，一張這樣厚厚的面膜，左看右看都無法發現哪個地方是對皮膚有作用的。最多就是增加了皮膚的培養基。還要敷上半小時1小時甚至幾小時，看來皮膚表層的細菌蟲蟲們都樂壞了。等敷完面膜的時候，那些細菌蟲蟲們早已經五代同堂了。
一個人要保持年輕不衰老，就必須學會管理好自己的健康。只有用健康管理的知識來武裝自己，並且持之以恆，才能永葆青春，不減當年。
通常，我們把人體的衰老概括為三個層次
1、細胞的衰老。人體不同器官的細胞代謝更新，有著不同的週期性。而各種細胞的更新需要不同的物質作為基礎。如皮膚細胞，需要大量的膠原蛋白。尤其上皮細胞，是人體中最活躍的細胞之一。它不斷的死亡和生長，大概2到4個星期就會自我更新一次。這種快速的更新是為了保護身體，修復損傷，抗擊汙染。儘管皮膚在不斷更新，我們仍會隨著年齡的增長逐漸老化，我們的皮膚因失去了膠原蛋白而失去了彈性。這便是我們肉眼可見的老化形象。膠原蛋白來源於科學的飲食和鍛鍊，所以，保持皮膚充足的膠原蛋白，是容顏不老青春常駐的有力保證。
2、生理的衰老。人的生理上存在著很多很多各種各樣的生物鐘。每一個生物鐘都與大自然有敏感性。如時鐘般記憶著明與暗、快與慢、靜與動等等一切自然現象的規律變化。這種功能來自先天的本能。如女人的月經來潮，該來就來該走就走，這是與生俱來的，一旦人為或其它原因破壞了這個規律，月經週期也就亂了，所以，臨床上稱為“生理紊亂”。男人雖然沒有月經，其實，男人同樣每個月有個生理週期。跟女人一樣，每到那幾天就會無名火起、煩躁等等。因為歷史和教育的原因，男人的生理週期往往都不被人所理解而已。性，是大部分生物繁衍生息、傳宗接代的先天本能。人類因為“理化了”的生活特性，尤其中國人，傳統的禮義廉恥道德傳承，性約束已經演變成為了習慣。生理的衰老，無異於性功能的減退。能動力退化使人在行為上無法按正常思維完成指定的任務。俗語說的“力不從心”。合理和諧的性生活，可以不斷激活原始的先天動力能。是生理旺盛的有力保證！
3、心態的衰老。心態的衰老來自於對待事物的適應性。俗稱的“三觀”。所以，思想決定成就，觀念決定命運。當你的心態還是孩子的時候，你展現的就是一種童真。哪怕被人罵是“老頑童”，自己也樂在其中。做人最可怕的就是心態的衰老。心態的衰老程度，決定著壽命的長短。激活心態的年輕化，不是靠物質的給予，是靠堅韌的毅力和強大的內心承受力。失敗者都屬於易放棄的人；怕死的人往往死得越快。一個人只要敢於面對，不糾纏於過去，不懼怕於將來，堅韌不拔，坦然承受，視死如歸！這種人不會死，也不會有心腦血管病。因為他的血液循環，要跟著他的毅力活動量來維持生命活動的存在，會加快地流動，加快的更新。所以，他的血液還沒來得及粘稠，還沒來得及血栓形成，都已經更新了一代又一代代代平安了。毅力來源於心態，有些人在困難面前，很容易崩潰，有些人卻泰山崩於前而面不改色！這種“果敢”和“死不斷氣”的現象，叫做“毅力效應”。所以，毅力，是支撐生命最後保證！
尤其在重大疾病面前，把心態年輕化，保證活力陽光的心態展現。拿出那種“初生之犢不怕虎”的“簡單無知”來。採取措施維護細胞的年輕活力、維護生理的年輕活力。三者一旦達到平衡，再危重的疾病也不至於奪去生命。致命的，往往是人為地破壞了這三者的平衡，造成某部分器官細胞的衰老的加速、代謝減緩，人這個大細胞，也就......