麵包一般都被大家當作是早餐，或者買一點粗糧麵包當晚餐，這都是比較好的。早上來點切片面包，一杯熱牛奶，吃來就很好吃。不過麵包店也有著一些“坑”，麵包店裡的這5種麵包，沒常識的人才會買，吃多了對身體不好！
1.奶油麵包
小編一直很喜歡吃奶油麵包，因為如果只是麵包的話，味道很單調，如果加上又甜又香的奶油那就很好吃啦！而且奶油麵包比較便宜，一般也就幾塊錢一個，所以很多人買。但是這些奶油大多都是人造奶油，吃了絕對會發胖！
2.全麥麵包
乍聽這一個名字，還想著這個麵包吃了一定對身體比較好，因為粗糧比細糧對人體更加又好處。事實確實是這樣，但是其實很多面包店裡面的全麥麵包都不是很合格，正宗的全麥麵包小麥含量必須大於50%，但是這樣的麵包口感真的不太好，商家為了讓麵包口感好，就會減少小麥的含量。
3.吐司
很多人都喜歡買一點吐司放在家裡，再去超市買一瓶果醬，每天早上吃一兩片吐司，抹上點甜甜的果醬，味道甚好。但是很多商家為了讓吐司吃起來口感更為的鬆軟，就會在吐司裡面添加很多添加劑。而且其實吐司的糖分也是非常高的！
4.水果麵包
不要以為麵包上加點水果就很健康了，因為那些水果十有八九都是添加了染色素的，只有這樣才能讓水鍋保持一個美麗的外表，至少是看起來很好吃的樣子。而且為了讓水果麵包好吃，還會添加甜味劑喝乳化劑。
5.起酥麵包
起酥麵包的味道是真的好，酥皮非常的香脆，而且入口即化，酥皮裡面又很鬆軟，這種口感上的差別吃起來就很舒服！但是起酥麵包在製作過程中會使用大量的油，而且添加劑也會使用很多。
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