對於有些人來說，世界，似乎是寂靜的，他們蜷縮在各自黯然的角落裡，不聽不聞，守著一豆燈火，只是守著。他們眼眉擰著，嘴角低垂，不言不語，攤開雙手，指縫間流淌無望嘆息，一滴不剩。因為他們總認為自己不夠好，遠遠羨慕著那些陽光開朗的人，甚至為自己創造出一個假想敵，臆想著每一個路過的人都在暗自嘲笑自己的不堪，他們為什麼在我身邊低聲說話呢？是我的錯嗎？敏感而不受控制，脆弱又多慮，所以自我封閉，總在懷緬過往所失。啊，那件事我本可以做得更好一些的，我為什麼長得不好看呢？我為什麼這麼胖?所以不斷懊悔，所以當純淨的月光灑向大地時，選擇了逃遁。所以寧願在雨雪裡漠然蹣跚，踽踽獨行也不願走近雨傘底下微笑的友人。這樣的情緒一旦壓抑發酵到了頂點，他們甚至就會埋怨世界埋怨時間，埋怨世界待自己如此不善如此不容，埋怨無情時間握著鏨刀在自己的額頭劃下深深的溝壑，他們暗自怨恨世界，怨恨所有的不如願是世界對他們的無情虧欠。
親愛的其實不必，不必守著那盞燈火，你可以舉起它，穿越長長的夜路，如果世界寂靜，那就放聲歌唱，如果月光淌下，你就去迎接，用盡所有的誠懇。其實世界並沒有那麼多的惡意，他們低聲說的話也不一定就是無故的嘲笑，其實你也並沒有多麼的差勁，只要你咧開嘴巴，不再掩飾情緒壓抑情感，真心地開懷地笑，你會發現其實生活並沒有那麼地艱難，還有那些已經過去的遺憾，就讓它過去，別再頻繁回頭看了，來人間一趟，你要好好看看今天的太陽，好好沐浴今夜的純白月光，好好地往前看，大步往前走。
然後你會發現，傷痛，其實並不是不可治癒的，沉淪，並不是無法結束的。黑暗並沒有包圍著你，你只是選擇了閉上雙眼。可是，當你開始傾聽，開始放鬆緊握的雙手，開始睜開眼睛抹去眼角的憂傷，開始坦誠靈魂與月光對視，你會發現所有失去的，都在以另一種方式歸來。
我知道，這過程並不容易，但是請你勇敢去嘗試，雖然現在的你不得不一個人走在那漫長幽暗的必經隧道里。那裡迴響著各種奇怪的聲音，有著童年的清脆笑聲，也有流水聲還有車水馬龍的聲音，也有著真實的或臆想的嘲笑聲，那些曾經喜歡的人們的歡笑聲，各種聲音迴盪在隧道里。你很孤獨，甚至想蹲下來大哭一場。但請記住，哭完了繼續要向前走，雖然不知道哪裡是盡頭，哪裡是出口。
因為如果你僅僅溺於過往，那隻會失去自己，請記住過去一切屬於死神，不退縮，不輸給情緒不輸給自己，未來才是你的。在這個張開雙手擁抱世界的過程中，如果你覺得辛苦，也不要急著讓生活給予你所有的答案，你且拿出耐心等一等，因為世界的確是一座寂靜的空谷，你既向她喊話，那就要等一等，才能聽見綿長迴音。
別再錯怪時光的蹉跎悔恨錯過的遺憾，別再臆想他人滿懷惡意，別再埋怨自己的不完美，寬容別人也要對自己適當寬容，相信我，每個人或早或晚，都要經歷這樣的孤獨。在黑暗中久久徘徊，自我懷疑，自我封閉。唯一有溫度的就是自己的眼淚。但是，即使是這樣，別失去你對美好的期待和嚮往，也別拋棄你的善良和堅守。
“總是有寂寞的日子，總是有痛苦的日子，總是有孤獨的日子，總是有幸福的日子，然後再度孤獨，你來人間一趟，你要看看太陽，和你的心上人一起走在街上。”
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