不畏將來，不念過往

何為釋懷？用豐子愷先生說的話，釋懷就是：不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往。其釋懷，就是懂得不處處比較。不讓無窮的慾念攫取己心，夠用就好，也是不錯的生活態度。取自己夠用的，不必貪求，這也是人生中，一個重要的學問。放不下、看不透、忘不掉，控制自己的情緒，學會做情緒的主人，是學會釋懷的最好良方。人生苦短，何必在無謂的事情上，糾纏不休，徒添不快。最好的放下，是學會釋懷，一念之間，天地皆寬。沒有釋懷不了的往事和舊人，只有不願放下的過往和回憶。

人生苦短，何必在不必要的事情上糾纏不休，徒添不快，學會控制自己的情緒，做情緒的主人，是學會釋懷的最好良方。釋懷是對自己負責，對他人尊重，更是對萬事看透。在歲月中，學會釋懷。放得下，看得透，想得開，方能活得好。學會寬恕就是美德，學會饒恕就是感恩，學會釋懷，就不會讓煩惱牽絆，看開，想看，世事多包容，多體諒，笑口常開面對人生，面對未來，開心點，快樂點，知足常樂。不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往。

要定期對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。控制自己的情緒，是學會釋懷的最好良方。簡單快樂的生活，就是最好的生活。人生苦短，願你學會釋懷後一身輕，願你無悔亦無懼。願一生努力一生被愛，想要的都得到，得不到的都釋懷。遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷，然後微笑著踏上人生的另一段旅程。一切隨緣，順其自然吧。該是你的不會失去，不屬於你的也強求不來。願你我安好。懂得放下，懂得不處處比較，做一個明朗坦蕩的豁大的人，一個人有得有失，才能盡歡。 努力不一定都會得到，得不到盡情釋懷。

願你明朗坦蕩縱情豁達，有得有失有堅持，能哭能笑能盡歡。心寬是快樂的源泉，心地寬厚，能包容別人的不敬，心地寬厚，懂得時時自省，心地寬厚，能融世間所有事，心地寬厚，幸福伴隨一生。一切都是瞬息，一切終將過去，而那過去了的，就會成為親切的回憶。忍耐時風平浪靜，退一步海闊天空。學會調節情緒，不被怒火控制，以平常心看待周圍一切，做一簡單灑脫之人，積極的心態度人生。學會釋懷一身輕，天天都是好心情，學會釋懷心兒明媚，做好自己最美修行。願一生努力一生被愛，想要的都得到，得不到的都釋懷。

不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往，遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷。願你釋懷後一身輕，願你無悔亦無懼，安度餘生！願你明朗坦蕩縱情豁達，有得有失有堅持，能哭能笑能盡歡。願你一生努力一生被愛，想要的都得到，得不到的都釋懷。願你學會釋懷後一身輕，願你無悔亦無懼，安度餘生。