女子公園練瑜伽，美體讓人看呆了
2017-09-20
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'想要身材好堅持練瑜伽，做好這幾點，不僅能改善體型還能提高氣質'
"現在人們提倡“和諧”,其實國學大師季羨林先生提出除了社會和諧，人類和諧，還特別強調身心的和諧。現代生活節奏快，每天都有人超負荷工作，而且他們不注重飲食與保健，久而久之，身體越來越吃不消，小小年紀就老鬧胃疼，心慌，等等。其實，他們已經處於亞健康的狀況，他們老是講，沒事，小年...
'優雅氣質練出來，柔韌瑜伽動作，提臀收腹，纖細美腿，造就美才人'
"文章導讀：優雅氣質練出來，柔韌瑜伽動作，提臀收腹，纖細美腿，造就美才人！優雅是自身氣質的一種體現，是由內而外散發出的高貴氣息，它反映出了一個女人的深度、品味、教養等各個方面。那麼如何才能打磨自身的優雅氣質呢？這需要我們慢慢的去積累，耐心的去沉澱。空閒時間練習一下瑜伽，就是...
人過六十要想長壽，除了運動鍛鍊，還必須要堅持一件事
人的一生必定經歷生老病死，但是我們既然來到了這個世界，就會想多感受一下這個世界的美好。追求長命百歲是我們的美好願望，而人一旦過了60歲就可以被稱作老人，人...
想盤我的娃？沒門兒！快過年了，千萬不要讓人這樣逗孩子！
小時候盼著過年，長大了盼著放假，年誰愛過誰過！畢竟每到這個走親串友的時間，當媽媽的人總是很為難！家家都有些難搞的“熊親戚”，不怕孩子沒人帶，就怕熊親戚想盤...
5 個最傷身的日常姿勢，看看你中了幾個
本是身姿挺拔、亭亭玉立的大好年華。不少人卻因為一些日常的錯誤姿勢，每天都在傷害腰部、脊柱、膝蓋的健康，老是抱怨腰痠背痛，膝蓋不舒服。今天就讓我們一起來看看...
流感高發季，您口罩戴對了嗎？看醫務人員示範正確佩戴方法……
戴口罩是發熱門診醫務人員的必修課，對患者和家屬而言，正確佩戴口罩，可以保護自己、他人和環境。您可別小看，真有把口罩帶在下巴上的，露著鼻孔的……一次性外科口...
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