美體達人說每天這樣躺一躺,美體又減肥!
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車之行心
1/6 運動分很多種,不費時間能美體還能減肥的運動。你今天做了嗎?
2/6 內臟有多幹淨,你的皮膚就有多幹淨! 伽館的老師們總是說先生們都願意花錢讓太太練瑜伽,因為改變了火爆脾氣。 瑜伽的效果很多:第一:安撫情緒,可以馴悍。 第二:變身美麗,更加專一。 第三:增進健康,延年益壽。 第四:挺直脊椎,增加自信挺。
3/6 瑜伽墊表面顆粒均勻,氣泡飽滿,手感柔軟,且無毒、無味、防滑、回彈能力強,具有很強的抗撕拉能力,是瑜伽練習者的理想選擇。
4/6 針對腹部、背部、腰部等主要部位,練習時要配合緩慢,有節奏的呼吸進行伸展,擠壓等動作,令肌肉得到有效的按摩,放鬆,消耗脂肪的功效
5/6 瑜伽服重量很輕,在你做動作的時候幾乎無任何的阻礙,可以使你隨心所欲做出各種動作。
6/6 彈性好,強度高,綜合性能好
2017-06-15

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