跟從前的生活相比，如今的生活真的是發生了翻天覆地變化了，每家每戶的小日子都過得紅火，這不眼看就要五一小長假了，大家計劃好要怎樣度過嗎？是宅在家裡？還是來開啟一次自駕遊之旅呢？我們做為一箇中年男人，無論怎樣度過，不妨趁著現在為自己和家人備上一些營養健康的美食。你可千萬不要去幻想到了景點到處都可以買的到，因為人生地不熟的，如果浪費時間買食物的話，哪有還能有精力去遊玩呢？
椰棗的地位高，果實被稱為“沙漠裡的黃金”，許多長輩都對它有特別的情感，新鮮椰棗本身甜度就高，風乾脫水後甜度更是能高達60度以上。在樹上自然風乾的椰棗，有沙漠麵包之稱，因為獨特的口感，咬下去豐富了口感，止咳潤肺，幫助排出子宮內的毒素與血汙。椰棗核小肉多，自古以來被人們視為很好的營養食品，能被人體直接吸收，醇香椰奶味，因其獨特的椰奶香味，吃貨朋友們必不可少的美味零食。
來自大海的美食，在側面有一條銀白色縱帶，每個魚仔都是新鮮個大，鮮鮮的，個頭雖小，無添加。此款這款小黃魚乾利用新鮮的小黃魚晒制而成，口感細嫩，肉質肥美，魚刺也很少野生海燕小魚乾肉質細膩，經過漁民親手晾晒處理後，魚肉鮮滑，營養美味。富含蛋白質和人體所必須的氨基酸，味道鮮美是一種既好吃又富含營養的美食，並且味道鮮美，這些都是對健康非常珍貴的營養。每顆小魚乾都是由漁民辛苦打撈出來的，保證了食材的新鮮，讓您足不出戶就能嚐到大海的美味。
這個來自土耳其的無花果，就如土耳其這個地名一般，有著非常豐富的果汁，不僅如此，皮薄肉厚更是它的一大特色，讓人吃的十分滿足哦。土耳其無花果以果肉軟糯多汁著稱，口感好。酸酸甜甜生活好伴侶。
夏日蟬聲綿綿，這像是宣告著盛夏的到來，也像知了在用這種方式慶幸自己活過來了，的確，它們還不能鳴叫，還要一點點往樹上爬的時候，已經有太多的同伴成為了人們的盤中餐。蠶蛹性平味甘，蛋白質含量極高，看起來鼓鼓”，就一份蠶蛹，可以說是營養味美，以前農村很多，蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇。重金打造，專業吃貨的一次盛宴，個頭更大，口感更爽，香氣更濃，顏值更高。挺不錯的蠶蛹哦，下飯下酒的食品，遠遠聞到味，好吃的連舌頭都找不到哦，鮮香爽口，樣子醜但營養非常高。