做三汁燜鍋別隻會加水,這十幾種配料缺一不可,香濃入味好吃下飯

中國是美食大國,其中家常菜的種類那是不計其數。從南方到北方各地都有各地的美食,不過呢這些地方的吃飯方式有一個很明顯的差別那就是菜的數量。南方人吃菜喜歡一次炒幾道菜,搭配的比較齊全。而北方人吃飯一般都是大鍋燉,一次就吃一道菜外加主食。


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不過呢我發現有一道菜既有南方菜的特點又有北方菜的特點,可以滿足每個地方人的吃飯特點。這道菜就是另類的三汁燜鍋,這道菜看起來是一道菜但卻用了很多食材,融合了好幾種味道在裡面。吃一道菜能吃出三道菜的味道,營養也是十分豐富,包含了雞翅,雞胸,大蝦,鵪鶉蛋的營養在裡面。今天我就來教給大家做這道南北通吃的菜,三汁燜鍋。


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準備主料

雞翅中適量、雞胸適量、鵪鶉蛋適量、大蝦適量

準備輔料

鹽適量、食用油適量、青椒適量、芹菜適量、土豆適量、洋蔥適量、胡蘿蔔1根、白蘿蔔1根、西藍花適量、金針菇適量、甜玉米1根、蔥薑蒜適量、醬油適量、(番茄醬,甜麵醬,蠔油,一品鮮醬油,蒸魚豉油,雞精,白胡椒,黑胡椒,十三香,橄欖油少量)


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製作方法

先來收拾肉類,把雞翅中放入鍋中煮一下,煮開後焯出來去掉裡面的髒東西。鵪鶉蛋冷水下鍋煮熟,等煮熟之後迅速用冷水沖洗一遍這樣蛋殼就裂開了,然後用手剝開鵪鶉蛋放在碗裡面備用。大蝦用剪刀剪掉蝦槍,用牙籤把蝦線挑開抽出來放在碗裡放入醬油醃製備用。雞胸切成塊,然後放在一個碗裡面備用。


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然後收拾素菜,蔥薑蒜切碎放在一個碟子裡面。芹菜切成段焯水後備用,青椒用手撕碎,洋蔥切絲,土豆去皮切塊兒,胡蘿蔔、白蘿蔔切塊備用。甜玉米切成段,西藍花切好後用水焯一遍然後放在盤子裡備用,金針菇焯水放在盤子裡備用。


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準備一口大蒸鍋,然後把收拾好的肉類全都放在一個不鏽鋼盆裡,放在蒸屜上面。在盆裡加入鹽、醬油、攪拌一下。開大火蒸,大約15分鐘後打開蒸鍋,小心燙手,把剛才收拾好的菜全都放在肉的上面。等上10分鐘之後,這菜也就蒸熟了。


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​關火後不要開蓋,我們燜煮一會兒。然後配製醬汁,把番茄醬,甜麵醬,蠔油,一品鮮醬油,蒸魚豉油,雞精,白胡椒,黑胡椒,十三香,橄欖油混合在一起攪拌一下做成醬汁然後開蓋灑在菜裡面。再蓋上蓋子燜5分鐘,這美味的三汁燜鍋就完成了。

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