麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
食材：麵粉300克，酵母2克，雞蛋一個，白糖適量，胡蘿蔔半個。
第1步，準備胡蘿蔔汁，把需要用到的胡蘿蔔清洗乾淨，去掉胡蘿蔔皮，然後切成小塊兒，把切好的胡蘿蔔放進榨汁機中，裡面放入等量的清水。然後榨成比較細膩的汁，榨過的胡蘿蔔汁不用過濾，直接進行和麵就可以。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
食材：麵粉300克，酵母2克，雞蛋一個，白糖適量，胡蘿蔔半個。
第1步，準備胡蘿蔔汁，把需要用到的胡蘿蔔清洗乾淨，去掉胡蘿蔔皮，然後切成小塊兒，把切好的胡蘿蔔放進榨汁機中，裡面放入等量的清水。然後榨成比較細膩的汁，榨過的胡蘿蔔汁不用過濾，直接進行和麵就可以。
第2步，和麵，準備一個小盆，把麵粉，酵母，雞蛋，白糖全都倒進去，先稍微的攪拌均勻，接著再倒進胡蘿蔔汁，直到攪拌成絮狀。加入一點食用油，然後下手揉成一個比較光滑的麵糰。如果一開始麵糰揉不光滑，可以餳5分鐘再揉，表面就會變得非常光滑，放在比較溫暖的地方，醒發至兩倍大。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
食材：麵粉300克，酵母2克，雞蛋一個，白糖適量，胡蘿蔔半個。
第1步，準備胡蘿蔔汁，把需要用到的胡蘿蔔清洗乾淨，去掉胡蘿蔔皮，然後切成小塊兒，把切好的胡蘿蔔放進榨汁機中，裡面放入等量的清水。然後榨成比較細膩的汁，榨過的胡蘿蔔汁不用過濾，直接進行和麵就可以。
第2步，和麵，準備一個小盆，把麵粉，酵母，雞蛋，白糖全都倒進去，先稍微的攪拌均勻，接著再倒進胡蘿蔔汁，直到攪拌成絮狀。加入一點食用油，然後下手揉成一個比較光滑的麵糰。如果一開始麵糰揉不光滑，可以餳5分鐘再揉，表面就會變得非常光滑，放在比較溫暖的地方，醒發至兩倍大。
第3步，麵糰醒發好了之後，放在案板上揉搓排氣，然後再擀成一個大餅狀，厚度在一釐米左右，大餅的形狀最好和自家的平底鍋大小一樣。然後，先把麵餅分成四大塊，然後再分成小塊狀，分好了之後就放在案板上，蓋上一層保鮮膜，再次醒發10分鐘的時間。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
食材：麵粉300克，酵母2克，雞蛋一個，白糖適量，胡蘿蔔半個。
第1步，準備胡蘿蔔汁，把需要用到的胡蘿蔔清洗乾淨，去掉胡蘿蔔皮，然後切成小塊兒，把切好的胡蘿蔔放進榨汁機中，裡面放入等量的清水。然後榨成比較細膩的汁，榨過的胡蘿蔔汁不用過濾，直接進行和麵就可以。
第2步，和麵，準備一個小盆，把麵粉，酵母，雞蛋，白糖全都倒進去，先稍微的攪拌均勻，接著再倒進胡蘿蔔汁，直到攪拌成絮狀。加入一點食用油，然後下手揉成一個比較光滑的麵糰。如果一開始麵糰揉不光滑，可以餳5分鐘再揉，表面就會變得非常光滑，放在比較溫暖的地方，醒發至兩倍大。
第3步，麵糰醒發好了之後，放在案板上揉搓排氣，然後再擀成一個大餅狀，厚度在一釐米左右，大餅的形狀最好和自家的平底鍋大小一樣。然後，先把麵餅分成四大塊，然後再分成小塊狀，分好了之後就放在案板上，蓋上一層保鮮膜，再次醒發10分鐘的時間。
第4步，醒發時間到了之後我們就能看到，小方塊時間他們都會有連著，直接把它們移到平底鍋中。平底鍋要提前刷上一層食用油。然後開小火進行煎制。稍微堅持一會兒底面，有些微微金黃色的時候，倒進去適量的清水，一定要從鍋的一邊慢慢的倒入，然後蓋上鍋蓋。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
食材：麵粉300克，酵母2克，雞蛋一個，白糖適量，胡蘿蔔半個。
第1步，準備胡蘿蔔汁，把需要用到的胡蘿蔔清洗乾淨，去掉胡蘿蔔皮，然後切成小塊兒，把切好的胡蘿蔔放進榨汁機中，裡面放入等量的清水。然後榨成比較細膩的汁，榨過的胡蘿蔔汁不用過濾，直接進行和麵就可以。
第2步，和麵，準備一個小盆，把麵粉，酵母，雞蛋，白糖全都倒進去，先稍微的攪拌均勻，接著再倒進胡蘿蔔汁，直到攪拌成絮狀。加入一點食用油，然後下手揉成一個比較光滑的麵糰。如果一開始麵糰揉不光滑，可以餳5分鐘再揉，表面就會變得非常光滑，放在比較溫暖的地方，醒發至兩倍大。
第3步，麵糰醒發好了之後，放在案板上揉搓排氣，然後再擀成一個大餅狀，厚度在一釐米左右，大餅的形狀最好和自家的平底鍋大小一樣。然後，先把麵餅分成四大塊，然後再分成小塊狀，分好了之後就放在案板上，蓋上一層保鮮膜，再次醒發10分鐘的時間。
第4步，醒發時間到了之後我們就能看到，小方塊時間他們都會有連著，直接把它們移到平底鍋中。平底鍋要提前刷上一層食用油。然後開小火進行煎制。稍微堅持一會兒底面，有些微微金黃色的時候，倒進去適量的清水，一定要從鍋的一邊慢慢的倒入，然後蓋上鍋蓋。
第5步，等我們聽到鍋中有響聲的時候，掀開鍋蓋看一下，按一下小方塊的表面，如果能迅速彈起就說明已經熟了，再看一下，小方塊的底部，變成金黃色，就可以盛出來了。等盛出來的時候，小方塊兒已經不連在一起，成單獨的個體了，這個時候小方塊就已經非常的酥脆了。
麵粉對於北方人來說是非常重要的食物，北方人的主食就是麵食，可以用麵粉做一些饅頭，麵條，包子，油條等等，一些常見的食物，除此之外還能做非常多的小零食，我們全家都是北方人。主食就是饅頭，麵條，包子之類的，這些對於大人來說。已經成為了習慣，但是，對於孩子來說，他經常吃一些饅頭，包子會有點膩，吃膩了，就乾脆不吃主食了，這可怎麼行呢？所以我就在麵粉裡面加了一點蔬菜，做成一些小零食，既有營養，吃起來也酥脆可口，非常香，孩子非常喜歡吃一口一個吃不停。
麵粉看起來很單調，但是它做出來的食物，可是各種各樣。因為平常孩子吃的蔬菜也比較少，所以在做這款小零食的時候，往麵粉裡面加入了一點蔬菜汁。其實這個小零食也可以當成小饅頭來吃。和平常吃到的饅頭不一樣，這個饅頭的口感酥脆可口，非常符合孩子的口味，所以孩子非常喜歡吃。這款小饅頭裡面加入了胡蘿蔔汁，因為胡蘿蔔是我們家裡經常備的一種蔬菜，當然大家也可以換成別的蔬菜，只要是對孩子有營養的，孩子喜歡吃的就可以。麵粉這樣做既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子很喜歡吃，一起跟著我來看一看具體做法吧。
食材：麵粉300克，酵母2克，雞蛋一個，白糖適量，胡蘿蔔半個。
第1步，準備胡蘿蔔汁，把需要用到的胡蘿蔔清洗乾淨，去掉胡蘿蔔皮，然後切成小塊兒，把切好的胡蘿蔔放進榨汁機中，裡面放入等量的清水。然後榨成比較細膩的汁，榨過的胡蘿蔔汁不用過濾，直接進行和麵就可以。
第2步，和麵，準備一個小盆，把麵粉，酵母，雞蛋，白糖全都倒進去，先稍微的攪拌均勻，接著再倒進胡蘿蔔汁，直到攪拌成絮狀。加入一點食用油，然後下手揉成一個比較光滑的麵糰。如果一開始麵糰揉不光滑，可以餳5分鐘再揉，表面就會變得非常光滑，放在比較溫暖的地方，醒發至兩倍大。
第3步，麵糰醒發好了之後，放在案板上揉搓排氣，然後再擀成一個大餅狀，厚度在一釐米左右，大餅的形狀最好和自家的平底鍋大小一樣。然後，先把麵餅分成四大塊，然後再分成小塊狀，分好了之後就放在案板上，蓋上一層保鮮膜，再次醒發10分鐘的時間。
第4步，醒發時間到了之後我們就能看到，小方塊時間他們都會有連著，直接把它們移到平底鍋中。平底鍋要提前刷上一層食用油。然後開小火進行煎制。稍微堅持一會兒底面，有些微微金黃色的時候，倒進去適量的清水，一定要從鍋的一邊慢慢的倒入，然後蓋上鍋蓋。
第5步，等我們聽到鍋中有響聲的時候，掀開鍋蓋看一下，按一下小方塊的表面，如果能迅速彈起就說明已經熟了，再看一下，小方塊的底部，變成金黃色，就可以盛出來了。等盛出來的時候，小方塊兒已經不連在一起，成單獨的個體了，這個時候小方塊就已經非常的酥脆了。
現在的小方塊已經變成了酥脆小饅頭和小零食了。看著樣子都非常的可愛。口感酥酥脆脆的，還帶有甜甜的味道，小孩子非常喜歡這個口味兒，以後麵粉就這樣做吧，既能當小零食也能當饅頭，酥脆可口，孩子喜歡吃。
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