'高顏值的美食下午茶，你值得擁有！(幾款紫薯的做法）'
紫 薯 苦 瓜 圈
紫 薯 苦 瓜 圈
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
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紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫薯 150g、蘋果 100g、純淨水 180g、蜂蜜 10g
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫薯 150g、蘋果 100g、純淨水 180g、蜂蜜 10g
1、紫薯蒸熟放涼後去皮。
2、蘋果切塊。
3、紫薯和蘋果加入攪拌桶內，加入純淨水再加入蜂蜜。
4、啟動破壁機，選擇破壁蔬果鍵。
5、機器開始工作嚕。快結束時，超級細膩。
6、打好後倒入杯子中即可食用。
紫 薯 香 蕉 卷
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫薯 150g、蘋果 100g、純淨水 180g、蜂蜜 10g
1、紫薯蒸熟放涼後去皮。
2、蘋果切塊。
3、紫薯和蘋果加入攪拌桶內，加入純淨水再加入蜂蜜。
4、啟動破壁機，選擇破壁蔬果鍵。
5、機器開始工作嚕。快結束時，超級細膩。
6、打好後倒入杯子中即可食用。
紫 薯 香 蕉 卷
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫薯 150g、蘋果 100g、純淨水 180g、蜂蜜 10g
1、紫薯蒸熟放涼後去皮。
2、蘋果切塊。
3、紫薯和蘋果加入攪拌桶內，加入純淨水再加入蜂蜜。
4、啟動破壁機，選擇破壁蔬果鍵。
5、機器開始工作嚕。快結束時，超級細膩。
6、打好後倒入杯子中即可食用。
紫 薯 香 蕉 卷
香蕉3根、吐司麵包3片、紫薯1個
紫 薯 苦 瓜 圈
紫薯、苦瓜1根、蜂蜜適量
1、紫薯去皮切小塊，放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，用勺子按碎，淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。
2、苦瓜洗淨去兩頭，中間切兩段，去瓤，開水焯一下，用涼水沖涼。
3、往苦瓜裡填滿紫薯泥，壓緊實即可。
紫 薯 茶 巾
紫薯300克、紅豆沙
1、紫薯洗淨切片隔水蒸熟，去皮，碾碎成紫薯泥。
2、取一團紫薯泥，在保鮮膜上攤成圓片，放上搓圓的紅豆沙餡。
3、慢慢提起保鮮膜，讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊，打開保鮮膜，一個茶巾就做好了
蜂 蜜 桂 花 紫 薯 凍
紫薯粉30克、200ml清水、魚膠粉、蜂蜜、幹桂花
1、將紫薯粉和魚膠粉倒入鍋中衝去清水，攪拌至細膩無顆粒狀態。
2、開小火開始煮，邊煮邊攪拌，直到麵糊變得粘稠，開始冒小泡泡，關火。
3、待麵糊冷卻後裝入大碗中，入冰箱冷藏，24小時後取出切小塊，淋上蜂蜜，撒上幹桂花即可。
紫 薯 芝 麻 餅
紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克
1、紫薯洗淨，削皮，蒸熟，壓成泥，放入白糖，加入糯米粉。
2、再倒入牛奶，揉勻，團成小圓球。
3、滾動烤盤，使紫薯球均勻的蘸上芝麻，依次將紫薯球壓成紫薯餅。
4、將紫薯餅放入烤箱，上下火160度，烤15分鐘即可。
紫 薯 椰 汁 西 米 露
牛奶&椰汁1:1、西米150克、紫薯2個
1、鍋里加水，水開後放入西米煮，大火煮開後轉中小火，一邊煮，一邊攪。煮至西米中間有個小白點時關火燜至完全透明狀;將紫薯去皮切片入蒸鍋蒸熟。
2、煮好的西米撈出過涼水;蒸熟的紫薯切丁。
3、鍋洗淨，倒入椰汁和純牛奶，混合均勻，加熱至八十度後倒入杯中，把煮好的西米放入椰汁牛奶中，再放入紫薯丁即可。
酸 奶 紫 薯 泥
紫薯、酸奶、煉奶、蜂蜜、乾果、巧克力
1、紫薯洗淨放鍋裡蒸10分鐘，去皮，切小塊。
2、紫薯里加煉奶和蜂蜜搗成泥。
3、乾果切碎，把碎乾果和葡萄乾放紫薯泥裡攪拌均勻。
4、用模具整理出你喜歡的圖形，（我用的是一個心形的小碗，碗裡事先放一塊保鮮膜再放紫薯泥，壓實，拿出來的時候提起保鮮膜就很容易脫模了，形狀還非常完整）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦~
5、淋上酸奶即可。吃的時候撒上些巧克力碎裝飾一下，浪漫又好吃的一道甜品就可享用了。
小貼士：
1、我放了乾果碎和葡萄乾，吃的時候口感更豐富，沒有的可以省略。
2、因為紫薯比較幹，我放了煉奶和蜂蜜，就沒有放糖，感覺甜度正好。沒有煉奶的可以不放，可以加適量牛奶調整一下。
3、因為做蛋糕時剩下些白巧克力碎，吃的時候可以撒些在上面~
紫 薯 蘋 果 飲
紫薯 150g、蘋果 100g、純淨水 180g、蜂蜜 10g
1、紫薯蒸熟放涼後去皮。
2、蘋果切塊。
3、紫薯和蘋果加入攪拌桶內，加入純淨水再加入蜂蜜。
4、啟動破壁機，選擇破壁蔬果鍵。
5、機器開始工作嚕。快結束時，超級細膩。
6、打好後倒入杯子中即可食用。
紫 薯 香 蕉 卷
香蕉3根、吐司麵包3片、紫薯1個
1、麵包用刀去掉四周的邊。
2、用擀麵棒擀薄。
3、 蒸熟的紫薯壓成泥。
4、將紫薯泥平抹在麵包片上，儘量保持均勻，一邊留點位置出來，要不卷的時候紫薯會跑出來。
5、香蕉切成和麵包片一樣的長度，放入。
6、一面卷一面壓緊，直到全部捲起。
7、切成自己想要的長度，淋上巧克力。(加熱後巧克力融化)
8、灑上巧克力碎。
9、美味的紫薯甜品完成啦！
看了這麼多紫薯的做法，以後別隻蒸著吃咯~