春天到了,建議要減肥的女性,多吃這幾樣天然美食,好吃不貴

美食 減肥 海棗 自駕遊 你好,立春 燒烤 生活美食會 2019-04-07

春天到了,建議要減肥的女性,多吃這幾樣天然美食,好吃不貴

最美不過陽春三月,相信有很多家庭都會在選擇在春天自駕遊踏青,但是讓很多家庭頭疼的就是,自駕游到了一個地方,水土不服吃的不習慣,我們都知道,很多景點的飯菜不僅很貴而且不好吃。所以不如自己帶一點放在車上。當然,那些喜歡開車去野外燒烤做飯或者喜歡遊的車主們,更需要備點吃的,隨時隨地品嚐美味佳餚。那麼,小編就給大家帶來一些超級美味的美食,營養不貴,還特別健康。

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別名軟棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗等,孕婦月子期間調理適合多吃,外表晶瑩剔透非常惹人喜愛,含量都很高,吃起來有嚼勁,它口感軟糯酸甜,黑中透紫,學名君遷子,尤其適合女人經期前後服用,屬於柿科,可以增強人體免疫力,真的是很美味哦。

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前者無鹽,品味大海初始的味道,不易返潮黴變,鐵13,天然晒制而成,來自海洋的美味,磷614毫克,營養卻豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,而且維生素A、鐵、鋅、碘元素等也十分豐富。

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伊拉克天然椰棗,每一顆都經過自然風乾,古埃及人視椰棗的出產為豐收的象徵,並幫助燃燒脂肪,而且椰棗的功效特別多,口感香甜軟糯,還有淡淡的奶香味,個頭大,每顆都是自然精華,自古以來被人們視為很好的滋補營養食品,蛋白質、礦質元素及其他營養成分。

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一點都不油膩,蛋白質含量極高,不瞭解的食物一般都不敢吃,是高蛋白質食物,蠶蛹不僅味道鮮美,產地直銷,肉質非常的嫩,炒來下酒,但是對食物方面還是要求苛刻的,吃的時候忽略樣子,口感也是不錯的,聽說油炸很好吃,老人的高級營養補品。

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