終於放暑假了，孩子一天到晚在家大鬧天宮，做個飯都不省心。這幾天天氣特別熱，天氣一熱感覺胃口都不好了，這眼看就要到中午了，下樓買了幾個菜，回來給婆婆和孩子做個午餐。天氣熱，我們這裡習慣喝白米粥，炒了四個小菜，配著白米粥，孩子吃得很開心，連吃了3碗粥說過癮。
終於放暑假了，孩子一天到晚在家大鬧天宮，做個飯都不省心。這幾天天氣特別熱，天氣一熱感覺胃口都不好了，這眼看就要到中午了，下樓買了幾個菜，回來給婆婆和孩子做個午餐。天氣熱，我們這裡習慣喝白米粥，炒了四個小菜，配著白米粥，孩子吃得很開心，連吃了3碗粥說過癮。
老公出差了，家裡剩我和婆婆還有孩子，夏天的飯菜不宜做太多，最好是做一頓吃一頓，健康美味都不減分。今天的四道菜有葷有素，老人孩子吃都很適合。
終於放暑假了，孩子一天到晚在家大鬧天宮，做個飯都不省心。這幾天天氣特別熱，天氣一熱感覺胃口都不好了，這眼看就要到中午了，下樓買了幾個菜，回來給婆婆和孩子做個午餐。天氣熱，我們這裡習慣喝白米粥，炒了四個小菜，配著白米粥，孩子吃得很開心，連吃了3碗粥說過癮。
老公出差了，家裡剩我和婆婆還有孩子，夏天的飯菜不宜做太多，最好是做一頓吃一頓，健康美味都不減分。今天的四道菜有葷有素，老人孩子吃都很適合。
土豆炒肥牛，土豆切了厚片，其實不是快炒小菜，起碼得燜上10分鐘讓土豆片變得軟糯入味，很多人會覺得燜了太久肥牛會不會變老，其實肥牛加了澱粉料酒和醬油醃製了十來分鐘，再燉也不會老，又嫩又好吃，土豆吸收了牛肉的精華，太香了。
終於放暑假了，孩子一天到晚在家大鬧天宮，做個飯都不省心。這幾天天氣特別熱，天氣一熱感覺胃口都不好了，這眼看就要到中午了，下樓買了幾個菜，回來給婆婆和孩子做個午餐。天氣熱，我們這裡習慣喝白米粥，炒了四個小菜，配著白米粥，孩子吃得很開心，連吃了3碗粥說過癮。
老公出差了，家裡剩我和婆婆還有孩子，夏天的飯菜不宜做太多，最好是做一頓吃一頓，健康美味都不減分。今天的四道菜有葷有素，老人孩子吃都很適合。
土豆炒肥牛，土豆切了厚片，其實不是快炒小菜，起碼得燜上10分鐘讓土豆片變得軟糯入味，很多人會覺得燜了太久肥牛會不會變老，其實肥牛加了澱粉料酒和醬油醃製了十來分鐘，再燉也不會老，又嫩又好吃，土豆吸收了牛肉的精華，太香了。
肥牛片炒菜心，這個季節的菜心還是很鮮嫩的，4.5元一斤，買個半斤就夠家人吃上一頓了。前段時間不敢吃豬肉，家裡買了很多牛肉回來存著，因為肥牛肥瘦剛好，價格就30元一斤，買了一大塊回來分開冷凍，吃的時候拿出來解凍炒炒就好，可方便了。
終於放暑假了，孩子一天到晚在家大鬧天宮，做個飯都不省心。這幾天天氣特別熱，天氣一熱感覺胃口都不好了，這眼看就要到中午了，下樓買了幾個菜，回來給婆婆和孩子做個午餐。天氣熱，我們這裡習慣喝白米粥，炒了四個小菜，配著白米粥，孩子吃得很開心，連吃了3碗粥說過癮。
老公出差了，家裡剩我和婆婆還有孩子，夏天的飯菜不宜做太多，最好是做一頓吃一頓，健康美味都不減分。今天的四道菜有葷有素，老人孩子吃都很適合。
土豆炒肥牛，土豆切了厚片，其實不是快炒小菜，起碼得燜上10分鐘讓土豆片變得軟糯入味，很多人會覺得燜了太久肥牛會不會變老，其實肥牛加了澱粉料酒和醬油醃製了十來分鐘，再燉也不會老，又嫩又好吃，土豆吸收了牛肉的精華，太香了。
肥牛片炒菜心，這個季節的菜心還是很鮮嫩的，4.5元一斤，買個半斤就夠家人吃上一頓了。前段時間不敢吃豬肉，家裡買了很多牛肉回來存著，因為肥牛肥瘦剛好，價格就30元一斤，買了一大塊回來分開冷凍，吃的時候拿出來解凍炒炒就好，可方便了。
蝦仁炒蒲瓜，蒲瓜很多地方也叫節瓜，但是我覺得總有一點不一樣，節瓜炒出來的口感會略帶酸味，但是蒲瓜就是皮脆肉甜的，這幾個蒲瓜是朋友家裡種的，比市場上的又新鮮又好吃，和蝦仁一炒，味道又鮮又補鈣，孩子超愛吃呢。
終於放暑假了，孩子一天到晚在家大鬧天宮，做個飯都不省心。這幾天天氣特別熱，天氣一熱感覺胃口都不好了，這眼看就要到中午了，下樓買了幾個菜，回來給婆婆和孩子做個午餐。天氣熱，我們這裡習慣喝白米粥，炒了四個小菜，配著白米粥，孩子吃得很開心，連吃了3碗粥說過癮。
老公出差了，家裡剩我和婆婆還有孩子，夏天的飯菜不宜做太多，最好是做一頓吃一頓，健康美味都不減分。今天的四道菜有葷有素，老人孩子吃都很適合。
土豆炒肥牛，土豆切了厚片，其實不是快炒小菜，起碼得燜上10分鐘讓土豆片變得軟糯入味，很多人會覺得燜了太久肥牛會不會變老，其實肥牛加了澱粉料酒和醬油醃製了十來分鐘，再燉也不會老，又嫩又好吃，土豆吸收了牛肉的精華，太香了。
肥牛片炒菜心，這個季節的菜心還是很鮮嫩的，4.5元一斤，買個半斤就夠家人吃上一頓了。前段時間不敢吃豬肉，家裡買了很多牛肉回來存著，因為肥牛肥瘦剛好，價格就30元一斤，買了一大塊回來分開冷凍，吃的時候拿出來解凍炒炒就好，可方便了。
蝦仁炒蒲瓜，蒲瓜很多地方也叫節瓜，但是我覺得總有一點不一樣，節瓜炒出來的口感會略帶酸味，但是蒲瓜就是皮脆肉甜的，這幾個蒲瓜是朋友家裡種的，比市場上的又新鮮又好吃，和蝦仁一炒，味道又鮮又補鈣，孩子超愛吃呢。
最後這個是蒜炒蘿蔔乾，這簡直就是夏天的必備小菜，開胃下飯極了，加了一點辣椒，孩子一大勺一大勺的裝粥裡，大口大口吃，真的惹人愛。蘿蔔乾是婆婆自己做的，又脆又好吃，我家婆婆手藝真的超厲害，咱們啊還是得向老一輩學習呢，您說是不是呢？大熱天，我家午餐這樣吃，4道小炒配白粥，清爽美味，胃口大開
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