說起護膚小能手，私認為應當滿足“有效”、“易獲取“、“平價”這三個條件，對於大部分人來說，這才能稱得上是可持續性的護膚選擇。而維生素E，正是這樣一種存在。
維生素E這個名詞對於很多人來說都不陌生，它是人體必需維生素中的一種，經過水解後形成生育酚，並以八種形式存在在自然界中，分別是α、β、γ、δ-生育酚與α、β、γ、δ-三烯生育酚。其中以α-生育酚的活性最強，β-生育酚的合成途徑最廣泛。
經過大量的研究表明：在化妝品中添加維生素E可以有效的增強皮膚自身的抵抗力。它作為人體內最強的脂溶性抗氧劑，通過局部使用適當的介質，遊離的生育酚可以減少皮膚表面的氧化反應，抑制自由基的形成，從而有效地幫助皮膚抵禦外界不良環境因素的傷害。
具體來說，就是環境汙染、紫外線等會使得皮膚產生自由基，從而導致皮膚老化出現皺紋。作為抗氧化劑和自由基捕獲劑，生育酚可以在自由基對皮膚分子層造成傷害之前將它們清除。
含維生素E的產品，最出名的莫過於這款澳洲VE面霜，也就是（範）冰冰霜，據說因為它滋潤、補水保溼的效果非常好，冰冰便拿它來當妝前乳。
雖說國外有許多好產品，但是國貨裡也有許多的“滄海遺珠“。比如，好用到忍不住感天動地的標婷VE乳（北京醫院研製）：
這款乳液不僅可以有效促進肌膚深層保溼，補充肌膚營養，而且價格也是十分親民，只需要8.5元一瓶。對於身處北方，每天都需要用掉大量身體乳的同學來說，這款VE乳簡直就是真愛啊！
除了塗抹身體的產品，在霜類產品中有添加維生素E的，國貨裡也有媽媽級別的好物。
上面這款頤源的VE保溼霜能夠持久鎖水滋潤抗皺，非常適合當作送給媽媽的小禮物。
值得注意的是，人工合成的維生素E（dl-a-生育酚）的化學組成與天然維生素E（d-a-生育酚）不同，其生物活性較低。所以大家在選購產品時，把握好這點，對於該購買哪款產品做出明朗的選擇，筆芯！
