這幾種最養顏!女人每天吃一點,皮膚緊緻富有彈性
潮品女人街
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都說女人是水做的,桃膠是天然的美容聖品,清血降脂,抗皺嫩膚,生津止渴,為身體補充水分,讓皮膚變得有彈性。
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黑芝麻黑豆粉富含維生素E,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,讓女人更有女人味。
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桑葚可是具有抗氧化作用的水果,內含的花青素更是能夠促進皮膚的新陳代謝,邊看電視邊當個小零嘴吃吃,甜而不膩,好吃又養顏。
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阿膠糕富含膠原蛋白,自古以來就是美容駐顏的妙品,每天堅持吃點它,女 人的身體越來越年輕,皮膚越來越好。
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百合富含粘液及維生素,對皮膚新陳代謝有益,經常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容養顏佳品,常食用可以令肌膚更加滋潤光滑。
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紅棗、枸杞、桂圓每一樣都是美容養顏的妙品,對女人來說擁有極大地功效,哪個女人不愛美,千萬別虧待自己,每天一杯養顏茶,補血養顏更提神。
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雪燕為珍貴的植物木髓分泌物,是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕
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膠原蛋白是維持女人年輕皮膚的根本,皁角米軟糯可口,常吃為皮膚補充滿滿的植物膠原蛋白。
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“平民燕窩”就是很常見的銀耳,女人堅持食用銀耳羹,皮膚緊緻,還能有效淡化色斑。
2017-10-17
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