你還在這樣防晒?不黑你黑誰

美麗憑實力 防晒霜 丫丫護苑 2019-07-03

防晒如“救火”

錯一步,就給你黑一度

你還在這樣防晒?不黑你黑誰


只有正確的操作

才能滅這夏日炎陽在皮膚上

作妖的“火”

立刻來看一看防晒都有哪些常見誤區吧!

防晒五大

誤 區


誤區一:要出門才擦防晒霜

不少人在出門前才塗防晒霜,專家指出,防晒品在出門前提前半小時使用效果最好。使用防晒品也是有技巧的。出門前半個小時,就應該將防晒乳液均勻塗沫在皮膚的各部位。


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用量不宜太少。一般來說,包含臉部及頸部,大約每次要搽上牙膏管擠出約3釐米的量最為適當。即使我們在室內活動,不直接與太陽光接觸,我們也要使用防晒霜。

誤區二:天生麗質,晒不黑

紫外線中含有大量有害物質,對皮膚有很大傷害,是令皮膚老化的殺手。


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因此,防晒也就是防衰老,紫外線中含有UVA、UVB和UVC,且一年四季都存在,不論白天、黑夜、雨天或陰天。紫外線是造成衰老的主要原因,卻也往往最容易被女性忽視。被紫外線灼傷後的皮膚,會有發紅、變黑、長斑的不良反應。

誤區三:室內無需防晒

“紫外線”可細分為長波長的UVA、中波長的UVB以及短波長的UVC,其中UVC在進入大氣層時,已在臭氧層的防護下被隔離,能輻射到地面的只剩UVA和UVB。


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UVB又稱“戶外紫外線”或者“中波紫外線”,它可到達真皮層,使皮膚被晒傷,日光強時應穿淺色長袖衣,戴帽子和太陽鏡,以免紫外線灼傷皮膚和眼睛。通過適當的飲食調節,也可以起到美白的功效。


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UVA會折射進室內,又稱為“室內紫外線”或者“長波紫外線”,其能深入真皮層,會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,所以UVA不但會激發色素合成而使膚色“變黑”,更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首,甚至引發皮膚癌變。

誤區四:防晒與飲食無關

夏季應少吃光感性食物,如芹菜、香菜、芒果、菠蘿和菠菜等。以免造成皮膚光敏反應。



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誤區五:全家可以用一支防晒霜

很多人為了省事,家裡一般都只准備了一支防晒霜,全家共用。


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專家指出,防晒品的選擇需要“個性化”,家庭成員都應該根據自己的需要選擇防晒品。一般來說,黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,使用SPF15的防紫外線用品,便有約225分鐘的防晒時間。容易出汗,或者游泳則需要具有防水性的防晒霜。


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