夏季來臨，又到了孩子到處撒歡玩耍的好時節。放假去海邊玩、週末去遊樂園玩，迎著明媚陽光，夏天總是那麼五彩繽紛。可陽光正好的背後，卻隱藏著不少危險。
兒童意外事故也進入了高發期，晒傷、中暑、溺水...怎樣預防，遇到意外情況要如何應對，希望下面的這些建議能幫助到每個家長。
01
1，溺水
夏天將至，越來越多的家長會選擇帶著寶寶去游泳。可不管是室內泳池，還是在公共水域其實都潛在著一些危險。這就需要家長，對於寶寶游泳的一些安全問題給予重視，並應掌握一些急救知識。
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預防溺水家長要全程看護
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在孩子游泳、玩水或洗澡的時候，家長一定要全程看護，分秒都不能疏忽。帶孩子要去正規游泳館游泳，不要野遊；要遠離沒有圍欄的不安全水域；不要讓孩子玩噴泉水，一是水質不安全，二是可能有觸電風險；家中也不要放裝滿水的大容器。
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溺水後千萬不要控水
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在發現兒童溺水時，在撥打120進行求助的同時進行急救處理。首先保持其身體平躺，然後將其頭部側轉，清除口鼻異物。先進行2次人工呼吸，評估有無心跳呼吸，若還無正常呼吸，進行胸外按壓。
具體方法，以100至120次/分的速度進行胸外按壓，簡單的來說，就是每秒要按2次。30次按壓為一組，再評估被施救者是否有呼吸、心跳。人工呼吸和胸外按壓以2:30的頻率交替進行，直到被施救者有呼吸，或者是醫護人員到達。從按壓深度上來講，對於1歲到青春期的兒童，按壓深度在4-5CM，不足一歲的嬰兒是他們胸廓前後徑的三分之一即可，並用兩手指按壓則可。而成人的按壓深度一般在5-6CM。
切記，千萬不要控水。控水可能會把胃裡的水嗆到氣管，導致二次窒息。
02
2，中暑
高溫天氣長期在戶外可能會導致孩子中暑。在夏季我們也經常會看到這樣的新聞，孩子被遺忘在車內，最終因為高溫窒息導致身亡。
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中暑皮膚會發紅髮熱
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孩子中暑有哪些症狀？孩子中暑後皮膚會發紅髮熱而且乾燥，呼吸脈搏加速，逐漸進入倦怠，精神恍惚無法集中，體溫會突然升高。最後進入到抽搐、昏厥階段。小寶寶會哭鬧不安。
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中暑後不要大量飲水
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當家長們發現孩子中暑後，一定要將孩子放到乾燥陰涼、通風的地方。用涼毛巾敷在孩子額頭上，給孩子降溫，也可以掐孩子人中穴。切記不要大量地飲水，這麼做反而引起發射性的排汗亢進，會造成水和鹽分的大量流失，嚴重還會出發熱痙攣。還有一個誤區就是，切忌食用大量的生冷瓜果和寒性食物，會使脾胃的陽氣受損，使脾胃運動無力，嚴重者會造成腹痛、腹瀉。
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不要把孩子單獨留在車內
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預防中暑，儘量避免讓孩子在炎熱天氣，進行長時間戶外活動；孩子活動或出汗後要及時補充液體，防止脫水；一定要警惕車內高溫，千萬不要把孩子獨自留在車上。此外，對於小寶寶，嬰兒車的遮陽簾一定要通風透氣，避免太過密閉。
03
3，晒傷
對於皮膚嬌嫩的孩子來說，在夏季很容易就會被晒傷。預防晒傷，就需要家長給孩子做好防晒工作。
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以物理防晒為主，太陽鏡不能忽視
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在夏日10點到16點這個階段陽光中的紫外線較強，孩子在戶外玩耍儘量避開這個時間。對於嬰兒來說，以物理防晒為主。給寶寶戴上寬邊遮陽帽穿上防晒服，再打一把遮陽傘，基本就可以抵禦紫外線了。而對於6個月-2歲的寶寶首選物理防晒，外出時間較長，或者紫外線較強烈時也可以用SPF10/PA+以內的防晒霜。2歲以上的寶寶，可以適當考慮使用SPF15/PA+以內的防晒霜。
此外，給孩子使用防晒霜，應在出門前 10-20 分鐘就塗好。每次至少需要 1-2 毫升的量，這樣有一定的厚度，才能達到最佳防晒功效。其次，在戶外要每隔2-3小時左右就要重複塗抹。特別提醒，在回家後，家長要儘快給孩子洗掉，以免防晒霜長時間停留在皮膚上刺激皮膚。值得注意的是，8歲以前的孩子視網膜並沒有完全發育好，遮陽帽和太陽鏡可以有效防止孩子眼睛被陽光晒傷。戴眼鏡同樣也要注意時間，以免影響孩子的感光能力。
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晒傷後不要塗抹牙膏和食用油
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如果孩子不小心晒傷，家長要首先觀察晒傷的程度。如果僅僅是出現皮膚髮紅，可以用涼水沖洗晒傷的部位，或者冷敷來減輕不適，冷敷每次在15分鐘內即可。如果孩子皮膚髮紅起泡、灼痛感明顯，就應諮詢醫生。此外，家長要注意在孩子晒傷痊癒之前，儘量不要再讓孩子出門晒太陽。也不要在晒傷後給孩子塗抹牙膏、菜籽油，這可能會引起皮膚感染。
04
4，皮疹
悶熱季節，孩子容易出汗，長痱子是經常會遇見的情況。
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防痱子保溼很重要
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對於預防痱子來說，保溼很重要，保溼可以修復皮膚屏障功能，皮膚屏障完整即使出汗也有比較強的抵禦能力，就不容易長痱子。除了保溼以外，最關鍵幾點就是：降溫，清潔，乾燥和止癢（防抓撓）。
酷暑的時候，可以開空調和電扇，但空調溫度不要開太低，風扇不要對著孩子直接吹。有些家長擔心長時間開空調生病，於是空調時開時關，但期間衣服又沒有調整，再加上小孩皮膚嫩、敏感，出汗捂一會兒就容易長痱子。其實在高溫天開空調降溫，室內溫度可以控制在26℃左右，幾個小時定期開窗通風十分鐘。
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不要用激素去治痱子
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不少醫生建議，孩子長痱子通常不需要特別治療。塗上痱子粉或痱子水，避免抓撓，過陣子就會好。但切記不要用激素去治療痱子，如嚴重則需要前往就醫。此外，還要注意給孩子多飲水，尤其是涼開水，也可以喝一些綠豆湯及其他清涼果蔬汁，平時吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。
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