喝花茶，成為很多人養生的一種方式，有人喝玫瑰花茶，有人喝燕麥茶，有人喝檸檬茶，還有的人喝用菊花茶。所以不少人盲目跟風，比如有的人用菊花、玫瑰花和枸杞一起泡水喝，這個花茶究竟有什麼作用呢？真的適合你嗎？下面我們就一起來看看它們各自的功效吧。
玫瑰花，不是一般的花瓣都能入藥的，需要春末夏初花將要開放時分批採摘，除去花柄及蒂，及時低溫乾燥而入藥。以花朵較大、瓣厚、色澤鮮、不露蕊、顏色紫、完整的為佳。玫瑰花入肝、脾經，可以起到疏肝解鬱、活血止痛的功效。常治療的病症：肝氣不舒影響到胃出現胸脅脘腹脹痛，嘔惡食少；情緒不佳，月經不調，月經前乳房脹痛。玫瑰花性溫，還可以活血散瘀止痛，治療跌打損傷，瘀腫疼痛。
枸杞子，歸屬於肝腎經，擅長補益精血，是治療這兩髒虧虛的良藥，治療的常見病症如兩目乾澀、視物不清等，還可以治療身體精微物質、血液虧虛導致的腰膝痠軟、頭暈眼花、鬚髮早白、脫髮及腎虛不育。以枸杞甘平，還可以滋陰之效，有助於消渴的治療。對於長期的肺陰虛燥熱導致的咳嗽也有緩解作用。
菊花，國內有眾多的品種，其中以“貢菊”“亳菊”的品質最佳。菊花性辛、甘、苦、微寒，歸屬於肺、肝經，它的部分功效同桑葉相似，既能辛散風熱，還能清肺熱。對於肝陽上亢導致的兩目紅赤、急躁易怒，以及頭目眩暈、站立不穩、頭頂痛等均可以治療，起到平抑肝陽、清肝瀉火、清熱解毒的功效。值得一提的是菊花尤其擅長治療目疾，這與菊花入肝經的關係密不可分。兩目乾澀、目赤腫痛、目眥瘙癢、目赤多淚、怕光畏光或者視物昏花等，都可以起到治療作用。
因此，這三味藥物泡茶，對於肝鬱、肝火旺盛、肝陽上亢的病症均可以起到很好的作用，但不是任何人都適宜的，如體質偏寒，偏溼甚的人可能會助長寒溼，因此當身體有上述病症時才是合適的。
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