家裡有脂肪肝的就記一下這個菜譜,便宜好吃看一遍學會

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相信大多數離鄉的遊子,都會對故鄉念念不忘,想念故鄉的人,想念故鄉的樹,想念故鄉飯桌上那並不如大城市中精緻,卻讓人著迷的美味佳餚。

對於縉雲縣大巖坑村的人來說,故鄉的味道是鹹香與爽滑並存,是家裡老人從老罈子裡倒出的陽光的味道,再講點具體點,就是梅乾菜豆腐。

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梅乾菜還能燒豆腐?第一次聽說這道菜的我們表示很是新奇,帶著我們來到當地尋找美食的嚮導拍著胸脯說:

"吃過一次你們就知道了,這味道簡直絕了,我們這裡的人都是從小吃到大的。"

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儘管已經是肅殺蕭索的冬季,但陽光下的大巖坑村依舊讓來到這裡的一行人驚豔。

村裡83歲的陳土香外婆今天正好要做這道梅乾菜豆腐,因為她的女兒下午要帶著外孫、外孫女回家了,這對於老人來說是一件難得的喜事。

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為了給小外孫、外孫女們做出最原汁原味的梅乾菜豆腐,老人開始忙碌起來。

豆腐的甄選大有講究,不是滷水豆腐不要,不是村裡那家開了20多年老店的老豆腐不要。老人說了,那家店的豆腐純手工製作,又是到村裡的一口甜水井裡取的水,味道與市場上買的不可同日而語。

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老豆腐雖"老",但是卻一點也不簡單。

它是利用大豆蛋白製成的高級營養食品 ,可以有效預防心血管疾病,保護心臟,還能防止肝臟內寄存過多脂肪,有效防治因肥胖引起的脂肪肝。

而這豆腐都是要起早才能買到的,幸而老人昨天正好買了沒吃完,在瓦罐裡泡著。

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梅乾菜也不只是梅乾菜,做這道菜,需要在梅乾菜里加入一些鹹菜,在陽光下晒到乾癟的梅乾菜,混合著被壓實到脫水的鹹菜,鮮味香味又是與機器烘乾的大為不同。

準備好食材後,起鍋燒火,老人開始做飯了。

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簡單實用的教程,看一遍就能學會哦!

【食材】

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梅乾菜150g、老豆腐500g。

【做法】

1.在鍋中倒入適量清水。

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2.將豆腐切好放入鍋中。

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3.起鍋燒水,蓋上鍋蓋直到鍋內水燒開。

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4. 在水燒開後,在鍋中加入一勺豬油、一勺鹽。

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5.小火燉煮5分鐘後,加入梅乾菜。

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6.根據個人口味加入適量的辣椒。

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7.小火繼續燜煮大約10分鐘,豆腐變色即可出鍋。

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【外婆說】

1. 梅乾菜豆腐要用滷水豆腐,這樣燉煮越久味道越香。

2. 梅乾菜中加一些鹹菜,可以提鮮。

3. 梅乾菜豆腐這道菜,可以一直燉下去,時間越久越好吃。

4. 豬油要在水燒開後放,這樣味道才香。

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故鄉是人類文化中用不褪色的母題,而與此勾連在一起的,不是什麼延綿亙古的情感,飄蕩於故鄉天空之上的遐思,往往都會降落到飯桌上,紮根於某道食物中迅速的生根發芽,枝丫繁茂。

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