麵粉別再做手擀麵了,試試這樣做,簡單易學,口感勁道,超美味

貓耳朵 麵條 生抽 美食 麵包 胡蘿蔔 曲奇 健康飲食日記 2019-06-17

麵粉別再做手擀麵了,試試這樣做,簡單易學,口感勁道,超美味!

麵粉別再做手擀麵了,試試這樣做,簡單易學,口感勁道,超美味

嗨, 大家好,很高興又跟大家見面了,麵粉大家都知道,它在生活中是十分常見的,幾乎沒有人不認識,它是一種由小麥磨成的粉狀物質,可以食用,做法多樣,很受歡迎,麵粉根據其中蛋白質含量的不同,可以分為高筋,中筋以及低筋麵粉,我們平時吃的包子饅頭面條都是用中筋麵粉做的,也就是普通麵粉,而高筋麵粉適合做麵包,因為它十分蓬鬆,低筋麵粉則適合做曲奇之類的食物,麵粉是我國北方大部分地區的主要食物,用它做成的食物品種特別多,花樣也比較豐富,很多人喜歡吃麵食,我國的麵粉也常常出口到其他國家。

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麵粉的主要營養成分是蛋白質和糖類物質,像我們北方的家庭,基本上就是頓頓離不開面粉,不管是各種類型的饅頭,包子或者手擀麵,都是非常受歡迎的,南方朋友基本上都是以大米為主要食物的,可能對於麵食的熱愛程度不如北方。很多朋友在家裡也都會做手擀麵吃,口感勁道,有嚼勁兒,配上葷菜,素菜,都是非常好吃的,我家午飯就經常吃手擀麵,做起來快速簡單,比外邊賣的麵條可是好吃多了,我今天給大家帶來的這款麵食呢,做法十分簡單,和手擀麵步驟差不多,只不過是改了個花樣,基本上會做手擀麵的朋友應該都會做這個,這種麵食呢,看起來像貝殼,又像貓耳朵,我家孩子特別喜歡吃,一口一個,一次可以吃上一大碗呢,下邊就把做法分享給大家,感興趣的小夥伴可以在家裡試試看哦,我們一起來看看吧。

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貓耳朵面(暫且就這樣叫吧!)

1、準備適量的麵粉,加入一勺食鹽,增加一下面粉的筋性,再用溫水和麵,一邊加水一邊用筷子攪拌成絮狀,之後下手揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子醒面15分鐘,醒面的目的是讓麵粉更有韌性,待會操作的時候會容易些。

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2、醒面的時候,我們來準備配菜,胡蘿蔔去皮洗淨切小丁,蒜薹洗淨切碎,放入小碗中。

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3、切一點瘦肉,加生抽,料酒,澱粉拌勻醃製10分鐘。

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4、麵糰醒好之後,取出來,在案板上撒些乾麵粉防粘,之後把麵糰放上去,揉搓幾分鐘,接著取適量麵糰揉搓成細圓形長條狀。

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5、切成一個個大小比較均勻的小塊,切好之後,撒些乾麵粉防止粘連。

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6、拿來一個蓋簾,或者是做壽司用到的壽司卷,我今天用的是壽司卷,拿來一個小面塊,用大拇指把面搓在壽司捲上,就出來一個花型,這就是我們今天的貓耳朵面了,做起來很簡單呢,接著把剩下所有的麵糰都搓成這樣形狀的。

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7、全部做好之後,放在蓋簾上,撒些乾麵。

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8、豬肉也醃製好了,起鍋燒油,油熱後,放入肉絲煸炒,加入蔥末薑末炒出香味。

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9、接著倒入胡蘿蔔丁和蒜薹末一起翻炒,加入生抽,適量老抽翻炒均勻。

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10、鍋中倒入清水,大火煮開,下入貓耳朵面,轉小火煮上5分鐘,最後放入幾片生菜葉子,加點食鹽就可以出鍋了。

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11、用勺子盛出來放在碗中,就可以吃了呢,建議大家用小勺子吃哦,筷子不好夾住,口感十分勁道呢,居然比我家經常吃的手擀麵還要香呢,做法也比較簡單,你一定要試試哦。

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小貼士:

1、和麵團的時候不要太軟了,否則搓的時候特別不好掌握,中等偏硬一點的程度最好。

2、搓的時候,可以雙手一起,這樣可以節約很多時間,不妨在壽司捲上撒些乾麵粉,搓起來會更快的。

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不要覺得,好像一個個的搓起來太慢,漸漸熟悉之後,做起來是很快速,和手擀麵用的時間差不多呢,好了,今天這樣貓耳朵麵食就做好了,簡單快速,好吃又好看,全家吃過都豎起大拇指,配菜這方面當然是喜歡吃什麼就放什麼,這個沒有規定,而且和麵的時候,可以用菠菜汁,這樣做出來會更有食慾,營養也會更豐富一些,快樂的時光總是很短暫,今天的文章就到這裡結束了,非常感謝大家的觀看,積極健康生活,給大家帶來美食的快樂,是我們一直以來的宗旨,如果各位小夥伴有什麼好的建議或者意見歡迎在下方留言,感興趣的小夥伴可以關注我,堅持每天更新美食文章,謝謝大家了~~~

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