有很多朋友患有慢性咽炎，用了很多的清熱解毒藥，當時好像很有效果，過幾天好像就又開始了，總是有上火的感覺，咽喉發熱，需要不時地清嗓子。那麼，這個病到底該如何調理呢？為何這個“火”，它就清不掉呢？
有很多朋友患有慢性咽炎，用了很多的清熱解毒藥，當時好像很有效果，過幾天好像就又開始了，總是有上火的感覺，咽喉發熱，需要不時地清嗓子。那麼，這個病到底該如何調理呢？為何這個“火”，它就清不掉呢？
那麼，這個“上火”到底是怎麼回事兒呢？
其實，“上火”就是身體出現了某種熱症，比如咽喉不爽，有點炎症，比如皮膚起疙瘩，比如口舌生瘡，有口氣，比如尿黃等等。
而“上火”的原因，實在是太多，各種氣血的瘀滯，功能的不暢，都會導致上火，比如：吃美食太多了，脾胃運化不開，則會蘊積於脾胃，導致“上火”。
又比如，最近情緒不好，導致氣血運行乖戾，氣機鬱結，也會上火，這是心肝之火，會出現眼紅，口舌生瘡等情況。
以上的情況，都是“實火”，是真實存在的有餘之火，必須要清除，這樣的火，前者服用保和丸，後者服用牛黃上清丸，都是可以的，是清除障礙之後，身體就會恢復，這“實火”就會消失的。
有很多朋友患有慢性咽炎，用了很多的清熱解毒藥，當時好像很有效果，過幾天好像就又開始了，總是有上火的感覺，咽喉發熱，需要不時地清嗓子。那麼，這個病到底該如何調理呢？為何這個“火”，它就清不掉呢？
那麼，這個“上火”到底是怎麼回事兒呢？
其實，“上火”就是身體出現了某種熱症，比如咽喉不爽，有點炎症，比如皮膚起疙瘩，比如口舌生瘡，有口氣，比如尿黃等等。
而“上火”的原因，實在是太多，各種氣血的瘀滯，功能的不暢，都會導致上火，比如：吃美食太多了，脾胃運化不開，則會蘊積於脾胃，導致“上火”。
又比如，最近情緒不好，導致氣血運行乖戾，氣機鬱結，也會上火，這是心肝之火，會出現眼紅，口舌生瘡等情況。
以上的情況，都是“實火”，是真實存在的有餘之火，必須要清除，這樣的火，前者服用保和丸，後者服用牛黃上清丸，都是可以的，是清除障礙之後，身體就會恢復，這“實火”就會消失的。
還有的實火，是外邪帶來的，比如熱性的傳染病，會導致實火的出現。
這種“實火”，您喝點那個什麼涼茶，是可以的，現在中醫對涼茶的評價很不好，其實，古人發明這個東西，也是有所針對的。在這種“實火”的情況下，是可以用的。
還有一種火，則不是“實火”，而是“虛火”，是身體因為缺少了滋潤的物質，導致的虛火出現，這種情況，不能清除，而是要滋補。
這種“虛火”，您就別清了，您清不乾淨的，因為它本身只是顯得有餘而已，其實是不足的，所以，此時最好的方法，是把“陰”的一方補足，這樣就可以使得陰陽平衡，那麼，就沒有虛火出現了。
有很多朋友患有慢性咽炎，用了很多的清熱解毒藥，當時好像很有效果，過幾天好像就又開始了，總是有上火的感覺，咽喉發熱，需要不時地清嗓子。那麼，這個病到底該如何調理呢？為何這個“火”，它就清不掉呢？
那麼，這個“上火”到底是怎麼回事兒呢？
其實，“上火”就是身體出現了某種熱症，比如咽喉不爽，有點炎症，比如皮膚起疙瘩，比如口舌生瘡，有口氣，比如尿黃等等。
而“上火”的原因，實在是太多，各種氣血的瘀滯，功能的不暢，都會導致上火，比如：吃美食太多了，脾胃運化不開，則會蘊積於脾胃，導致“上火”。
又比如，最近情緒不好，導致氣血運行乖戾，氣機鬱結，也會上火，這是心肝之火，會出現眼紅，口舌生瘡等情況。
以上的情況，都是“實火”，是真實存在的有餘之火，必須要清除，這樣的火，前者服用保和丸，後者服用牛黃上清丸，都是可以的，是清除障礙之後，身體就會恢復，這“實火”就會消失的。
還有的實火，是外邪帶來的，比如熱性的傳染病，會導致實火的出現。
這種“實火”，您喝點那個什麼涼茶，是可以的，現在中醫對涼茶的評價很不好，其實，古人發明這個東西，也是有所針對的。在這種“實火”的情況下，是可以用的。
還有一種火，則不是“實火”，而是“虛火”，是身體因為缺少了滋潤的物質，導致的虛火出現，這種情況，不能清除，而是要滋補。
這種“虛火”，您就別清了，您清不乾淨的，因為它本身只是顯得有餘而已，其實是不足的，所以，此時最好的方法，是把“陰”的一方補足，這樣就可以使得陰陽平衡，那麼，就沒有虛火出現了。
那麼，到底該怎樣清火呢？
我現在的經驗是這樣的：虛火導致的上火，佔絕大多數，而真正的實火，其實並不是我們想象的那麼多的，而實火，一清就去，虛火，卻往往被長期錯誤判斷。
比如這個慢性咽炎，有很多人嗓子不爽，總是清嗓子，而且很乾燥，即使有痰，也很粘稠，長期使用清熱解毒的藥物，效果不佳。
我的經驗是，這樣的人，多數是腎精虧虛，導致的虛火上炎，古人管這叫龍雷之火上奔，這種火，您是清不掉的，而滋陰填精，則會立竿見影的。
這類方子有很多，比如明代張景嶽的鎮陰煎，而同樣是明代的陳士鐸，用的方子比如引火湯，收火湯，金水湯等，也都非常有效。
有很多朋友患有慢性咽炎，用了很多的清熱解毒藥，當時好像很有效果，過幾天好像就又開始了，總是有上火的感覺，咽喉發熱，需要不時地清嗓子。那麼，這個病到底該如何調理呢？為何這個“火”，它就清不掉呢？
那麼，這個“上火”到底是怎麼回事兒呢？
其實，“上火”就是身體出現了某種熱症，比如咽喉不爽，有點炎症，比如皮膚起疙瘩，比如口舌生瘡，有口氣，比如尿黃等等。
而“上火”的原因，實在是太多，各種氣血的瘀滯，功能的不暢，都會導致上火，比如：吃美食太多了，脾胃運化不開，則會蘊積於脾胃，導致“上火”。
又比如，最近情緒不好，導致氣血運行乖戾，氣機鬱結，也會上火，這是心肝之火，會出現眼紅，口舌生瘡等情況。
以上的情況，都是“實火”，是真實存在的有餘之火，必須要清除，這樣的火，前者服用保和丸，後者服用牛黃上清丸，都是可以的，是清除障礙之後，身體就會恢復，這“實火”就會消失的。
還有的實火，是外邪帶來的，比如熱性的傳染病，會導致實火的出現。
這種“實火”，您喝點那個什麼涼茶，是可以的，現在中醫對涼茶的評價很不好，其實，古人發明這個東西，也是有所針對的。在這種“實火”的情況下，是可以用的。
還有一種火，則不是“實火”，而是“虛火”，是身體因為缺少了滋潤的物質，導致的虛火出現，這種情況，不能清除，而是要滋補。
這種“虛火”，您就別清了，您清不乾淨的，因為它本身只是顯得有餘而已，其實是不足的，所以，此時最好的方法，是把“陰”的一方補足，這樣就可以使得陰陽平衡，那麼，就沒有虛火出現了。
那麼，到底該怎樣清火呢？
我現在的經驗是這樣的：虛火導致的上火，佔絕大多數，而真正的實火，其實並不是我們想象的那麼多的，而實火，一清就去，虛火，卻往往被長期錯誤判斷。
比如這個慢性咽炎，有很多人嗓子不爽，總是清嗓子，而且很乾燥，即使有痰，也很粘稠，長期使用清熱解毒的藥物，效果不佳。
我的經驗是，這樣的人，多數是腎精虧虛，導致的虛火上炎，古人管這叫龍雷之火上奔，這種火，您是清不掉的，而滋陰填精，則會立竿見影的。
這類方子有很多，比如明代張景嶽的鎮陰煎，而同樣是明代的陳士鐸，用的方子比如引火湯，收火湯，金水湯等，也都非常有效。
下面，我們介紹一下陳士鐸改善咽喉病的收火湯。按照陳士鐸的意思，這種咽喉的突然的腫痛，多是腎精不足引起，所以，用這個方子裡面的熟地和山萸肉滋補，肉桂再引火歸元，一副藥，就應該治好了。
我們調理慢性的咽炎，不必如此著急，我們把分量減少就可以了。
這種症狀，一定是舌質紅的，這是我的判斷標準。一般，服用不必超過三副。孕婦忌服。
這種方子的模式，都是大量的熟地，他們都經常用到九十克，配合一點滋陰的藥物，最後搭配三克左右的肉桂。
在中醫裡面，肺屬金，腎屬水，金生水，因此，肺是腎的母親，而且，腎經的循行，會上挾咽喉，因此，腎精虧虛，一個最明顯的反應，就是咽喉容易出問題。
有很多朋友患有慢性咽炎，用了很多的清熱解毒藥，當時好像很有效果，過幾天好像就又開始了，總是有上火的感覺，咽喉發熱，需要不時地清嗓子。那麼，這個病到底該如何調理呢？為何這個“火”，它就清不掉呢？
那麼，這個“上火”到底是怎麼回事兒呢？
其實，“上火”就是身體出現了某種熱症，比如咽喉不爽，有點炎症，比如皮膚起疙瘩，比如口舌生瘡，有口氣，比如尿黃等等。
而“上火”的原因，實在是太多，各種氣血的瘀滯，功能的不暢，都會導致上火，比如：吃美食太多了，脾胃運化不開，則會蘊積於脾胃，導致“上火”。
又比如，最近情緒不好，導致氣血運行乖戾，氣機鬱結，也會上火，這是心肝之火，會出現眼紅，口舌生瘡等情況。
以上的情況，都是“實火”，是真實存在的有餘之火，必須要清除，這樣的火，前者服用保和丸，後者服用牛黃上清丸，都是可以的，是清除障礙之後，身體就會恢復，這“實火”就會消失的。
還有的實火，是外邪帶來的，比如熱性的傳染病，會導致實火的出現。
這種“實火”，您喝點那個什麼涼茶，是可以的，現在中醫對涼茶的評價很不好，其實，古人發明這個東西，也是有所針對的。在這種“實火”的情況下，是可以用的。
還有一種火，則不是“實火”，而是“虛火”，是身體因為缺少了滋潤的物質，導致的虛火出現，這種情況，不能清除，而是要滋補。
這種“虛火”，您就別清了，您清不乾淨的，因為它本身只是顯得有餘而已，其實是不足的，所以，此時最好的方法，是把“陰”的一方補足，這樣就可以使得陰陽平衡，那麼，就沒有虛火出現了。
那麼，到底該怎樣清火呢？
我現在的經驗是這樣的：虛火導致的上火，佔絕大多數，而真正的實火，其實並不是我們想象的那麼多的，而實火，一清就去，虛火，卻往往被長期錯誤判斷。
比如這個慢性咽炎，有很多人嗓子不爽，總是清嗓子，而且很乾燥，即使有痰，也很粘稠，長期使用清熱解毒的藥物，效果不佳。
我的經驗是，這樣的人，多數是腎精虧虛，導致的虛火上炎，古人管這叫龍雷之火上奔，這種火，您是清不掉的，而滋陰填精，則會立竿見影的。
這類方子有很多，比如明代張景嶽的鎮陰煎，而同樣是明代的陳士鐸，用的方子比如引火湯，收火湯，金水湯等，也都非常有效。
下面，我們介紹一下陳士鐸改善咽喉病的收火湯。按照陳士鐸的意思，這種咽喉的突然的腫痛，多是腎精不足引起，所以，用這個方子裡面的熟地和山萸肉滋補，肉桂再引火歸元，一副藥，就應該治好了。
我們調理慢性的咽炎，不必如此著急，我們把分量減少就可以了。
這種症狀，一定是舌質紅的，這是我的判斷標準。一般，服用不必超過三副。孕婦忌服。
這種方子的模式，都是大量的熟地，他們都經常用到九十克，配合一點滋陰的藥物，最後搭配三克左右的肉桂。
在中醫裡面，肺屬金，腎屬水，金生水，因此，肺是腎的母親，而且，腎經的循行，會上挾咽喉，因此，腎精虧虛，一個最明顯的反應，就是咽喉容易出問題。
感悟
坦誠地講，現在的人，腎精不足者多，因此，遇到虛弱之人，如果有點“上火”的症狀，我往往會用這種熟地、山萸肉，配合肉桂的思路，但不僅僅限於慢性咽炎的調理。