二十四節日·芒種
芒
種
2019年6月6日
我國迎來二十四節氣中的第九個節氣
芒種,表示仲夏時節的正式開始
“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”
芒種忙種,可收可種
預示著播種希望,收穫喜悅
節氣
芒種三候
芒種過後,北方開始進入雨季,長江中下游地區進入梅雨季節,華南地區進入一年中降水最多的時節,天氣潮溼悶熱,梅雨微風中,麥地人頭攢動,是豐收的喜悅和滿足。
一候螳螂生
螳螂在上一年深秋產的卵,因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂
二候鵬始鳴
喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現,並且感陰而鳴;
三候反舌無聲
能夠學習其它鳥叫的反舌鳥,因感應到了陰氣的出現而停止了鳴叫。
節氣
芒種習俗
芒種是我國夏季的一個重要的節氣,這個時候人們會有送花神、打泥巴仗、煮梅、掛艾草等一些習俗。
送花神
民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,同時表達對花神的感激之情,盼望來年再次相會,有緣千里能相會,無緣對面不相逢。
青梅煮酒
在南方,每年五六月是梅子成熟的季節,新鮮梅子大多味道酸澀,難以直接入口,需加工後方可食用,這種加工過程便是煮梅,煮一壺青梅酒,酸甜可口,清熱解暑,洗去夏日的煩躁。
安苗
芒種時節種完水稻,為祈求秋天有個好收成,各地都要舉行安苗祭祀活動,用新麥面蒸發包,把面捏成五穀六畜、瓜果蔬菜等形狀,然後用蔬菜汁染上顏色,祈求五穀豐登、村民平安。
節氣
芒種養生
芒種,一年中最溼的節氣,外加天氣炎熱,人們的新陳代謝加快,營養物質流失多,常常感到身體睏乏,沒有食慾,被稱為“苦夏”,要注重調養脾胃,除溼祛暑。
除溼
芒種後全國大部分地區進入多雨天氣,身體容易受到溼邪入侵,造成身體倦怠。當溼毒嚴重時,做好物理保護措施、注意飲食之外,還可以常備夏桑菊顆粒,它具有清肝明目,疏風散熱,除溼痺的作用。
防暑降溫
夏季儘管有燒烤小龍蝦,但是炎熱的天氣確實在讓人無法忍受,防暑降溫必不可少。常喝王老吉涼茶,可以清熱解暑,給你一個酷爽的夏天。
靜心
“心靜自然涼”,芒種季節適合調暢情志,可以適當地晚睡早起,中午小憩,保持心境平和,寧靜暢達。
正值六月,年已將半
回想過去的大半年
你年初的Flag完成了多少呢?
趁著時光正好
快快去用汗水播種希望
不負春天的承諾,秋天的收穫~
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