時代在進步，人們的生活水平也不斷提高，而對於過50歲的男人們來說，在吃的方面，更要注重健康和營養，少吃雞鴨類的這些食品，多吃點有營養的食物，身體健康最重要。更要的是家人和自己都能愛吃，而且為了隨時能吃上好的東西，大家都會選擇一點即食的美味放在家中，當然現在也正是春遊的好時候，所以很多家庭都會選擇一點即食的零食帶出門，不僅可以填飽肚子還可以吃的乾淨衛生，接下來就給大家推薦幾款老人小孩都愛吃的美味，出門踏青時候放在家裡車裡都能隨時都能享用，一起來看看吧！
無意間發現一種茶，好喝不貴，關鍵營養有益，冬瓜荷葉茶可以說是肥胖的死對頭了，每天睡前喝一杯，能幫你通便利尿，促進新陳代謝，可以幫助脂肪的分解和消化。冬瓜荷葉茶是由：冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成。荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。有助於脂肪的排出，所以在飯前喝上一杯冬瓜荷葉茶，能夠很好的祛溼刮油，告別贅肉，輕輕鬆鬆就瘦了下來。
芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。芒果乾不僅好吃還有益胃、止嘔、止暈的功效。它的口味酸甜清香，甜而不膩，讓人入口難忘，回味無窮。甚至有人會覺得，芒果乾比新鮮的芒果更好吃一些。濃縮芒果精華，肉厚塊大，潤甜爽口，清香金黃，果香濃郁，纖維細膩，嚼勁十足，口感純正，休閒時刻必備零食！
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