有時間就給孩子做這幾款菜吧,不僅好吃還有營養,孩子還喜歡!

第一款,這道菜不僅吃上好吃,營養也是很豐富的,還能滿足孩子一天所需要的營養,它就是土豆裹鮮蝦。這道菜的造型是比較豐富也比較獨特的,看上去就很想吃的那種感覺,口感也是非常好的,綿綿的土豆泥包裹上Q彈的大蝦,在加上面 包糠,外面酥脆,裡面鮮嫩的口感,是會讓很多人都會愛上這道佳餚的。

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先做準備的工作,買回來新鮮的蝦以後,先把蝦的頭還有泥線去掉,去殼了以後把蝦肉弄出來,留下蝦尾一會用,再把鮮蝦放到案板上剁成蝦蓉,不需要剁的太碎,稍微大一點反而口感會更好。

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土豆先洗乾淨,然後把土豆放在微波爐裡,蓋上微波里面可以用的保鮮膜,轉個差不多八分鐘的時候就可以取出來了,拿出來壓成土豆泥,其實放在鍋上蒸一蒸,效果也是一樣的,結果都只是要土豆泥,只不過微波會更省時間一點,也不會有很多的水。

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然後把蝦蓉和土豆泥放到一個大碗裡,加一部分鹽,攪拌一下,均勻即可。把手沾點水,在拿適量的剛剛我們攪拌好的土豆蝦泥,然後把剛剛的蝦尾插在我們搓成的球上就可以了。

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在一個一個的把球外面沾一點麵粉,然後再沾一點打好的雞蛋液,再裹上一層面包糠就可以了,接下來我們吧鍋裡面倒入一部分油,等油溫上來以後,把剛剛的球放下去,等球炸成金色的就可以裝進盤子了。記得一定要油問上來以後再轉成小火,不然的話就會把它炸糊了。如果覺得有點油,可以在剛撈出來的時候,在盤子的下面放一張廚房用的那種紙巾,吸掉多餘的油之後就不會覺得油膩了。

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第二款是關於牛奶的一款美味的甜品,叫法有很多種,你們就看著叫吧,這款可以小朋友的最愛,比較香甜,還有營養,吃了就停不下的那種。做前的準備,牛奶需要200克,木薯澱粉需要20克,糖18克,花生差不多一小把就夠,白芝麻還有細的砂糖適量就可以了。

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把花生放在鍋裡炒一下,用機器打成末。把花生粉裝到小碗裡面把剛剛的白芝麻還有細的砂糖也放在裡面,一起攪一攪。再拿一個大碗,把牛奶到在裡面在倒入適量的木薯粉,在加上一點糖,攪拌一下,一定要攪拌均勻,不然一會不好煮。

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這會就可以點火了,把鍋燒熱以後,剛剛攪拌好的倒入鍋裡,記住這裡一定要小火,要一直攪拌,煮到像是酸奶的那個稠度就可以,關火後,趁著現在熱乎盛到盤子裡,把它晾涼。晾涼了以後就可以放到剛剛攪拌的花生粉裡面了,用筷子給它分成一小份一小份的,然後分別沾上花生粉就可以了。

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這兩款的做法都是特別簡單的,雖說賣相不是很好看,但是吃著的感覺別提有多美味了!

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