土豆是一款非常好的食材,別看它價格便宜,幾毛錢一斤,但營養價值確實極高的。它含有大量有益於身體健康的維生素等多種營養物質和澱粉,土豆所含蛋白質與維生素B1相當於蘋果的十倍,經常吃些土豆能及時給體內補充所需求的鉀元素。一般我們家裡做土豆,都是或炒、或燉,家裡的小朋友常吃未免覺得有些單調。
我今天教大家做一款芝士土豆丸子,與平時的炸土豆丸子不同,這次我們用烤的,這樣的造型最適合挑食的小孩子吃,做起來特別簡單,新手媽媽一學也會,做好的土豆丸子吃起來有濃濃的芝士香味,孩子吃得停不下來。具體方法就在下文中,媽媽們快動手試試吧!
芝士土豆丸子
【材料】:土豆 1個、胡蘿蔔 半根、瘦肉 50克、蠔油 1大匙、蔥花 適量、芝士片 適量、十三香 1茶匙
【做法】:1、豬肉用料理機打成肉末;
2、把胡蘿蔔切碎和蔥花倒入肉末中攪拌均勻;
3、放入蠔油和鹽調味,攪拌均勻備用;
4、土豆去皮後切成片上蒸鍋蒸熟,然後壓成泥備用;
5、鍋內放入適量油,燒熱後倒入肉末炒熟;
6、放入十三香調味;
7、壓好的土豆泥也倒入鍋裡翻炒均勻,炒勻後晾涼;
8、拌勻的土豆泥晾涼後,用手揉成一個個小丸子;
9、把芝士片剪成小方塊,放在土豆球上,入烤箱上下火180°5分鐘左右,芝士融化就可以了,自己根據自己烤箱適當調整一下時間,最好看著點不要走開。
百吃不厭的土豆丸子~~搭配番茄醬或椒鹽都好吃哦~歡迎大家有空做來試試!
【小提示】:烤的時間大家要按照自己切的肉塊的大小和自己烤箱適當的調整。
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