五柳青魚
材料:活青魚1條(1500克)、水發冬菇4克冬筍4克醬生薑3克醬瓜2克紅辣椒4克蔥3克
調料:精鹽4克味精1克紹酒25克白糖200克香醋50克水澱粉20克醬油10克雞清湯100克熟豬油40克芝麻油5克
做法
1、將青魚刮鱗,去鰓去內臟,斬去鰭,從魚頭下面劈開,但不要劈斷,再由腹內用刀順脊骨劃開,但魚皮不能劃破。
冬菇、冬筍、紅辣椒、醬瓜、生薑2克、蔥2克切成絲,餘下的生薑、蔥切成段。
2、鍋中放水燒沸,放入魚,加紹酒10克、蔥段、薑片,用小火煮成熟,取出瀝水裝盤。
3、炒鍋上火,放入豬油燒熱,把配料略炒,加入紹酒、醬油、白糖、味精,燒沸,用水澱粉勾芡,加入醋、芝麻油攪勻,澆在魚上即成。
五柳青魚
材料:活青魚1條(1500克)、水發冬菇4克冬筍4克醬生薑3克醬瓜2克紅辣椒4克蔥3克
調料:精鹽4克味精1克紹酒25克白糖200克香醋50克水澱粉20克醬油10克雞清湯100克熟豬油40克芝麻油5克
做法
1、將青魚刮鱗,去鰓去內臟,斬去鰭,從魚頭下面劈開,但不要劈斷,再由腹內用刀順脊骨劃開,但魚皮不能劃破。
冬菇、冬筍、紅辣椒、醬瓜、生薑2克、蔥2克切成絲,餘下的生薑、蔥切成段。
2、鍋中放水燒沸,放入魚,加紹酒10克、蔥段、薑片,用小火煮成熟,取出瀝水裝盤。
3、炒鍋上火,放入豬油燒熱,把配料略炒,加入紹酒、醬油、白糖、味精,燒沸,用水澱粉勾芡,加入醋、芝麻油攪勻,澆在魚上即成。
醬汁沾茄盒
材料:素肉末、茄子、姜泥、鹽、醬油、生粉、麵粉、水、壽司醬油
做法
1、素肉末與姜泥,鹽,醬油,生粉,水和勻攪上勁;
2、茄子切片,放一勺素肉泥夾緊;
3、麵粉加水和成較稀的麵糊;
4、油溫 170 度,茄子掛糊炸熟;
5、壽司醬油、水混合作為蘸汁,用來蘸食即可。
五柳青魚
材料:活青魚1條(1500克)、水發冬菇4克冬筍4克醬生薑3克醬瓜2克紅辣椒4克蔥3克
調料:精鹽4克味精1克紹酒25克白糖200克香醋50克水澱粉20克醬油10克雞清湯100克熟豬油40克芝麻油5克
做法
1、將青魚刮鱗,去鰓去內臟,斬去鰭,從魚頭下面劈開,但不要劈斷,再由腹內用刀順脊骨劃開,但魚皮不能劃破。
冬菇、冬筍、紅辣椒、醬瓜、生薑2克、蔥2克切成絲,餘下的生薑、蔥切成段。
2、鍋中放水燒沸,放入魚,加紹酒10克、蔥段、薑片,用小火煮成熟,取出瀝水裝盤。
3、炒鍋上火,放入豬油燒熱,把配料略炒,加入紹酒、醬油、白糖、味精,燒沸,用水澱粉勾芡,加入醋、芝麻油攪勻,澆在魚上即成。
醬汁沾茄盒
材料:素肉末、茄子、姜泥、鹽、醬油、生粉、麵粉、水、壽司醬油
做法
1、素肉末與姜泥,鹽,醬油,生粉,水和勻攪上勁;
2、茄子切片,放一勺素肉泥夾緊;
3、麵粉加水和成較稀的麵糊;
4、油溫 170 度,茄子掛糊炸熟;
5、壽司醬油、水混合作為蘸汁,用來蘸食即可。
醬香茶樹菇
做法
1、茶樹菇洗淨處理好,瀝水控幹
2、姜切絲,蒜切片,青紅椒切條,五花肉薄片
3、炒鍋燒熱倒入少許油,燒五成熱放入五花肉煸至發黃
4、煸好的五花肉拔一邊,放入姜蒜炒香
5、放入茶樹菇翻炒3,5分鐘
6、放入大半勺豆瓣醬,翻炒均勻
7、中火燜幾分鐘,中途也翻一次(茶樹菇炒下會出水,不用另外加水)
8、然後轉大火,加入青紅翻炒均勻
9、加入少許老抽上色,少許糖提鮮,翻勻關火即可
五柳青魚
材料:活青魚1條(1500克)、水發冬菇4克冬筍4克醬生薑3克醬瓜2克紅辣椒4克蔥3克
調料:精鹽4克味精1克紹酒25克白糖200克香醋50克水澱粉20克醬油10克雞清湯100克熟豬油40克芝麻油5克
做法
1、將青魚刮鱗,去鰓去內臟,斬去鰭,從魚頭下面劈開,但不要劈斷,再由腹內用刀順脊骨劃開,但魚皮不能劃破。
冬菇、冬筍、紅辣椒、醬瓜、生薑2克、蔥2克切成絲,餘下的生薑、蔥切成段。
2、鍋中放水燒沸,放入魚,加紹酒10克、蔥段、薑片,用小火煮成熟,取出瀝水裝盤。
3、炒鍋上火,放入豬油燒熱,把配料略炒,加入紹酒、醬油、白糖、味精,燒沸,用水澱粉勾芡,加入醋、芝麻油攪勻,澆在魚上即成。
醬汁沾茄盒
材料:素肉末、茄子、姜泥、鹽、醬油、生粉、麵粉、水、壽司醬油
做法
1、素肉末與姜泥,鹽,醬油,生粉,水和勻攪上勁;
2、茄子切片,放一勺素肉泥夾緊;
3、麵粉加水和成較稀的麵糊;
4、油溫 170 度,茄子掛糊炸熟;
5、壽司醬油、水混合作為蘸汁,用來蘸食即可。
醬香茶樹菇
做法
1、茶樹菇洗淨處理好,瀝水控幹
2、姜切絲,蒜切片,青紅椒切條,五花肉薄片
3、炒鍋燒熱倒入少許油,燒五成熱放入五花肉煸至發黃
4、煸好的五花肉拔一邊,放入姜蒜炒香
5、放入茶樹菇翻炒3,5分鐘
6、放入大半勺豆瓣醬,翻炒均勻
7、中火燜幾分鐘,中途也翻一次(茶樹菇炒下會出水,不用另外加水)
8、然後轉大火,加入青紅翻炒均勻
9、加入少許老抽上色,少許糖提鮮,翻勻關火即可
檸檬芝麻拌蘆筍
做法
1、蘆筍去掉老的部分,洗淨切段
2、鍋中加水,加少許鹽、油,水開後放入蘆筍焯一下;(時間不要太長,約25秒即可)
3、焯好的蘆筍擺盤
4、中火熱鍋,放入黃油融化,加入白芝麻炒至金黃
5、擠入檸檬汁,加入洗淨切好的香菜末
6、加少許歐芹碎拌勻,然後灑在蘆筍上即可