喝中藥能吃白蘿蔔嗎?服藥期間要注意三件事!

喝中藥期間能吃白蘿蔔嗎?喝中藥期間能吃生冷的食物嗎?這是很多網友有興趣的問題。中醫師表示,喝中藥期間是需要忌口的,為了保證藥藥,吃中藥期間一般建議少吃酸的、冷的、油膩的,儘量少吃或者不吃。此外喝中藥期間注意不要吃寒涼的食物,例如白蘿蔔性寒,具有消食、化痰、理氣之功效。如果是體質虛寒,而且腸胃比較弱的人在服藥期間再吃白蘿蔔就會寒上加寒,腸胃功能就更差了。另外,服中藥期間要小心藥效的相互抵消,比如吃人蔘的時候更不要吃白蘿蔔,會消除補藥的藥效。另外,在服用中藥還有什麼要注意的事項呢?

誤區一、把中藥當保健品

不少人覺得中藥沒有什麼副作用,可以隨便吃,日常吃點還可以強身健體。這就真的是大錯特錯了。因為在中醫中講究辨證施用,不對症的用藥,可能會對身體帶來不良的影響。通俗地說就是搞清楚在什麼情況下該用什麼藥,不該用什麼藥。比方說,如果你是風寒感冒,出現咳嗽、咳清稀痰、流清鼻涕、惡寒怕冷等症狀,但還用夏枯草、連翹、薄荷、桑葉這些辛涼的藥,那難免會雪上加霜。但如果你是風熱感冒,出現咳嗽、咳黃痰、流黃稠鼻涕、發熱等,卻還用麻黃、桂枝這些辛溫藥,那可能會自討苦吃。因此,中醫用藥要聽從專業醫生的指導,合理用藥,對症下藥,不要自行服藥。

誤區二、隨意的服藥時間

不少人會覺得,吃中藥並非是治病的只是用來調理身體,和平常的飲食應該區別不大,服藥的時間也可以隨意一點,自由安排。或者藥量多一點少一點也沒關係,又或者多吃一兩天少吃一兩天也不要緊。其實這樣也是不對的。服中藥要講究合適的劑量、正確的時間才能把藥效發揮到最佳。那麼什麼時間服藥最好呢?一般來說,中藥宜在飯後30-60分鐘內服用,以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。

誤區三、在中藥里加糖

中藥苦大家都知道,有些人吃不得苦,就往中藥里加糖。其實這樣做好不好呢?有些中藥加了糖就會改變苦味湯藥的藥性而影響療效。中藥的化學成分一般都比較複雜,糖特別是紅糖中含有較多的鐵、鈣等元素,一旦與中藥裡的蛋白質和鞣質等成分結合後,就會引起化學反應,使藥液中的一些有效成分凝固變性,也從一定程度上影響了藥效。

正確用藥才能發揮藥物作用,治療疾病。中藥的服用也是如此,不正確的用藥會造成肝損傷。如果在中藥服用過程中出現乏力,食慾不振,噁心,胃脘不適,皮膚和鞏膜黃染,大便顏色變淺等症狀,可能提醒肝損傷,應當立即就醫檢查。

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