女人氣血好，才能不當“黃臉婆”，女性朋友該為自己看看

佳人溫婉宇宙

1/5 都說做女人難，做女人難。小編周圍的女性朋友，不但平時努力要工作，工作結束在家還要承包大部分的家務，帶孩子，三十多歲的年紀臉上就開始泛黃乾燥。都說長期勞累的女人容易老，這歲月啊，最是經不住唸叨，很多長期操勞的女性朋友都會覺得氣血不如以前好，身體也更容易累了。

2/5 這女人氣血不好怎麼辦，小編在這裡分享一個補氣血的方法。桂圓紅棗茶。

3/5 桂圓也被稱之為龍眼肉，中醫方面認為性溫味濃，服用之後具有養血安神以及增強身體免疫力的作用，是生活中常見的一種性平滋補品。紅棗的主要作用就是養血安神，同時也有一定美容養顏的作用。平時生活中，如果出現了臉色蒼白、貧血、體質弱等情況，也可以通過服用紅棗來進行治療。

4/5 材料：桂圓、紅棗、紅糖 .桂圓乾去殼，將肉剝離出來；紅棗洗淨後去核，剪半；將處理好的桂圓乾和紅棗放入砂鍋內，倒入適量純淨水；水燒開後轉小火，加入紅糖，再燒上半小時；將燒好的糖水倒入杯內即可享用。

5/5 對於工作忙碌或者長期需要加班的女性朋友，可以選擇這一款桂圓紅棗茶。不但使用方便，效果也特別好哦。

2017-10-15

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