流感爆發,教你三招預防流感!


近一段時間,全國流感大爆發,我們今天來了解一下流感 !


流感和普通感冒的區別

流感是一種流感病毒所導致的,它包括甲型流感病毒,乙型流感病毒以及丙型流感病毒。


流感爆發,教你三招預防流感!



普通的感冒則是由於病原體所導致的,像是人在淋雨,疲勞或者是受驚過度之後,由於身體的抵抗能力會下降,細菌以及支原體等致病因素就會趁機入侵,導致感冒。

流感和普通感冒的症狀

普通感冒的症狀突出的表現是呼吸道症狀重,如流鼻涕、打噴嚏,咳嗽,精神狀況還可以,發燒不會太高(可發燒可不發燒),全身狀況不重,乏力感不明顯,通常2-3天逐漸好轉痊癒。

流行感冒的症狀和普通感冒的症狀相反,呼吸道症狀不重,全身症狀很重,主要表現在起病急,高燒39-40°,持續3-5天高燒不退;全身痠疼,乏力感明顯;咳嗽,流鼻涕症狀不是太明顯。


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不管是普通感冒還是流行性感冒都會發燒,只是流行性感冒的發燒更嚴重,更難退。很多家長一看孩子發燒了就想快速的退燒,各種退燒藥抗生素都用上了,這是不對的,我給大家舉個簡單的例子,我們做飯時有時候鍋會燒乾後,鐵鍋會燒紅,這個時候如果想快速降溫我們會怎麼做,往鍋上澆涼水,結果是鍋熱脹冷縮,就會出現炸裂,想讓鍋的溫度降下來最好的辦法是把火熄滅,慢慢的溫度就下來了,人體也是這樣,很多人在治療高血壓急速降壓,高燒快速退燒都是不適合人體的生理機能的。

我們先來看看人為什麼會發燒

發熱是人體防禦系統的反應,當外邪來入侵生病的時候,就像“外敵”在入侵身體,這時候,人的大腦會發出指令,派一支白細胞“部隊”去抵抗入侵。這時候,人體的白細胞增多,抗體生成活躍,肝臟的解毒功能增強,物質代謝速度加快,能使病人的抵抗力有所提高。這時候人體就處於一種發燒狀態。身體越強壯燒的溫度就會高,昨天下午我看一個患者平時感冒從不發燒,就是覺得身上一痠疼知道是感冒了,這實際上就是身體沒有抵抗力,讓敵人直接進人你的體內了。


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發燒還可以促使白細胞向感染局部遊走及包裹,一旦開始發燒了,這個時候我們的吞噬細胞就往感染的部位開始吞噬了,比方說肺臟上有問題,吞噬細胞就會向這個地方去集中,把敵人殺滅。

那麼,發燒就能使抗感染的能力增強,是免疫細胞功能最大的一種調動。當人發燒的時候,細菌和病毒在溫度較高的情況下,進攻的能力也會降低。所以我們說人體每一次發燒,都會給免疫系統一次鍛鍊的機會。

所以有些人講燒一次聰明一次,這話不一定對,但是燒一次免疫系統就逐漸好一點,這是肯定的,所以家長們對待小孩的發燒一定要淡定,給孩子一種正確的治療,這樣才比較合適。

發燒會不會把腦子燒壞?

發燒對小兒的腦細胞沒有直接的損害,除非孩子感染的是腦炎。因為,當孩子體溫超過41度的時候,罹患細菌性腦膜炎或敗血症的可能性比較高。只有當體溫超過41.4度的時候腦部才會有受到損傷的危險,而且還只是可能有點危險。這主要是因為,超過這個溫度以後,細胞蛋白質才會因高溫變質,造成不可恢復的損傷。一般來講,這種極端的高燒小孩子很少出現,所以家長們儘管放心,不要擔心孩子會“燒傻”、“燒壞腦子”之類的情況。


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退燒首先是物流降溫


最常用的方法:

退燒還是首選泰諾林。對乙酰氨基酚對孩子們來說是相對更安全的藥物。總之,大家認為的高燒會不會燒壞腦子,是不存在的,除非腦炎,而腦炎對腦子的損害也不是高燒導致的而是腦炎疾病對大腦的損害。


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中醫如何治療流感?

中醫治病,不管什麼病都需要辨證的看待。首先分寒熱,千萬不要以為只有西藥才能殺死病毒,只有奧司他韋才能治療好這次流感,中藥一樣有很多抗病毒作用。如果體內有熱,清熱就是抗病毒,如果有寒散寒就是抗病毒,如果有積食消食化積也可以抗病毒,如果是老年性氣虛導致的流感,補氣也可以抗病毒。我的很多患者跟我都是多年的,我對他們的體質非常清楚,一些氣虛體質的人,這次流感我都會用20克的黃芪,退燒非常快,這個黃芪在這個患者身上就有抗病毒作用。其根本道理就是提高身體的自我修復力,讓身體自己去抗病毒。

流感在治療上還是應該正確的治療,中藥西藥效果都是完全可控,只是不要馬虎大意,聽信偏方,如果反覆的高燒不退,特別是兒童應該及時的化驗,以防轉變為肺炎或心肌炎,必要時可以中西醫結合治療。門診上我在用中藥治療效果還是很好的,具體的治療必須在辨證下用藥。下面我說一下如何預防供大家參考。

1、氣虛體質

平時容易疲勞乏力,怕冷,易感人群,成藥可以服用玉屏風顆粒,玉屏風出自元代醫家危亦林所著的《世醫得效方》一書,由防風、黃芪、白朮(炒)三味中藥組成。可斂汗固表,也是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方。研究還表明,玉屏風散具有調節人體免疫力的之功效,有中成藥中的"丙種球蛋白"美稱。中國古代建築空間忌諱一通到底,屏風便起到擋風、遮蔽和隔間的作用。玉屏風的名字就來源就是在身體的體表支起像屏風一樣作用的屏障來保護身體。

除了這個成藥也可以用

組成:黃芪3-6克,蘆根6克,大棗三個。

黃芪補氣,大棗補血,本方氣血雙補,氣血充盈,機體功能旺盛,蘆根清肺熱,本方適用於免疫力地下,平時易感,容易疲勞乏力,怕冷,面色微黃,月經量少等人群。


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2、傷食內熱

脾胃不好,特別是兒童容易有積食就會導致內熱的發生,積食的症狀有口臭、厭食、腹脹、睡覺翻騰、大便異常等,可以吃保和丸,消積食清內熱。保和丸,這個藥是金元四大家名醫朱丹溪的方子,記載在《丹溪心法》中,其組成有陳皮、半夏、茯苓這是健脾祛溼的,山楂、神曲、蘿蔔子這三個是消積食,而這三個山楂是善於消肉食,神曲、蘿蔔子善於消麵食,有積食了就會有內熱,這個時候配點連翹請內熱。這個方子適用於一切積食,既有健脾胃又能消積食,臨床上很多消積食的藥都很寒涼,寒涼就會傷正氣,像小兒保赤丸都是這樣的,保和丸是比較溫和的一個消食藥,也不需要辨證,積食通用,這是家庭藥箱常備藥。具體使用方法按說明使用即可,小兒按成人的一半。

食療可以用:蓮藕、白梨、白蘿蔔、陳皮、蘆根煮水代茶飲。

白梨可以養陰潤肺,蓮藕長在水中性寒清內熱,白蘿蔔理氣消積食。這三個藥都是白色的,在中醫講白入肺,感冒侵犯的就是呼吸道,這個方子煮水讓學生帶上當茶飲效果很好。


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3、成人預防

相對與成人也是一樣,如果是平時容易感冒的人群,可以吃玉屏風顆粒,提高免疫力。

平時脾胃不好的應該注意飲食,火鍋就不要吃了,辛辣刺激的要少吃,保持腸胃的蠕動正常就不會有內熱,脾胃虛弱了可以服用補中益氣丸或者香砂養胃丸,有腹脹口臭可以服用木香順氣丸。

平時特別容易上火的體質,這類人群可以適當的喝點清內熱的藥,如桑菊飲或者羚翹解毒片,沒有內熱就不會有外感,流感就不容易感染。

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