最近，經常看到有關於劉敏濤的評論——“有一種氣質叫劉敏濤。高冷的姿態、不食煙火的神情，一顰一笑、一光一影間，展現出一種時間沉積的美。而那些曾經她演繹的角色，好像都在本人的身上融合、穿梭，向你講述著這種美，如何誕生。”
很多人關注劉敏濤，大多是因為2015年的上映兩部大戲。《琅琊榜》中的“靜妃”，柔情、隱忍、霸氣，宮鬥玩的不露痕跡還不失本心。《偽裝者》中的“大姐明鏡”，既能霸氣側漏，震震眾人、又能溫情脈脈暖人心。在她身上，你可以看到一個演員具備的所有素質，她挑戰的任何一個角色，都讓人置身其中。
不久前，意外觀看到了一個劉敏濤的演講：《中年叛逆》。看完她的演講後，對她的認識又增多了幾分。正如她演講中所說：“很顯然“乖孩子”的生活， 並沒有給我想要的幸福”。
從1992年開拍第一部電視劇，到2018年已經出演了幾十部作品。時間讓她從二十芳齡的小姑娘走到如今，卻未曾在她臉上留下一絲痕跡。曾經的劉敏濤擁有標配人生，按照父母的預期認真讀書，學習舞蹈，連考中戲都是姑姑替她做的決定。從未有過表演經驗的她，結果卻誤打誤撞考了個第一名，老師對她的期待是“小鞏俐”。
畢業後，容貌並不算出眾劉敏濤，接到的戲幾乎部部都是女主角，雖然算不上大紅大紫，但也一直順風順水，也是在這個最好的年紀，她遇見了愛情。為此，她在事業和家庭之間做出了選擇，“我一次只能做好一件事，拍戲和照顧家庭都是如此，所以我放棄了演戲，在家帶起了孩子。”這是劉敏濤所選擇的生活，結婚，生女，一切水到渠成。
只可惜，這段來得十分匆忙的婚姻，卻沒能夠熬過七年之癢。在金星秀上，劉敏濤曾提及到這段婚姻，還是忍不住哽咽。結婚後，作為商人丈夫總是重利輕別離，常年在外聚少離多，日復一日，年復一年，這種家庭生活讓她變得面目模糊，內心荒涼，失去自我，她開始重新審視自己的人生，並按照自己的意願去生活。
七年的婚姻生活教會了劉敏濤很多，也帶給了她很多。劉敏濤在一次演講中說過一個前夫帶她去旅遊的故事，她輕描淡寫的描述：“因為我身無分文，哪怕只是一根我想吃的抹茶冰激凌，都沒有吃到。”她說：“既然循規蹈矩，隨波逐流的生活並沒有給我帶來預期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚的大好年華，活得卑微而蒼白，那不如就做我自己，靠我自己，放飛自己，成就自己。”於是，37歲的她突然覺醒，開始了她的中年叛逆。
她結束那段毫無意義的婚姻，嘗試短髮，嘗試以前不敢嘗試的露背裝，嘗試去接受新鮮的事物，開始全心全意做自己。勇敢地結束不合適的婚姻，離開不合適的人，開始真正討好自己、愉悅自己的生活，用她自己的話來說，她也終於迎來了叛逆期。
在2016年， 消失多年的劉敏濤憑藉著精湛的演技慢慢走進大家的視線。40歲的時候，她突然火了，而且火得一塌糊塗，憑藉憑藉明鏡大姐和靜妃這兩個角色成就了自己，她獲得了很多獎項提名。
如今，43歲的她毅然登上了《演員的誕生》這個擁有一眾時下清晰靚麗年輕演員的舞臺，已中年的她當時只有一個想法，就是希望讓觀眾看到即便是經歷坎坷依然可以閃閃發光的自己。
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