不知足的心容易被五毒障蔽
充滿了貪婪、嗔恚、愚痴、
傲慢與懷疑，
不知足的人也不能領會
單純平靜的喜樂，
找不到身心平衡的定點。
有一次到動物園去參觀，在猴群聚集的地方，有一個遊客丟一根香蕉給猴子，結果一大群猴子都來搶香蕉，甚至你推我擠、大打出手，一直到猴王出現了，才平息搶香蕉的紛爭。
動物園的人告訴我，再一個小時就要來餵食了，地上也還有一些早上未吃完的食物。這使我知道．猴子搶食香蕉乃不是為了飢餓．而是因為貪慾，因為不能知足。即使它們都吃飽了，有人丟一根香蕉，還是會打起來。
看到猴子搶香蕉，使我不免有悲憫之念，知道單純地被慾望支配，是很可悲的。
但是回過頭來看人，在這個世界知足的人也很少，尤其是在鼓勵消費的資本社會，由於消費意識的高漲，很少人能滿足於眼前的生活。總覺得還有更奢華的生活可以追求，美其名為“生活質量”。為了更高的生活質量、更大的消費，人就要拼命地掙錢，鑽營奔走、無所不為。許多人就這樣奔走一生，最後充滿遺憾的心情離開這個世界，只因為“不知足”。
當然，不知足很可能是社會發展的動力，可是不知足也是人性墮落的基因。不知足的心容易被五毒障蔽，充滿了貪婪、嗔恚、愚痴、傲慢與懷疑，不知足的人也不能領會單純平靜的喜樂，找不到身心平衡的定點。
正是因為人性的剩點，因此教我們應該觀照知足，有了知足的心才能使心靈平靜，常處於淨土；有了知足的心才不會為世間的俗事花費太多的時間，有益於沉思；有了知足的心才不會計較利害得失，而能反觀自我。
知足．使人即使在最複雜的社會裡，也能自在、自由和自尊。
知足，使人即使在最豪貴的人面前，也能胸懷高曠，充滿悲憫。
知足，使人即使在最艱難的困境裡，也能安樂富有，充滿感恩。
唯有廣大的風格才能看大幹世界有如木植樹的一顆種子，唯有超越的境界才能使人不被世俗的價值所拘絆，能穿透權位、金玉、感官，達到真實的境地。
一個有廣大風格的人才能真慈悲，一個有超越境界的人才會有真智慧，廣大的風格使我們能包納多元的世界，超越的境界則令我們有純淨的生命。
對於心境澄明的人，世俗之物固如空如幻．出世的寄託何嘗不如夢如花呢?入世的事物尚不可執著，出世的境界又何嘗可以依託呢?一個人應該回歸自心的安寧自在，才能在世出世間得到圓融的智慧。
