薛寶釵送給林黛玉燕窩一事歷來紛爭已久。

有人認為，薛寶釵為了金玉良緣，私下裡藉著為林黛玉保養身體之際，送給林黛玉一大包燕窩，裡面含有讓人中毒的慢性毒藥，從而加速了林黛玉的死亡進程。這種推論明顯站不住腳。因為薛寶釵雖是私下相贈，但並非人不知；另外以薛寶釵的聰明才智和處事之法，根本不會用這種讓人不齒的方式。

但是，林黛玉收到她的一大包燕窩之後，卻實實在在的中毒了。當然不是身體上的中毒，而是思想上中毒。紅樓夢第四十五回，林黛玉打發走送燕窩的老婆子之後，自己躺在床上，聽著外面的雨聲淅瀝，輾轉難眠。一面感念寶釵，羨慕她有母有兄；一面又想寶玉，雖然素習和睦，但終有嫌疑，不覺又滴下淚來。這真實地反映了林黛玉的心境變化。如果沒有薛寶釵的這包燕窩，她恐怕不會下由自主地強化自己與寶玉有嫌疑的意識。

有了這種思想變化後，林黛玉的行為也隨之發生了轉變。薛寶琴到了之後，深受賈母的喜愛，專門讓琥珀前來告訴薛寶釵不要拘束妹妹，史湘雲藉機暗說可能引起林黛玉的不滿，琥珀先猜賈寶玉，後猜林黛玉，沒想到薛寶釵卻笑著說：“我的妹妹和他的妹妹一樣。他喜歡的比我還疼呢，那裡還惱？”薛寶釵的言談舉止讓賈寶玉大吃一驚，深怕林黛玉為此煩惱使小性子，沒想到林黛玉竟然不急也不惱，反而表現的如薛寶釵說的一樣，這讓賈寶玉大為不解。

眾人散去後，他到林黛玉的房間，借用《西廂記》裡的孟光接了梁鴻案，巧妙地詢問林黛玉來龍去脈。林黛玉把說錯了酒令，薛寶釵送燕窩病中所談之事，全部告訴了他。寶玉當時釋然，但是事後卻發現林黛玉在不知不覺中思想已經“中毒”，被薛寶釵的懷柔政策收買，所以事後趕緊使了一招，讓賈母供給她平時所需的燕窩，並提醒林黛玉對薛寶釵不要太實在，但是為時已晚。

紅樓夢的第52回，賈寶玉私下裡跟黛玉說：“正是有句要緊的話，這會子才想起來。”一面說，一面便捱過身來，悄悄道：“我想寶姐姐送你的燕窩——”一語未了，趙姨娘走了進來瞧黛玉，黛玉一面又使眼色與寶玉。寶玉會意，便走了出來。

賈寶玉這次沒說完的話，後來是通過紫鵑說完的。“也沒什麼要緊。不過我想著寶姐姐也是客中，既吃燕窩，又不可間斷，若只管和她要，太也托實。雖不便和太太要，我已經在老太太跟前略露了個風聲，只怕老太太和鳳姐姐說了。我告訴她的，竟沒告訴完了她。如今我聽見一日給你們一兩燕窩，這也就完了。”

賈寶玉說的“太也托實”意味深長。因為他知道林黛玉是重感情的人，薛寶釵之所以藉著說錯酒令之事關心她，並送給燕窩之事，其實並非對她真心的好，而是為了緩和她們彼此之間的關係，其最終的目的還是金玉良緣。

但是林黛玉一片赤誠，受了薛寶釵一包燕窩後，不顧賈寶玉的提醒，義無反顧地與薛寶釵開始相處。先是與薛寶釵以姐妹相稱，後來又認了薛姨媽當了乾媽，直到薛寶釵出閨成大禮，與賈寶玉成婚之後，林黛玉才終於明白，薛寶釵對自己是虛情假意，但為時已晚，所以在她成婚當晚，焚稿斷痴情，最終吐血而死。

從薛寶釵的角度來看，她用一包燕窩讓林黛玉“中毒”，放下思想防線的做法，可謂是聰明至極。現實生活中，有許多漂亮的女孩子也往往如她一樣，對待情敵採取攻心為上的做法，最終如她一樣贏得自己想要的婚姻。但是這種做法雖然在有效，但卻抹殺了一個漂亮女孩子的純潔與美好，這也是許多人不喜歡對薛寶釵的重要原因。

作者：大愚小孩，每天陪你讀不一樣的紅樓夢你讀不一樣的紅樓夢