每次帶著孩子出去時看到街上賣炸雞柳的小車時就走不動了。為了解解饞,只好在家學著做了,炸出來感覺比外面的還好吃。乾淨衛生,吃著也放心。
用料:雞胸肉,薑絲,料酒,白胡椒粉,食鹽,麵包糠,雞蛋。
雞胸肉用刀背拍一下,這樣肉鬆軟些,然後切成條,用料酒,薑絲,胡椒粉,少量鹽醃製5分鐘。
雞蛋攪拌好,把雞肉蘸一下雞蛋液,然後去麵包糠裡打個滾,再去雞蛋液裡蘸一下,然後再去麵包糠裡打個滾,反覆兩次。放到盤子裡,一會準備開始炸。
油鍋裡倒入適量油,開中火。放進裹好麵包糠的雞肉條,炸至金黃撈出。就可以來吃了。撒點孜然粉美滋滋的。或者蘸上番茄醬也好吃。
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