生命的日子總是嶄新向前，不要裝滿那些回憶的傷，多深的傷口總要癒合，活出對生命的敬意，對於那些種種過往，不只是釋懷，還要學會理解。 因為懂得所以慈悲。
讓你煩惱的人，是來幫你的；讓你痛苦的人，是來渡你的；讓你怨恨的人，是你生命的貴人；讓你討厭的人，是助你成長的；他們都是你自己的不同側面，是另一個你自己。相反，你喜歡深愛的事物，常給你製造痛苦帶來煩惱，它們是你的影子，讓你老也抓不住。是故，保持一個好心態去面對才是真理。
我們都是時間的過客。人生，空手而來，必然空手而歸。在你我的時間盡頭，一切都將化成雲煙。因此，在擁有時，要好好珍惜；失去之後，要捨得放開。失去之後還緊追不捨，最終追回來的只有無盡的落寞和悲傷。
佛陀說：「現在的你，是過去的你所造；未來的你，是現在的你所造。」 蓮花生大士進一步說：「如果你想知道你的過去，看一看你現在的狀況；如果你想知道你的未來，看看你目前的行為。」
一個人心中有多少恩，就有多少福；一個人心中有多少怨，就有多少苦。感恩，是生活最好的滋養；感恩，是強大內心的能量。因為感恩，所以知足，因為知足，所以喜樂。在感恩中消融是非煩惱，在感恩中讓世事圓滿。當你雙手合十，一切便是最好的安排！
終有一天，你會明白：人生最可怕的不是死，而是你未曾真正地活過。人生最遺憾的，不是終究只是一場路過，而是你把許多珍貴的東西錯過。
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