頓悟是一種什麼樣的體驗?| 15個“突然想通了”的故事

戀愛 不完美媽媽 工作這一年 臺灣 知我心理學 2019-04-05

人生是一個不斷陷入困惑,又不斷開悟的過程。你有沒有過一個瞬間,突然就明白了一件過去怎麼也不明白的事?在徵集中,我們收到了100萬字的故事。沒想到一個小瞬間,卻讓我們看到了這麼多種人生。


頓悟是一種什麼樣的體驗?| 15個“突然想通了”的故事


如果你感興趣,請來看看大家的故事:


01.

分手三年,我還是很愛他。我幻想和他破鏡重圓,每天都非常痛苦。有一天忍不住又找他,他其實已經很少回覆。結果他回覆我說,放手吧,我們都是普通人。就在那一刻我忽然明白了,我一直以來不放手,是因為不想承認自己的普通——我覺得我對他的愛是特別的、必須堅持下去。

但其實,相愛走不到最後的人何止我們兩個,我們只是芸芸眾生中最普通的一對。我們的愛情沒有那麼偉大,沒有那麼堅定,沒有那麼值得歌頌。


02.

18年畢業工作,進了一家不大不小的公司。本人性格一直急急躁躁的,以及人設上總是“有趣”“可愛”“開心果”這樣的詞語,在工作中常常搞怪逗樂,工作態度受這種討歡喜的心態影響很多。今天,因為這種心態捅了個大簍子,在團隊領導沒有出來填坑前得一段時間裡,害怕到心悸。

後來領導費力把坑填了填,我突然明白了,工作不是玩,不是娛樂,不要求開心或者讓別人覺得你可愛啥啥的,只有一個目的,就是業務能力強,能辦事,會辦事。對朋友可以談天說地,對同事、領導不可以,生活和工作要分開。做好自己份內的事,不給別人添麻煩。這應該算長大吧。


03.

很小的時候,我就在想,人的一生究竟是個人選擇決定的還是命運決定的呢?

剛畢業的那幾年,我特別怕出錯,不知道什麼時候該說什麼話,索性就什麼都不說。每到做選擇的時候都萬分糾結,不知道怎樣才是正確的選擇。那個時刻我已經不記得了,就像不知道什麼時候就跨進了一個新的階段。

某一瞬間,我意識到,人生可能沒有絕對正確的選擇,做出當下我認為對的選擇,能承擔選擇的結果,就夠了。人生這麼長,我們都是體驗者,要容許自己犯錯。在這個基礎上,面對問題和選擇,我都能更平和地去對待了。怎樣認識自己、與自己和解,對我來說,可能是一生的課題,現在,有點樂在其中了。


04.

以前一直為男朋友想得很多,很愛他,幾乎為他付出了所有。因為我一直覺得,"我們"是一體。然而今天我才明白,我們不過是比較靠近的兩個人,不是一體,愛真的不能代表一切。所以,愛自己、獨立才是雪中的碳。愛情,不過是錦上添花而已。


05.

上初中的時候,一個語文老師在班上說:“為什麼很多學生做每一件事,都要叫上別人陪自己去做,哪怕只是上廁所?很多事情其實是可以自己獨立完成的,甚至效率更好!”那以後,我就開始嘗試獨自完成很多生活的事了,也不用考慮別人,效率也很高。


頓悟是一種什麼樣的體驗?| 15個“突然想通了”的故事


06.

母親病危和前男票矛盾不可化解的時候,剛好之前和同學報的臺灣旅遊團出發。在臺南逛夜市的時候,同團70歲的老夫妻,老奶奶旅遊前期,摔了一跤,腳走路不太方便,老爺爺握著老奶奶的手從夜市回來,奶奶感嘆:“我們這一代人都很含蓄,一輩子都沒有這樣手牽過手走過路。”說著的時候笑的很慈祥,爺爺也一直沒放過手。

就在大巴車旁,橙黃橙黃的太陽快落山。也是那個時候我明白,我要的是一個能陪伴我走過一生的人,能陪我走過這一生的波折,不是一個過客,不需要將就,不合適就是不合適,沒必要糾結。我終是要留在母親身邊陪她走完人生最後一段路,對方若不能理解,便不理解。


07.

是在剛進入大學的一段時間,很痛苦。專業課強度很大,我又是慢熱的人,很難和同學室友熟悉起來,加之又離開了熟悉的環境獨自生活,且因為專業原因我可能會被強制在這裡讀八年,大一一整年我近乎崩潰。

有一次晚上十二點過了,我和認識很久的朋友聊天,說自己痛苦,努力適應努力習慣但還是無果,我說我覺得自己很失敗,覺得自己不應該是這樣。他突然說“怎麼一定是你的問題。你想了那麼多都沒找到,那為什麼一定是你的問題,就不能是那裡的問題嗎,你告訴我我們xxx(我的名字)究竟哪裡不好。”

當時我感動到捂著嘴哭出來。我想他不僅僅是給了我彌足珍貴的來自他人的肯定,也告訴了我不是在任何條件下,人在發現問題時首要都應當深刻自省。只不過我們從小受了這樣的教育,很難說是對是錯。很難說這樣的頓悟有什麼明顯的影響,只是在自己明白不必過度苛求自己之後,心情好了許多。人真的不必過度自省,太為難自己了。


08.

當我看著爺爺的遺體進去火化,出來領取的就是一小盒骨灰時,心裡突然湧出一句話:人生如逆旅,我亦是行人。後來再多事情再多壓力都覺得這也只是人生的一小段經歷,天塌不下來的,事也做得完的,我的失眠也好了一些。

那一刻我才明白,他輪廓上鍍的所有光,都是我眼中落出的光。


09.

我以前總是因為別人不關注我而難過,把關係鬧得很僵,又放不下面子,覺得是別人的問題,一直在等別人來靠近我,然而我總是得不到,就自己生悶氣,導致我沒有關係親密的好朋友。

後來一個朋友告訴我每個人都是自家的寶貝,他們憑什麼無緣無故要來關注你,你要學會自己承擔,不能總是讓別人來理解你。那一刻不知怎的我就明白了:我為什麼要等,我可以自己主動去尋求,我主動去跟別人打招呼,跟別人聊天,向別人靠近。那一刻我就放下了,我開始主動去接觸別人,我滿足了我與別人連接的需求,我的情緒和我整個人都開始變了,變得陽光了,也不再那麼脆弱,我希望未來我能擁有幾個相知好友。


10.

遇到了那麼一個人,他讓你突然明白了愛情仍然存在,心動的感覺再次來襲。不再被前面失敗的感情所困擾,前方的期待感令人振奮。


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11.

我是個愛較真的人,大多數時候會內心批評人的自私。同時認為自私的人沒有權利得到周圍人的喜歡與認可,可是時間久了,發現周圍人對自私的人也很淡然,僅僅是在該人自私的一面不與該人打交道,其他也無所謂,還是有說有笑。

這個問題困擾我很久,因為我覺得應該遠離自私的人。後來,突然發現,人的個性是多樣化的,不求性格同質但求能夠包容,也許我的言談舉止也受人詬病,只是自己不知罷了。其實放下陳見後,反而是自己豁然開朗,遂明白諸事不能隨己。


12.

我一直覺得自己不值得被愛,非常低自尊。跟最好的朋友說了,她很驚訝,說你跟某某比跟某某比,跟身邊很多人比,你已經比她們優秀很多了,當時也沒放在心上。隔天晚上在ky看了一篇文章,不記得是什麼了,只不過我按上面說的,把自己的毛病寫下來,我哭著把它們寫在紙上總結一下,傻眼了,那些在腦袋裡飄蕩的讓我深深自責的真的都是小毛病。那之後我突然就想開了,停止了無休止的自我批評,現在的自己常常內心平和地讓自己不習慣。


13.

以我好朋友的話來說,是因為這樣一個時刻,我從一個小孩成長為女人。大概是半年多以前,被談婚論嫁的前男友一封郵件甩掉,有那麼些天我哭的天昏地暗,病到去醫院吊點滴。那些不甘在白天夜裡反覆掙扎,像一層層的蛛網束縛著我。

直到有一天我的好閨蜜說——

我們都大了,看一個男人是不是值得託付,不要著眼於那些瑣碎的小事: 過節買朵花,生理期倒杯熱水,這都是隨便路人甲乙丙丁只要你我對他好,他都能做到的事。要看就去看,在他真正重要的人生選擇上,他有沒有考慮你: 他在家人面前怎麼對你,在結婚生子的問題上是不是尊重你,在你和工作有衝突的時候作何選擇。

聽到這些話的那天,是我真正開始捨棄那些不甘和心痛,慢慢努力著走出來的開始,也由此,走到了如今更獨立更懂得如何愛自己如何享受生活的我。


14.

突然想通了的時刻來臨得很意外。經歷了一段放棄自己的時間,輕度抑鬱,自我質疑,無論是社交關係還是工作學習都一團糟,覺得自己的人生過得很失敗,做了很多錯誤的決定,遭受了很多挫折,逐漸放棄了以前的價值觀,放棄了很多自己的原則。

但是那天看少年謝爾頓的時候,裡面的神父對想要成為愛因斯坦的小謝爾頓說,be your own man. 在你死後,上帝不會問你為什麼沒有成為愛因斯坦,他會問你,為什麼沒有成為謝爾頓。 當時就感覺被擊中一樣。已經很久很久沒有過那種努力掌握自己的人生的充滿動力的生活,但是看到這句話,就意識到即使做了很多錯誤的決定,即使努力過也失敗過很多次,也並不意味著這段人生毫無價值。

過去的人生已經過去,將來的人生才是自己的,只要還想成為那個最想要的自己,就還有機會。


15.

表弟和他媽媽鬧很僵,我媽問我怎麼看時,我說“ 很多時候父母太過於把自己和子女綁在一起了,覺得他過得好不好未來成不成功,彷彿都和自己息息相關,其實想一下,關係真的不是那麼大的。父母和子女間的愛很多時候真的被誇大了 ”我不知道我媽想沒想通,反正我想通了。


頓悟是一種什麼樣的體驗?| 15個“突然想通了”的故事


我經常在想,我們來這人間一趟,有一個特別重要的體驗,就是不斷用自己的方式,瞭解著關於這個世界的真相。生活就是我們最好的老師,它時而強大地令我們懂得謙卑,時而溫柔地讓我們忘記傷悲。

最好的一件事就是,只要繼續投入生活,所有曾經想不通的事,大概早晚都有想通的一天。哪怕這種想通只是學會了妥協。


你有過突然想通一個什麼事的經歷嗎?記得來留言區和我們分享噢~

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