上賽季拿了大合同卻因膝傷沒打出來的帕森斯，幾乎所有數據都刷新了職業生涯新低。但他並沒有放棄自己，今夏他所有時間都投入到了身體訓練中，他希望自己能觸底反彈......
ESPN記者：Tim MacMahon
翻譯：《籃球先鋒報》翁璐
上賽季帕森斯的表現無疑令所有人都寒心了，但今夏通過努力康復，他已經恢復得差不多了。北京時間10月19日，灰熊主場103比91戰勝鵜鶘拿到賽季開門紅，帕森斯替補上場15分鐘2投2中拿到6分4籃板。帕森斯表示願意接受新賽季替補的角色，會為了球隊的磨合過程和化學反應而儘快適應新角色。
在CBS體育撰文分析的新賽季最有機會觸底反彈的球員，帕森斯、諾阿、費沃斯、霍華德以及韋德入圍了這份名單。這裡面，帕森斯無疑是上賽季被球迷罵得最慘的，但在今夏，帕森斯已經加緊找回自己的狀態，目前他的體重已經從上賽季的111公斤減到103公斤。
“帕帥”正全力拯救著自己的職業生涯，連續三個賽季以膝蓋手術結束賽季後，他站到了職業生涯的十字路口。去年，灰熊不顧他之前的膝蓋問題，冒著極大風險給了他一份4年9400萬合同，而第一年他完全沒有打出價值，拿出了職業生涯最差的場均數據（場均6.2分，2.5個籃板，1.5次助攻，33.8%的投籃命中率），還只打了34場比賽。在三月份進行左膝蓋半月板撕裂修復關節鏡手術之前，他就聽到了主場球迷對他的噓聲。這些噓聲還延續到了新賽季首場比賽「我明白他們為什麼噓我，再這樣下去，我只能把主場當做客場來打了。」這其中不難聽出帕森斯的無奈，但還好隊友馬克·加索爾站出來幫他說話，讓主場球迷停止這樣的行動：「噓帕森斯就是噓我和康利，我們是一支球隊，你們這樣對他不會有任何幫助。」
帕森斯或許是新賽季灰熊隊X因素。
「一定的薪水，會有一定的表現來評價，拿了頂薪我就必須拿出最高水平，」帕森斯說，「顯然，上賽季的我沒做到這一點。我相信有95%是因為傷病。就身體而言，上賽季我不在狀態。我的腳步變得十分緩慢，我失去了運動能力，我不夠快了。」
為了使自己恢復應有的水平，帕森斯得到了很多的幫助。這個夏天，他和灰熊隊高管組織的一個專家小組一起工作，他們希望能借此最大價值的發揮帕森斯剩餘的7200萬合同作用，再給他一次機會。
今夏，帕森斯在洛杉磯貝沙灣街道租下了一棟別墅，這裡是他在洛杉磯的安身之地。記者們跟隨帕森斯來到了他的訓練第一站來到了物理治療師約翰·邁耶的實驗室。這裡充斥著各式各樣先進的訓練設備，上方還有12架2-D動作捕捉攝像機環繞，監測著每一位前來的運動員，將他們的生物學信息反饋到電腦進行分析。
帕森斯第一次來到這裡是去年夏天在球隊的要求下到此進行測試，當時灰熊正在討論是否要僱傭這名醫生來領導球隊的醫療方案，那一次，帕森斯的測試結果並不好。在許多常規測試中，帕森斯都沒能通過。
自今年三月完成手術後，每週帕森斯都會和邁耶一起工作四到五次，康復訓練並訓練出來上賽季消失的爆發力，同時也專注改善他的動作力學。「沒有更多的時間了，」帕森斯在每組訓練的間歇時說：「我現在只有不停地訓練。」
邁耶找到了一張帕森斯上賽季的比賽照片，照片中帕森斯的平衡能力很差，身體周圍各種潦草的箭頭和生物學數據指明瞭這一點。「這是過去的他，」邁耶說：「那時的他就是一個爛攤子。」
萬幸的是，今年“帕帥”有足夠多的時間在休賽期來恢復，而這在之前兩個夏天根本是奢望，他不得不專注於從更嚴重的右膝手術中康復。訓練的第一個小時，帕森斯都沒有流汗，邁耶前60分鐘的訓練是讓他們專注自己的身體為特定訓練做好準備的，接下來的過程是用一個震動泡沫滾輪放鬆腿部，然後是15分鐘穿壓縮靴，鋼籠的常規拉伸，以及邁耶的人工治療，刺激帕森斯的腿部，臀部和腳踝。
訓練中的帕森斯
在本階段訓練中帕森斯並沒有接觸到任何傳統的超過9公斤的重量訓練。他的訓練重點是減重，跳躍力，平衡感，和減速訓練。隨著帕森斯有球訓練的增加，邁耶還逐漸減少了帕森斯的舉重訓練。邁耶和NBA技巧訓練師羅布·麥克克蘭納翰一起合作，改善帕森斯的下半身用力，從而減輕他的膝蓋負擔：「我們還是需要他很好的力量基礎，並且找回他的爆發力，因為之前他跳起和落地都沒有自信。我們花了很多時間控制落地時他的軀幹，臀部，膝蓋和腳踝。」
休賽期的首要任務是提高帕森斯的臀部和腳踝力量，柔韌性、靈活性和提高核心力量。「這些做得越好，膝蓋釋放的壓力也就越多，」帕森斯說，他的訓練包括了弧步旋轉器，極限攀爬機，邁耶讓他進行了一系列衝刺訓練，他似乎為帕森斯在今夏的努力付出而自豪。「如果去年我讓他做這些，他可能會死掉的。」邁耶微笑著說道。
帕森斯今夏還嘗試著接觸了一些另類訓練——普拉提。（科普：普拉提運動主要是鍛鍊人體深層的小肌肉群，維持和改善外觀正常活動姿勢、達到身體平衡、創展軀幹和肢體的活動範圍和活動能力、強調對核心肌群的控制、加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經感應及支配，再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協調運動。）清晨，他駕駛著勞斯萊斯魅影，離開西好萊塢的家，前往一家小型私人普拉提工作室。帕克教練今年已經63歲了，他負責帕森斯的這項重要常規訓練項目。
普拉提已經成為了帕森斯今夏最主要的低強度訓練，他通常會在週三和週六拜訪帕克教練,每次訓練完，帕森斯都覺得第二天「非常痠疼」。「主要是增加肌肉張力，柔韌性，和增強力量，」帕克教練解釋道。「我們需要找到那些你自己都意識不到的微小肌群。當你開始訓練那些微小肌群，他們會幫助你大肌群，然後你的身體機能才能完好。」
普拉提運動
「這是一項非常好的替代訓練項目，能讓自己感覺不舒服，」帕森斯說。「你可以去訓練那些你在賽季之中不會考慮到的肌肉,」在一小時的課程之中，顯然有時會覺得不舒服。「這太難了！」他說這句話的時候正做著驢踢動作，並伸展著自己的異側臂，臉部有些扭曲。「我覺得我現在在自殺。」
除了一些場外訓練，籃球場的訓練也十分重要。每年夏天，很多NBA球員都會到傑克遜中心訓練。賽季中的時候，一些NBA球隊還會來這進行投籃訓練等項目。
訓練課程是嚴肅的，麥克克蘭納翰訓練師常常壓迫他的運動員直到筋疲力盡，還會強調這麼做的重要性。在連續兩個夏天因為膝蓋手術失去提高球技的機會之後，帕森斯為得到了“魔鬼訓練”而滿懷感激。帕森斯還和納什在一起訓練了幾次，他們在UCLA大學的訓練館做了一些持球訓練。通常灰熊的助教也在場，他觀察著帕森斯的恢復進展，並提供一些技巧訓練。
灰熊隊助教基斯·斯瑪特正坐在場邊，這是八月下旬的一次訓練，和帕森斯一起合練的還有考特尼李以及邁克·康利，助教偶爾會在他們進行1對1移動訓練時提醒：「保持低重心，錢德勒！保持低重心！」他會單獨訓練帕森斯的投籃力學。
「我非常瞭解帕森斯的水準，甚至比他們更瞭解，因為我跟帕森斯相處的時間更久，」帕森斯的私人訓練師說。訓練師每天的訓練項目會根據需要專注的比賽側重點不同而改變。帕森斯整個夏天訓練強度都在穩步提高，開始是定點投籃和靜態訓練，然後進階到全場訓練，和半場有防守者的攻防演練。「自五月以來，他走了很漫長的一段路，」訓練師表示，「他現在大概恢復到了75%。他的爆發力可以恢復到100%，他的平衡感也在恢復。希望他在訓練營的時候能恢復到90%，然後到新賽季第一週他能恢復到100%。」
帕森斯今夏在個人社交媒體上晒出訓練照。
「這是團隊的努力，幫助我重新找回我自己，」帕森斯說到。他特別感激球隊在這整個過程中起的作用，儘管相距接近2000英里，他們還是會進行頻繁的電話會議，並不斷派遣教練，醫療團隊來訪。
但是所有的工作人員都明白，帕森斯休賽期的努力並不能為新賽季提供任何保障。帕森斯明白自己的膝蓋在自己餘下的生涯中都會是一個隱患，但灰熊總經理華萊士力挺帕森斯：「我不擔心期望的事情，」華萊士表示，「我們迄今為止所看到的是他取得的提高和進步。我們現在等不及讓他上場比賽，然後我們才能有所討論。他現在比去年的情況好太多了，這就是個好消息。」
現在看來，如果灰熊想要連續第八個賽季進入季後賽，他們就需要帕森斯做出重要貢獻。「對我來說，這是關鍵的一年，」帕森斯說，「我的合同還有三年，但是我現在就想有所表現。這支球隊需要我，我明白這點，我覺得在開始訓練營的時候自己狀態很好，可以馬上幫助到球隊。沒人能控制傷病的問題。不過我會盡全力限制或降低受傷的可能性。我不能預見未來。」帕森斯說，「我不知道會發生什麼。但今年夏天我可以看著鏡子裡的自己，明白自己已經盡了一切所能來讓自己進入新賽季狀態。」
希望帕森斯在新賽季能反彈。
聲音>>
他是球隊的X因素，他是王牌，期待見證他打出一個精彩的賽季。
——邁克·康利
我們會把他扔上球場，然後拭目以待。這一年，我不會溫柔對待他了，這是肯定的。
——灰熊主教練大衛·菲茲代爾
在談到他自己進展的時候，帕森斯非常積極和樂觀。他覺得自己有所提高，爆發力更強了，移動也更好。這真的是他這幾年以來首個系統訓練的休賽期。
——灰熊總經理克里斯·華萊士