口腔潰瘍也就是通常所說的口瘡，口腔發生炎症之後所引發的潰瘍，有很多人會反反覆覆經常得口瘡，那麼引起口瘡的原因有哪些呢？

主要有三種原因：

1. 上火

上火分為兩種情況一種是實火，一種是虛火，實火發生時間較快，如果當天吃了辛辣、刺激、油膩的東西會立馬錶現出來，第二天就有可能出現口腔潰瘍的症狀。

虛火是發生時間較慢，一般情況下可能是由於長時間的熬夜、負面情緒、勞累、壓力過大等因素導致，虛火發生時間一般是一個連續的過程， 發病時間較緩慢。

2.營養物質的缺乏

長期的不正常飲食結構是口腔潰瘍的發病原因之一，例如：人體缺少鋅、鐵、葉酸、維生素等微量元素時導致營養不良或者免疫功能下降，容易引發口腔潰瘍。

3.精神因素

大多數患者得了口腔潰瘍多半是因為長期處於疲勞所造成的，由於人體長期處於精神高度緊張、情緒波動下會出現疲勞感及睡眠不足的現象，或者精神不佳時導致機體不平衡，也會引發口腔潰瘍。

那麼如何治療口腔潰瘍呢？3個方法輕鬆治癒：

1.西瓜霜（潰瘍較大時）

西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的作用，潰瘍較大時，可選擇用西瓜霜噴塗一下。一般在3天就可痊癒。

2. 蜂蜜（反覆發作時內服外敷）

蜂蜜具有清熱解毒的功效，外敷具有消腫止痛的作用，口腔潰瘍患者可用10%的蜂蜜水漱口，每次漱口時讓蜂蜜水在口中停留幾分鐘效果會更好。

口腔潰瘍患者可用消毒棉籤蘸取蜂蜜水並將其塗於潰瘍面上，停留幾分鐘後，可將蜂蜜水吞嚥。

3. 雲南白藥粉

雲南白藥具有消腫止痛、解毒抗炎等作用，患者可將雲南白藥粉末外敷於潰瘍面上，每日可敷2次，三日即可痊癒。

❤養心小貼士：

口腔潰瘍在一年四季中都是多發的口腔疾病，要想徹底根治，必須要調整生活習慣，口腔潰瘍多是由於人體胃腸功能紊亂、身體營養物質缺乏、免疫力降低以及口腔衛生差或者精神緊張等因素引起。因此，要想避免以後得口腔潰瘍，要注意口腔衛生，保持心情愉快，這才是根治口腔潰瘍的最佳方法。