現代社會中，人們越來越注重個人形象。大部分人也做到了早晚刷牙。其實，這只是口腔衛生的標配而已，有人說如果加上定期洗牙這一項，那就屬於口腔護理的頂配了。真的是這樣嗎？
洗牙到底是怎麼回事
一提到洗牙，身邊不乏有些人會告訴你，這不好、那不好。你問他哪不好，就會說“反正就是不好”。其實洗牙的功能，是牙刷搞不定的！
刷牙：早晚各一次，刷掉食物殘渣，軟垢。
洗牙：也叫“潔治”，每年一兩次，用專業的洗牙器械去除牙結石。
所以洗牙不等於刷牙，可以說洗牙是刷牙的plus，主要是用來對付牙結石。
牙結石是什麼
也許你聽過膽結石，腎結石，但是對於牙結石可能就有些陌生了。口液中有兩大成分：一個是唾液，俗稱“口水；另一個是見不到卻無處不在的細菌。當唾液中的鈣和細菌共同存在時，就會在牙齒上沉積形成牙結石。
牙結石不像粘在牙齒表面的白色軟垢，後者用牙刷認真刷是有可能刷乾淨的，而牙結石就像小石頭一樣堅硬，所以只能通過專業洗牙器械，才能清除乾淨。
牙結石一般是呈黃色，如果有抽菸習慣，牙結石還會是黃褐色的。它們像上過顏色的石膏緊緊的貼在牙齒和牙齦上。有些不夠結實的牙結石可，可能“啪”的一聲就脫落了，會讓人偶爾突然吐出一塊小石頭。
有的朋友幻不洗牙，等牙結石自己慢慢掉不行嗎？其實，掉落的牙石畢竟是鳳毛麟角。坐等它掉，換來的只會是越來越厚。
洗牙如何除去牙結石
首先，我依次來介紹下潔牙“四步曲”。
第一步：消毒
通常在開始之前，醫生會要求病人使用消毒液漱口。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少汙染。
第二步：超聲波潔牙
根據超聲波原理，用潔牙機工作尖去除牙結石、牙菌斑。
第三步：噴砂
用裝了果味兒噴砂粉的噴砂槍頭，進一步去除牙齒表面上的色素沉積物（適合有長期抽菸、喝茶和咖啡習慣的朋友）。
第四步：拋光
在牙齒表面塗抹顆粒較細的拋光膏（類似牙膏），通過拋光杯逐一拋光牙面，使牙齒表面恢復光滑。
洗牙的其他好處
1、清除牙漬
其實，白白的牙齒也最容易被染色，咖啡、紅酒、濃茶、香菸等。都會致使牙齒變黃變髒，用專業術語來說，叫作“牙漬”。洗牙可以去除牙齒表面的牙漬。
2、減輕口臭
生活中不乏見到有口臭的朋友，見到他們少不了會尷尬，每次接觸到這樣的朋友，不妨建議他們去洗洗牙。
洗牙的四大誤區
誤解一：洗牙會磨損牙齒
正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟，一般不會對牙齒造成磨損。
誤解二：洗牙會把牙縫洗大
這種擔心使很多朋友拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了。真實，這是牙齦真面目的還原，絕非洗牙所造成的。如果因為害怕牙縫看起來更大而拒絕洗牙，寧願維持牙齦炎症腫脹的狀態，是極不明智的，可能會導致更為嚴重的後果。
誤解三：洗牙會把牙齒洗鬆動
洗牙後牙齒是不會鬆動的，如果牙齒有鬆動，這說明口腔早就有牙周病了，因為有牙結石護著，所以感覺不到鬆動。你以為它真的是為你好，其實它是在攻佔城池，最終導致牙齒脫落。
誤解四：洗牙後會感到牙齒痠痛
洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到痠痛，但這是正常的現象，症狀通常在一週左右會消失。
洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，如果長期不洗牙，牙結石堆積的越來越後，最終導致牙齒鬆動，脫落。這是我們很多中老年人心中的痛。所以大家除了每天刷牙以外，是不是也該考慮定期去給自己的牙齒洗洗澡呢？
（本文圖片來自網絡）
到底應不應該洗牙？------消化病公益科普1647帖
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