1 柿幹豆豉粥
組成:柿幹3枚,豆豉10克,粳米100克。
用法:將柿幹切細,並將豆豉洗淨,同粳米相和,加水適量煮粥,粥成即可。每日1劑,1次食用。
功能主治:清熱除煩,降逆止鳴。
2 桑葚酒
組成:鮮桑葚1000克,糯米500克。
用法:將桑葚洗淨、搗汁,與糯米(先淘洗乾淨)同燒煮,做成糯米乾飯,待冷後加酒麴適量,拌勻,發酵成酒釀,備用。每次服15-30毫升,每日飲3次。
功能主治:滋陰益腎,通竅止鳴。
3 核桃肉
組成:核桃肉適量。
用法:每日食用3次,每次30克。
功能主治:補腎益精。適用於腎精虧損型耳鳴,證見夜間加重,腰膝痠軟。
4 澤瀉天麻
組成:澤瀉30克,天麻10克,陳皮12克,半夏9克。
用法:水煎服,每日2次。
功能主治:清肝,理氣,化痰。適用於耳鳴,證見頭昏、胸悶,咳嗽、痰多。
5 葵花子殼湯
組成:葵花子殼15克。
用法:將葵花子殼放入鍋中,加水1杯煎服。每日服2次。
功能主治:滋陰止鳴。
6 白果
組成:白果10克,枸杞子30克。
用法:水煎服,每日2-3次。
功能主治:滋補肝腎。
7 菊花粥
組成:菊花15克,粳米100克。
用法:將菊花去蒂,蒸後晒乾或陰乾,然後磨成細末,備用。將粳米淘洗乾淨,放入鍋內,加水適量,用武火燒沸,再用文火熬成粥時,調入菊花末,再稍煮即可。
功能主治:疏散風熱。
8 雞蛋紅糖
組成:雞蛋2個,青仁豆60克。
用法:紅糖60克,加水煮熟,空腹服用,每日1劑。
功能主治:健腦,補肝。
9 決明散治
組成:決明子200克,糯米100克,白糖適量。
用法:將決明子炒焦黃,研篩取細面。將糯米熬成稀粥。每日食1碗,加決明子面10克和白糖少許,勻飲用。
功能主治:清肝洩熱。適用於耳鳴,證見耳鳴如聞潮聲,或如風雷聲,每於鬱怒突然加重,兼耳脹、耳痛。
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