'咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回'

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跟你說上了年紀真的不能熬夜,雖然我做不到,但是你們別這樣,因為熬夜真的太影響一個人的食慾了,最近我是特別閒,作息時間也很不規律,白天睡不醒,晚上睡不著,整個人精神很不好,也沒啥食慾,今天買菜的時候去買了一顆包菜,做一道下飯菜,手撕包菜,講真,要說包菜和什麼最配了,我覺得還真就是五花肉,包菜不管怎麼做口感都一般般,勾搭上五花肉後那就立馬不一樣了,下飯不說,包菜本身都變得好吃了,也不知道手撕包菜是誰第一個做出來的,我想這人肯定是個美食家,兩種普通的食材一結合味道立馬上升了幾個層次,手撕包菜在餐廳的上座率估計比干鍋花菜還高,以前上班的工作餐最喜歡吃的就是手撕包菜啊,懷念,呵呵。

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跟你說上了年紀真的不能熬夜,雖然我做不到,但是你們別這樣,因為熬夜真的太影響一個人的食慾了,最近我是特別閒,作息時間也很不規律,白天睡不醒,晚上睡不著,整個人精神很不好,也沒啥食慾,今天買菜的時候去買了一顆包菜,做一道下飯菜,手撕包菜,講真,要說包菜和什麼最配了,我覺得還真就是五花肉,包菜不管怎麼做口感都一般般,勾搭上五花肉後那就立馬不一樣了,下飯不說,包菜本身都變得好吃了,也不知道手撕包菜是誰第一個做出來的,我想這人肯定是個美食家,兩種普通的食材一結合味道立馬上升了幾個層次,手撕包菜在餐廳的上座率估計比干鍋花菜還高,以前上班的工作餐最喜歡吃的就是手撕包菜啊,懷念,呵呵。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

手撕包菜,包菜不能刀切,必須是手撕啊,手無縛雞之力的人大概吃不了這個菜,哈哈,五花肉切薄片,大蒜、生薑、小米辣都是重要的配料,一個都不能少,這樣炒出來的手撕包菜味道肯定差不了,做這菜的時候米飯一定要多煮一些,不然吃著吃著飯沒有了心裡多不爽,既然是下飯菜,你就是要吃得飽飽的才過癮,這道菜啊,減肥的親就暫時假裝沒看到吧,我們要做菜了。

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跟你說上了年紀真的不能熬夜,雖然我做不到,但是你們別這樣,因為熬夜真的太影響一個人的食慾了,最近我是特別閒,作息時間也很不規律,白天睡不醒,晚上睡不著,整個人精神很不好,也沒啥食慾,今天買菜的時候去買了一顆包菜,做一道下飯菜,手撕包菜,講真,要說包菜和什麼最配了,我覺得還真就是五花肉,包菜不管怎麼做口感都一般般,勾搭上五花肉後那就立馬不一樣了,下飯不說,包菜本身都變得好吃了,也不知道手撕包菜是誰第一個做出來的,我想這人肯定是個美食家,兩種普通的食材一結合味道立馬上升了幾個層次,手撕包菜在餐廳的上座率估計比干鍋花菜還高,以前上班的工作餐最喜歡吃的就是手撕包菜啊,懷念,呵呵。

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手撕包菜,包菜不能刀切,必須是手撕啊,手無縛雞之力的人大概吃不了這個菜,哈哈,五花肉切薄片,大蒜、生薑、小米辣都是重要的配料,一個都不能少,這樣炒出來的手撕包菜味道肯定差不了,做這菜的時候米飯一定要多煮一些,不然吃著吃著飯沒有了心裡多不爽,既然是下飯菜,你就是要吃得飽飽的才過癮,這道菜啊,減肥的親就暫時假裝沒看到吧,我們要做菜了。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

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跟你說上了年紀真的不能熬夜,雖然我做不到,但是你們別這樣,因為熬夜真的太影響一個人的食慾了,最近我是特別閒,作息時間也很不規律,白天睡不醒,晚上睡不著,整個人精神很不好,也沒啥食慾,今天買菜的時候去買了一顆包菜,做一道下飯菜,手撕包菜,講真,要說包菜和什麼最配了,我覺得還真就是五花肉,包菜不管怎麼做口感都一般般,勾搭上五花肉後那就立馬不一樣了,下飯不說,包菜本身都變得好吃了,也不知道手撕包菜是誰第一個做出來的,我想這人肯定是個美食家,兩種普通的食材一結合味道立馬上升了幾個層次,手撕包菜在餐廳的上座率估計比干鍋花菜還高,以前上班的工作餐最喜歡吃的就是手撕包菜啊,懷念,呵呵。

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手撕包菜,包菜不能刀切,必須是手撕啊,手無縛雞之力的人大概吃不了這個菜,哈哈,五花肉切薄片,大蒜、生薑、小米辣都是重要的配料,一個都不能少,這樣炒出來的手撕包菜味道肯定差不了,做這菜的時候米飯一定要多煮一些,不然吃著吃著飯沒有了心裡多不爽,既然是下飯菜,你就是要吃得飽飽的才過癮,這道菜啊,減肥的親就暫時假裝沒看到吧,我們要做菜了。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

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2、五花肉切薄片、大蒜、小米辣、生薑切好備用。

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手撕包菜,包菜不能刀切,必須是手撕啊,手無縛雞之力的人大概吃不了這個菜,哈哈,五花肉切薄片,大蒜、生薑、小米辣都是重要的配料,一個都不能少,這樣炒出來的手撕包菜味道肯定差不了,做這菜的時候米飯一定要多煮一些,不然吃著吃著飯沒有了心裡多不爽,既然是下飯菜,你就是要吃得飽飽的才過癮,這道菜啊,減肥的親就暫時假裝沒看到吧,我們要做菜了。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

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2、五花肉切薄片、大蒜、小米辣、生薑切好備用。

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3、平底鍋放少許油,燒熱後小火慢慢煎炒五花肉片,儘量煸炒出五花肉裡面的脂肪,炒至五花肉表面微微焦黃即可。

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手撕包菜,包菜不能刀切,必須是手撕啊,手無縛雞之力的人大概吃不了這個菜,哈哈,五花肉切薄片,大蒜、生薑、小米辣都是重要的配料,一個都不能少,這樣炒出來的手撕包菜味道肯定差不了,做這菜的時候米飯一定要多煮一些,不然吃著吃著飯沒有了心裡多不爽,既然是下飯菜,你就是要吃得飽飽的才過癮,這道菜啊,減肥的親就暫時假裝沒看到吧,我們要做菜了。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

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2、五花肉切薄片、大蒜、小米辣、生薑切好備用。

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3、平底鍋放少許油,燒熱後小火慢慢煎炒五花肉片,儘量煸炒出五花肉裡面的脂肪,炒至五花肉表面微微焦黃即可。

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4、五花肉煸炒好後加花椒、大蒜、薑片、小米辣一起煸香。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

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2、五花肉切薄片、大蒜、小米辣、生薑切好備用。

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3、平底鍋放少許油,燒熱後小火慢慢煎炒五花肉片,儘量煸炒出五花肉裡面的脂肪,炒至五花肉表面微微焦黃即可。

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4、五花肉煸炒好後加花椒、大蒜、薑片、小米辣一起煸香。

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5、包菜入鍋大火快炒一分鐘,包菜變軟微微有些出水。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

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2、五花肉切薄片、大蒜、小米辣、生薑切好備用。

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3、平底鍋放少許油,燒熱後小火慢慢煎炒五花肉片,儘量煸炒出五花肉裡面的脂肪,炒至五花肉表面微微焦黃即可。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

4、五花肉煸炒好後加花椒、大蒜、薑片、小米辣一起煸香。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

5、包菜入鍋大火快炒一分鐘,包菜變軟微微有些出水。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

6、沿鍋邊淋點料酒去腥,加生抽、蠔油調味,翻炒均勻後關火裝盤,撒點蔥花即可。

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手撕包菜,包菜不能刀切,必須是手撕啊,手無縛雞之力的人大概吃不了這個菜,哈哈,五花肉切薄片,大蒜、生薑、小米辣都是重要的配料,一個都不能少,這樣炒出來的手撕包菜味道肯定差不了,做這菜的時候米飯一定要多煮一些,不然吃著吃著飯沒有了心裡多不爽,既然是下飯菜,你就是要吃得飽飽的才過癮,這道菜啊,減肥的親就暫時假裝沒看到吧,我們要做菜了。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

做法:1、包菜切掉菜梗,掰開後用手撕成小塊,你自己覺得大小可以就行,包菜用清水洗乾淨瀝乾水分待用。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

2、五花肉切薄片、大蒜、小米辣、生薑切好備用。

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3、平底鍋放少許油,燒熱後小火慢慢煎炒五花肉片,儘量煸炒出五花肉裡面的脂肪,炒至五花肉表面微微焦黃即可。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

4、五花肉煸炒好後加花椒、大蒜、薑片、小米辣一起煸香。

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5、包菜入鍋大火快炒一分鐘,包菜變軟微微有些出水。

咱老百姓實惠又美味的下飯菜,好吃又好做,一週必吃兩回

6、沿鍋邊淋點料酒去腥,加生抽、蠔油調味,翻炒均勻後關火裝盤,撒點蔥花即可。

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溫馨小貼士:

1、 包菜一定是手撕哈,手撕出來的跟刀切的口感真的是不一樣,不信的你回頭可以試試。

2、 五花肉裡面的油脂儘量煸炒出來,豬肉炒菜真的會很香,包菜就是很吃這一套。

3、 包菜大火快炒,出鍋前再調味,這樣包菜裡面的水分足,口感爽脆才好吃,香香辣辣的真的好下飯。

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【手撕包菜】

食材:包菜1顆、五花肉100克、小米辣2個、大蒜2瓣、生薑3片、花椒少許、料酒1勺、生抽1勺、蠔油1勺、油少許、小蔥1根

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3、平底鍋放少許油,燒熱後小火慢慢煎炒五花肉片,儘量煸炒出五花肉裡面的脂肪,炒至五花肉表面微微焦黃即可。

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5、包菜入鍋大火快炒一分鐘,包菜變軟微微有些出水。

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6、沿鍋邊淋點料酒去腥,加生抽、蠔油調味,翻炒均勻後關火裝盤,撒點蔥花即可。

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溫馨小貼士:

1、 包菜一定是手撕哈,手撕出來的跟刀切的口感真的是不一樣,不信的你回頭可以試試。

2、 五花肉裡面的油脂儘量煸炒出來,豬肉炒菜真的會很香,包菜就是很吃這一套。

3、 包菜大火快炒,出鍋前再調味,這樣包菜裡面的水分足,口感爽脆才好吃,香香辣辣的真的好下飯。

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