它是春天第一鮮,切一切醃一醃,成本不到5塊錢,下飯佐粥都好


它是春天第一鮮,切一切醃一醃,成本不到5塊錢,下飯佐粥都好

這天氣一暖和,處處一片欣欣向榮的景象,特別是農村,感受最深刻,變化最大,春天也是人們採摘野菜的最佳時節。同時菜園裡的自己種的蔬菜就可以吃了,“早韭欲爭春,晚菘先破寒”。因為這時韭菜都是剛從土壤裡冒出來,經過冬雪春雨的澆灌,格外的鮮嫩,其營養價值也非常豐富。我家老媽經常唸叨一句順口溜:“香椿芽,頭刀韭,吃了活到九十九“,意思是頭刀的韭菜是春天第一鮮,多吃對身體特別的好,春天的韭菜格外稀貴。人說:頭刀韭菜鮮黃瓜。這是春天最鮮嫩的食材,看著就讓人垂涎欲滴。今天小編就用韭菜和辣椒做一道小菜,切一切醃一醃,做法超簡單,成本不到5塊錢,下飯佐粥都好。快來圍觀吧!

它是春天第一鮮,切一切醃一醃,成本不到5塊錢,下飯佐粥都好

​如今生活條件好了, 其實作為一日三餐,很多人不喜歡大魚大肉,越簡單越樸實的味道更受家人的歡迎,這道小菜所用的食材就三種,兩個青椒、一把頭刀韭菜、5個小米辣就可以了。韭菜在農村幾乎家家戶戶都種有,非常的營養美味。大家都知道韭菜冬天在地裡沒有一點綠色,看樣子像被凍壞了。其實它的根並沒有腐爛,第二年依舊可以發芽。而春天剛生長出來的韭菜,還沒有割過,水分多,很鮮嫩所以頭刀韭就顯很珍貴。韭菜很多人都用來炒雞蛋或者包餃子,其實它涼拌起來味道更好呢。這道小菜很受家人的歡迎,老公說它特別浪費米飯,兩大碗不夠吃。

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​【韭菜醃辣椒】

【食材】青尖椒2個,一把韭菜,小米辣5個,鹽一茶匙,生抽一茶匙,蠔油少許。

【做法步驟】1、準備所用到的蔬菜,將食材洗乾淨。

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​2、將青椒去掉蒂部,剖開去掉內部的白瓤和種子,有的辣椒種子有苦味,去掉比較好。

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​3、將青椒切成小末。

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​4、韭菜擇洗乾淨也切末,和青椒末一起放入盆中。

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​5、將小米辣切圈放入盆中。

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​6、加入適量的鹽調味。

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​7、倒一點生抽提鮮。

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​8、最後放入一點蠔油。

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​9、將所有的食材攪拌均勻,醃製10分鐘就可以吃啦。

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這道超級簡單的下飯小菜您學會了嗎?早上配粥也很好喲,口感鮮香,瞬間喚醒你的味覺,精神一上午。

小貼士:

1、這道菜都是現做現吃,不要多做,因為韭菜醃時間長了,味道不佳。

2、青椒和韭菜的配比按照個人喜好。

3、也可以少放一點白糖提鮮

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