總是對KFC的脆皮雞腿念念不忘,油炸食品真的對身體危害挺大,而且一直聽說KFC的負面新聞,也不敢吃了。於是自己動手做脆皮雞腿。雞腿洗靜後加兩勺料酒去腥,用牙籤在雞腿上扎N多小洞洞,以便下一步入味。
加入少許鹽反覆按摩搓揉入味,然後加入胡椒粉,生抽,耗油,蒜蓉,檸檬汁,薑末,混合均勻,抓揉幾分鐘,然後裝入保鮮袋密封,放入冰箱冷藏一晚上。
然後準備麵粉,雞蛋,麵包糠,將雞腿裹上一層薄薄的麵粉,再裹上蛋液,最後放入麵包糠裡滾均勻。
把雞腿放入有錫紙的烤盤裡,刷上油,錫紙上也刷些油以免粘住。放入烤箱200度烤35分鐘左右。
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