聖空法師：煩惱來了教你一個妙招
我告訴大家我學楞嚴到了現在，我最大的一個感受就是心想事成。
“無復怨懟鬥爭之聲”，在我們的人生當中再也沒有怨懟了，再也沒有鬥爭了， 即使有怨懟，但是我們的心態已經改變了，我們的思想已經改變了，我們的行為已經改變了，一個人來打你，你空掉了，他怎麼打你？一個人來罵你，你空掉了，他怎麼罵你？一個人跟你過意不去，你空掉了，他怎麼跟你過意不去？他拿“虛空”是沒辦法的。
“真心自性”，佛經常用虛空來比喻，為什麼？真心自性沒有“相”的，“凡所有相皆是虛妄。”執著“相”，絕對會受到傷害的。把心空掉。所以，我以前經常提醒自己——空空空、空空空！很管用啊！煩惱來的時候提醒自己空空空；業障來的時候，病來的時候，提醒自己空空空、空空空；要麼就告訴自己——無我、無我，清淨平等，以提醒自己。大家說管用嗎？把這個意識輸進我們腦袋去，我們唸咒語，其實也是在提醒我們。雖然它沒有意思，但是它具備了無量義，所以我們輸進去這些的時候，對我們的刺激性就很小，但是你要提醒自己——把平等這個意思輸進去，當我們接到這個意思的時候，頭腦裡就會出現這個程序和格式，你的心絕對會有感覺的，告訴自己：“放下！空空空！這一切都是假的， 這一切不能妨礙我，這一切阻止不了我。”這些太長了就提醒自己：空空空、放下、平等清淨，有的時候很管用啊！我有的時候念“清涼地菩薩”來提醒自己，為啥？現在自己不清涼了——“清涼地菩薩。” 有的時候告訴自己放下、放下，有的時候提醒告訴自己：“真心自性不是這麼用的，又被轉了。”反正用能提醒自己的各種方法提醒自己，也不是像你們說的天天就是念咒語，有的時候唸咒語它也不管用，越念心越煩，越念心越煩。這個時候就換用各種方法提醒自己，哎，靜下來了，再把功夫好好的用上。有的人越念，唸的煩躁了，火上了頭頂，這會兒又來問了：“師父，我感覺頭上冒煙了，冒氣了，頭髮都掉了，禿頭了。”我就說啦：那你是自落鬚髮呀！因緣成熟啦！該遁入空門啦！（玩笑）——節選上聖下空法師《梁皇寶懺》開示第八十四講