月子怪現象：產婦自己沒吃胖，家人胖了一大圈，原因說出來很逗
雞湯
2019-04-03
女性在坐月子期間最需要的是營養補充，只有營養足夠了才可以恢復更好的身材。但是有的人發現了，女性在坐月子之後自己並沒有變胖，但是婆婆或者老公卻胖了整整一圈，對此感到非常鬱悶。事實上女性在坐月子期間，如果家裡人也同時進行“進補”，可能真的會胖上一大圈。
原因1：月子期營養過剩，家裡人跟著吃
目前國內不少地方在坐月子期間都有這樣的風俗，每天要買寶媽燉一隻雞來補充營養。燉好之後看上去非常膩，因此有的寶媽對此並沒有多大胃口，或者只喝一些雞湯，於是剩下的雞肉基本上都被家裡人給包辦。就這樣月子期之後家裡人身體可能胖了整整一圈，給人的感覺非常可笑，因為寶媽沒有發胖而家人卻跟著發胖了。
原因2：月的起飲食過於清淡，沒有胃口
有的寶媽表示，月子期間婆婆經常給自己燉各種湯，比如雞湯以及排骨湯等等，在湯裡面基本上不放鹽，因此吃起來相當清淡，根本沒有多少味道。於是寶媽往往只是喝上幾口即可，剩餘的都被家人吃掉了。等出了月子期之後自己根本沒有任何發胖的跡象，但是經常吃這些“剩飯”和家人卻胖了整整一圈。
注意：吃胖並不意味著月子坐好
在很多人看來，坐月子期間如果寶媽在飲食上得到很好補充，出月子之後往往都會吃胖，這樣才說明月子坐得非常好。事實上並不如此，月子期只要飲食到位，葷素合理搭配，基本上都可以讓寶寶吃上充足的奶水。
小結：那麼你在坐月子期間有沒有吃胖呢，家裡人有沒有跟著變胖呢？
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