新手爸媽們都常遇到過一個問題,那就是孩子在玩的盡興後,都會遺忘了吃飯。不過,當爸媽的可鬱悶了,這樣子肯定會餓著孩子,於是,在孩子停下的片刻,爸媽抓住機遇給吃口飯。
理論上,這樣子給孩子餵飯的辦法,長時間下來對孩子的安康也是有危害的,下面,和大家說說:
1、孩子假定長時間處在飽食狀態,會給寶寶的消化系統帶來壓力、會惹起寶寶消化不良,呈現胃痛。人的消化系統也是需求頤養的,不是人不餓著就行,假定前一餐的食物沒有消化終了,接著下一餐又來了,這樣寶寶的胃本人無法休息。
2、惹起便祕、積食、還有腦疲倦;寶寶吃的過多,腸胃爬動所需求的能量也較高,這樣腦供能量就會變少,長期下去,寶寶的大腦發育就變得遲緩了,影響到了腦力發育。
之前在論壇裡見到過一位媽媽說過,“我的寶寶就是經常遇到積食狀況,主要緣由就是由於愛吃,剛吃飽了走幾步,就又吵著要吃食物了,不給她了,就坐在地上大哭,她喜歡吃菜,但是消化又不好,每天看見她那樣都心煩死了。我也想過遏止她,但又怕對孩子的身體發育不好。記得有一次,女兒還由於積食感冒了,吃了好多藥才治好。”
理論上,孩子吃到7分飽就夠了,小孩的腸胃不大,能夠承載的食物有限,身體內的各個器官都還處在一個萌芽狀態,消化系統還不完善。因而,小孩子的飲食習氣,應該是少食多餐,這樣對孩子的發育更好。
許多爸媽都會有個疑問,不吃飽怎樣生長髮育啊?其實,爸媽只需留意給寶寶的食物搭配平均,吃到7分飽,就能夠安康發育生長了。
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