小寶寶正是長身體的時候，飲食非常重要，一些不恰當的餵養方式很容易傷害寶寶的脾胃，如果寶寶有這兩種情況說明他的脾胃在變差。第一，舌苔發白且厚，在寶寶張嘴呼吸的時候媽媽能夠聞到口臭；第二，寶寶放屁比較臭，這表明他腸道內蛋白質堆積導致硫化物增多，排氣的時候就會比較臭。寶寶脾胃較差時，媽媽一定要好好幫他調理身體，這幾點需注意，否則不僅寶寶的健康受損，還會影響發育。
小寶寶正是長身體的時候，飲食非常重要，一些不恰當的餵養方式很容易傷害寶寶的脾胃，如果寶寶有這兩種情況說明他的脾胃在變差。第一，舌苔發白且厚，在寶寶張嘴呼吸的時候媽媽能夠聞到口臭；第二，寶寶放屁比較臭，這表明他腸道內蛋白質堆積導致硫化物增多，排氣的時候就會比較臭。寶寶脾胃較差時，媽媽一定要好好幫他調理身體，這幾點需注意，否則不僅寶寶的健康受損，還會影響發育。
飲食清淡避免刺激
寶寶的消化系統發育還不完善，腸胃較為脆弱，在飲食方面一定要清淡，避免攝入刺激性食物，辛辣或者太過油膩的食物都不要給寶寶吃。口味辛辣的食物容易刺激寶寶的腸胃，讓他出現上火的症狀，而太過油膩的食物則會加重寶寶的腸胃負擔，寶寶吃了容易出現積食的症狀。尤其是現在正是夏季，天氣炎熱，油膩的飲食很影響寶寶的胃口。媽媽應該多給寶寶吃水果蔬菜清理腸胃，考慮到小寶寶腸胃消化能力弱，媽媽可以給他吃水果泥和蔬菜泥。原汁原味、無添加的水果泥和蔬菜泥不僅能給寶寶補充多種營養，還更利於寶寶消化吸收。
小寶寶正是長身體的時候，飲食非常重要，一些不恰當的餵養方式很容易傷害寶寶的脾胃，如果寶寶有這兩種情況說明他的脾胃在變差。第一，舌苔發白且厚，在寶寶張嘴呼吸的時候媽媽能夠聞到口臭；第二，寶寶放屁比較臭，這表明他腸道內蛋白質堆積導致硫化物增多，排氣的時候就會比較臭。寶寶脾胃較差時，媽媽一定要好好幫他調理身體，這幾點需注意，否則不僅寶寶的健康受損，還會影響發育。
飲食清淡避免刺激
寶寶的消化系統發育還不完善，腸胃較為脆弱，在飲食方面一定要清淡，避免攝入刺激性食物，辛辣或者太過油膩的食物都不要給寶寶吃。口味辛辣的食物容易刺激寶寶的腸胃，讓他出現上火的症狀，而太過油膩的食物則會加重寶寶的腸胃負擔，寶寶吃了容易出現積食的症狀。尤其是現在正是夏季，天氣炎熱，油膩的飲食很影響寶寶的胃口。媽媽應該多給寶寶吃水果蔬菜清理腸胃，考慮到小寶寶腸胃消化能力弱，媽媽可以給他吃水果泥和蔬菜泥。原汁原味、無添加的水果泥和蔬菜泥不僅能給寶寶補充多種營養，還更利於寶寶消化吸收。
不要過度餵養
很多媽媽認為寶寶多吃點身體才能發育更快，所以每次給寶寶餵奶或者吃輔食都會讓他吃很多。其實，這樣反而不利於寶寶成長，還會損害他的健康。寶寶腸胃消化能力有限，吃太多不消化很容易造成積食，積食會嚴重損傷寶寶的脾胃，造成寶寶食慾下降。所以，寶寶飲食一定要適量，不餓的時候媽媽不要強迫他吃。
小寶寶正是長身體的時候，飲食非常重要，一些不恰當的餵養方式很容易傷害寶寶的脾胃，如果寶寶有這兩種情況說明他的脾胃在變差。第一，舌苔發白且厚，在寶寶張嘴呼吸的時候媽媽能夠聞到口臭；第二，寶寶放屁比較臭，這表明他腸道內蛋白質堆積導致硫化物增多，排氣的時候就會比較臭。寶寶脾胃較差時，媽媽一定要好好幫他調理身體，這幾點需注意，否則不僅寶寶的健康受損，還會影響發育。
飲食清淡避免刺激
寶寶的消化系統發育還不完善，腸胃較為脆弱，在飲食方面一定要清淡，避免攝入刺激性食物，辛辣或者太過油膩的食物都不要給寶寶吃。口味辛辣的食物容易刺激寶寶的腸胃，讓他出現上火的症狀，而太過油膩的食物則會加重寶寶的腸胃負擔，寶寶吃了容易出現積食的症狀。尤其是現在正是夏季，天氣炎熱，油膩的飲食很影響寶寶的胃口。媽媽應該多給寶寶吃水果蔬菜清理腸胃，考慮到小寶寶腸胃消化能力弱，媽媽可以給他吃水果泥和蔬菜泥。原汁原味、無添加的水果泥和蔬菜泥不僅能給寶寶補充多種營養，還更利於寶寶消化吸收。
不要過度餵養
很多媽媽認為寶寶多吃點身體才能發育更快，所以每次給寶寶餵奶或者吃輔食都會讓他吃很多。其實，這樣反而不利於寶寶成長，還會損害他的健康。寶寶腸胃消化能力有限，吃太多不消化很容易造成積食，積食會嚴重損傷寶寶的脾胃，造成寶寶食慾下降。所以，寶寶飲食一定要適量，不餓的時候媽媽不要強迫他吃。
多運動促進新陳代謝
缺乏運動會加劇寶寶積食的症狀，從而造成他脾胃功能下降。所以媽媽平時應該讓寶寶多多活動身體，增加活動量，促進腸胃蠕動，使積食的問題得到改善。除此之外，多運動還能加快寶寶的骨骼生長，有利於長高。
適當按摩
通過按摩改善寶寶積食的症狀，也就會改善寶寶的脾胃功能，媽媽可以這樣做。第一步，讓寶寶趴在床上，用雙手的拇指和食指揉捏寶寶脊柱的兩側，按照從上到下，再從下到上的順序循環，每天晚上捏3到5次；第二步，用手掌按揉寶寶的中脘穴，也就是寶寶胸口和肚臍中間的位置，每天按摩2到3次；第三步，以拇指按摩寶寶腳心的湧泉穴也能夠改善積食，媽媽可以每天按摩幾分鐘。
小寶寶正是長身體的時候，飲食非常重要，一些不恰當的餵養方式很容易傷害寶寶的脾胃，如果寶寶有這兩種情況說明他的脾胃在變差。第一，舌苔發白且厚，在寶寶張嘴呼吸的時候媽媽能夠聞到口臭；第二，寶寶放屁比較臭，這表明他腸道內蛋白質堆積導致硫化物增多，排氣的時候就會比較臭。寶寶脾胃較差時，媽媽一定要好好幫他調理身體，這幾點需注意，否則不僅寶寶的健康受損，還會影響發育。
飲食清淡避免刺激
寶寶的消化系統發育還不完善，腸胃較為脆弱，在飲食方面一定要清淡，避免攝入刺激性食物，辛辣或者太過油膩的食物都不要給寶寶吃。口味辛辣的食物容易刺激寶寶的腸胃，讓他出現上火的症狀，而太過油膩的食物則會加重寶寶的腸胃負擔，寶寶吃了容易出現積食的症狀。尤其是現在正是夏季，天氣炎熱，油膩的飲食很影響寶寶的胃口。媽媽應該多給寶寶吃水果蔬菜清理腸胃，考慮到小寶寶腸胃消化能力弱，媽媽可以給他吃水果泥和蔬菜泥。原汁原味、無添加的水果泥和蔬菜泥不僅能給寶寶補充多種營養，還更利於寶寶消化吸收。
不要過度餵養
很多媽媽認為寶寶多吃點身體才能發育更快，所以每次給寶寶餵奶或者吃輔食都會讓他吃很多。其實，這樣反而不利於寶寶成長，還會損害他的健康。寶寶腸胃消化能力有限，吃太多不消化很容易造成積食，積食會嚴重損傷寶寶的脾胃，造成寶寶食慾下降。所以，寶寶飲食一定要適量，不餓的時候媽媽不要強迫他吃。
多運動促進新陳代謝
缺乏運動會加劇寶寶積食的症狀，從而造成他脾胃功能下降。所以媽媽平時應該讓寶寶多多活動身體，增加活動量，促進腸胃蠕動，使積食的問題得到改善。除此之外，多運動還能加快寶寶的骨骼生長，有利於長高。
適當按摩
通過按摩改善寶寶積食的症狀，也就會改善寶寶的脾胃功能，媽媽可以這樣做。第一步，讓寶寶趴在床上，用雙手的拇指和食指揉捏寶寶脊柱的兩側，按照從上到下，再從下到上的順序循環，每天晚上捏3到5次；第二步，用手掌按揉寶寶的中脘穴，也就是寶寶胸口和肚臍中間的位置，每天按摩2到3次；第三步，以拇指按摩寶寶腳心的湧泉穴也能夠改善積食，媽媽可以每天按摩幾分鐘。
寶寶的脾胃好，吃飯香，身體發育才能更好，如果你家寶寶也有脾胃差的情況，不妨試試以上幾個方法。