老火靚湯又稱廣府湯,屬於粵菜系,是傳承了數千年的食補養生祕方,用慢火煲煮而來,火候足,時間長,既取藥補之效,有取入口之甘甜。“寧可食無菜,不可食無湯”,廣東人一直有濃厚的老火靚湯情節。有些廣東人甚至還會給遠在國外的親戚打電話:“今天飲湯沒?”
廣式煲湯講究原汁原味,湯料裡絕對不允許放香料,只在需要時放一片姜。下面小編介紹一款大暑之時既好喝又可以解暑的老火靚湯——金銀花煲老鴨,方法簡單易學哦。
老火靚湯又稱廣府湯,屬於粵菜系,是傳承了數千年的食補養生祕方,用慢火煲煮而來,火候足,時間長,既取藥補之效,有取入口之甘甜。“寧可食無菜,不可食無湯”,廣東人一直有濃厚的老火靚湯情節。有些廣東人甚至還會給遠在國外的親戚打電話:“今天飲湯沒?”
廣式煲湯講究原汁原味,湯料裡絕對不允許放香料,只在需要時放一片姜。下面小編介紹一款大暑之時既好喝又可以解暑的老火靚湯——金銀花煲老鴨,方法簡單易學哦。
材料:老鴨半隻,金銀花15克,無花果20克。
調料:薑片、鹽各適量。
做法
1、將老鴨洗淨,剁塊,氽水去血水;金銀花、無花果洗淨備用。
2、將所有材料和薑片放入湯鍋中,大火煮開後,轉小火燉煮2~3小時。加適量鹽調味即可。
功效:次湯解暑解毒,清熱去火。金銀花可清熱解毒、解暑,老鴨入藥功效佳,自五臟之陰,清虛勞之熱,可主治水腫脹痛、陰虛失眠、瘡毒等症。民間有“大暑老鴨勝補藥”的說法。
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