頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

頸椎病 艾灸 穴位 中醫 灸大夫 灸大夫 2017-11-05

頸椎病的10個早期症狀

如果你有了這些症狀,一定要提高警惕

①久治不愈頭痛或偏頭痛;

②經常頭暈眼花;

③非耳部原因的持續耳鳴或聽力下降;

④不明原因心律不齊、類似心絞痛症狀;

⑤長期低血壓;

⑥莫名其妙的高血壓;

⑦久治不愈找不到原因的內臟內功能紊亂;

⑧多發的脂溢性皮炎和脫髮;

⑨總是將頭歪向一側;

⑩不明原因的反覆落枕。

頸椎雖然是方寸之地,卻神經血脈彙集,向來被醫家看做是關隘、要害。頸肩部有脊髓、椎動脈、頸動脈、神經根等多種重要組織通過,處於人體神經中樞的重要部位,支配著全身活動!

頸椎病的危害

  • 有70%的睡眠障礙和頸椎有關;

  • 60%的腦梗塞是由頸動脈狹窄造成的;

  • 頸椎經絡不暢,可能會導致頭痛、頭暈;

  • 5-6個高血壓病人中就有1個是由頸椎引起的;

  • 頸椎問題還可導致手麻、手涼、手無力等手部問題。

頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

得了頸椎病怎麼辦?

頸椎病用艾灸,想痛都難!

頸椎病的病因:

其一是受風寒溼邪的侵襲;

其二是挫閃外傷;

其三是腎虛(中老年人)不能生肝,肝腎同源,肝腎互相滋養以致筋骨衰退。

艾灸可通經活絡、祛溼逐寒,能更好的使氣血通暢、鬱滯疏散,提高心肺功能,增強身體素質。

艾灸穴位

阿是穴

頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

位置:這類穴位一般都隨病而定,多位於病變的附近,也可在與其距離較遠的部位,沒有固定的位置和名稱。它的取穴方法就是以痛為腧,即人們常說的“有痛便是穴”。

大椎穴

頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

位置:在後正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。

中渚穴

頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

位置:在手背部,當第4掌指關節的後方,第4、5掌骨間凹陷處。

肩中俞

頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

位置:在背部,當第7頸椎棘突下,旁開2寸。

頸四椎旁穴

頸椎不好,健康難保!頸椎病不艾灸,真是虧大了!

位置:第4頸椎棘突下凹陷處旁開1寸。

艾灸之餘,如果能加上按摩的輔助就更好了!頸椎按摩即是通過採用適當的按摩手法,刺激人體的穴位,以疏通經絡、運行氣血,從而達到預防頸椎病的治療方法。

頸椎病並不可怕,只要我們平時在生活中注意肩頸部的保暖,空調電扇不要對著肩頸部吹;坐1個小時後起來活動活動;不要在公共交通上玩手機;經常活動肩頸部位;一週艾灸肩頸部2-4次。

這樣,頸椎病就會離你而去!

⊙注:本頭條號為中醫健康知識交流共享平臺。文章僅供學習參考,如涉及用藥療方,請在執業醫生指導下進行。

本文部分圖片來源於網絡,供交流學習使用(非商業目的)。版權歸原作者所有,如有侵權,請告知刪除。

相關推薦

推薦中...