大家都知道久坐易生病，不僅容易長痔瘡，最讓許多人感到頭疼的其實是頸椎病。尤其現在許多年輕人，整天待在電腦面前，長期低頭玩手機，長期低頭看書，頸椎病幾乎成為了大家的一個通病。而且頸椎病要麼不疼，疼起來真的是像針扎的一樣，鑽心的痛。那麼今天小編就來為大家介紹一種專門用來治療頸椎病的野草，據說，凡是得了頸椎病的，自從用了它以後，頸椎病就再也沒有復發過了。
它就是“伸筋草”，它可是頸椎病的大剋星！別看它長得不起眼，但它的功效可大著呢。那麼到底如何把它的功效發揮到極致來治療頸椎病呢？下面就跟小編一起看看吧。
伸筋草，因其有著舒筋活絡的作用，故得此名，其味辛、苦、性溫、能祛風散溼，除溼消腫，舒筋活絡。用於體虛之人外受風寒溼邪，內侵血脈導致的肌膚麻木，以行氣血通經絡，一般用來燉肉，或者煎服，效果真的是很不錯的。
將伸筋草在水裡浸泡半小時，加水250毫升，浸泡30分鐘後，先大火熬開，再改為小火煮10分鐘後，每日服用兩次就可以了。堅持服用，不出一月，頸椎病從此遠離你。
當然，除了食用這一農村小物之外，在平常的生活中，我們也可以搭配著吃一些富含鈣、維生素C、E以及富含蛋白質的食物，比方說下面這些：
大紅棗全身都是寶，從老到少吃了都好。這款來自新疆的大紅棗，由於光照充足，所以果肉香甜，晒乾的紅棗用來泡水喝也很香甜。如果時間充裕，加入紅棗熬成的粥，真的是營養又美味。
核桃一直以來都是特別受歡迎的小零食，它對大腦的發育特別好，而且核桃本身所富含的一些元素對於頸椎病的疼痛也有很好的緩解作用，所以如果你家裡有小孩還在發育階段，買一些核桃回去絕對是超值的！
頸椎病其實與腎虛有關，腎主骨生髓，腎精充足，骨骼才能生化滋養。所以治療頸椎病還得從補腎入手，黑豆就是補腎的佳品。黑豆它具有祛風除熱、調中下氣、解毒利尿、補腎養血之功能。既能補身，又能去疾，藥食咸宜。
葛根用來泡水喝就是一種不錯的方法，它除了能夠醒酒解毒，對治療頸椎也有不錯的效果。除了泡水喝以外，也可以與一些中藥材搭配外敷薰洗，都能夠較好的減輕頸椎病。堅持服用，效果顯著。
山楂是一款含有豐富的維生素C的一款水果，平常用山楂幹泡水喝酸酸甜甜的，而且日常多吃山楂，對治療肺炎和痔瘡有不錯的效果，經常服用還能夠起到防治心腦血管疾病以及癌症的作用。
檸檬中富含豐富的維生素C,它可以清除腸胃垃圾，有化痰止咳，生津健脾的功效。檸檬富含維生素C，具有抗菌消炎的功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。